Het is weer bijna zover: de Fiets-Fit mountainbike trainingen gaan weer van start! In het weekend van 21 en 22 september stappen ruim 600 mensen op de mountainbike met als doel beter te leren fietsen of gewoon fitter te worden. Heb je je nog niet ingeschreven? Geen paniek. Je hebt nog deze week om jezelf op te geven .
Fiets-Fit bestaat uit een serie van zes trainingen, die worden georganiseerd op ruim 60 startlocaties verspreid over heel Nederland. Er is dus altijd een locatie bij jou in de buurt.
Onder leiding van enthousiaste en ervaren instructeurs werk je tijdens zes zaterdag- of zondagochtenden aan de basisvaardigheden van het mountainbiken. Je hoeft geen ervaren fietser te zijn om deel te nemen. Met Fiets-Fit is het juist de bedoeling dat je (fiets)conditie opbouwt en je de techniek van het mountainbiken eigen maakt. De instructeurs bieden een verantwoorde trainingscyclus, waarbij op een bewuste en blessureveilige manier aan de conditie en fitheid gewerkt kan worden.
In het weekend van 21 en 22 september starten de trainingen. Fiets-Fit doe je overigens niet alleen. Bij iedere startlocatie train je samen met circa 10 andere beginnende mountainbikers. Heb je vrienden, collega’s of familie die ook willen starten met mountainbiken? Schrijf je samen in!
Kijk voor meer informatie over locaties en starttijden op www.fiets-fit.nl.
Fiets-Fit is een programma van de NTFU.
