Vraag jij wel eens af:
• Hoe train ik met een hartslagmeter?
• Hoe kan ik zo effectief mogelijk trainen ?
• Hoe periodiseer ik ?
• Welke voeding neem ik mee met een lange tocht ?
• Welke voeding gebruik ik waarvoor ?
Om op deze en nog meer vragen een antwoord te geven organiseert het Xycletracx Team op dinsdag 2 maart van 19.30 uur t/m 21.00 uur de workshop Voeding & Training. De workshop is bedoeld voor iedereen die wel eens, in mindere of meerdere mate op de mountainbike of de racefiets zit.
Waar?De workshop vindt natuurlijk plaats in onze gezellige winkel aan het Diezerplein 27 in Zwolle. (Routebeschrijving)
Enthousiast??? Wij ook, het kost je niks (dus gratis deelname), en de koffie en thee is ook voor onze rekening. Wel geldt dat je er snel bij moet zijn want vol is vol !!!
Inschrijving:
Het makkelijkste is dat u zich inschrijft op de Site (http://workshop.xycletracx.nl). Mocht dit niet mogelijk zijn dan kunt u altijd een formulier ophalen in onze winkel.
