Schema Armstrong als richtlijn voor Athene

Geplaatst op 06 aug 2004.
Door Maaike Lange - BEUNINGEN - Binnenkort beginnen de Olympische Spelen. Een select groepje Nijmeegse sporters zal er meedoen. Vandaag deel 4 van een serie interviews met hen: mountainbiker Bas Peters van het Binnenvaartteam.

De voorbereiding van moutainbiker Bas Peters begon in november. Hij maakte toen kennis met de trainer van Lance úet in Athene is de fietshelm. Hij heeft er een haat-liefde verhouding mee. Zodra hij in Athene het mountainbikeparcours op gaat, al is het straks maar om er even te trainen en het parcours nogmaals te verkennen, is die helm verplicht.

"Het zal gaan irriteren door de warmte", zegt Peters. Kriebelen, jeuken, zelfs schrijnen door het zoute zweet op zijn huid. Maar het is voor zijn eigen veiligheid. In Cyprus, de tussenstop die het Nederlands team maakt op weg naar Athene, zal hij doelbewust met het ding op zijn kop gaan oefenen, om te wennen aan de warmte, zodat hij straks in de wedstrijd niet ontploft.
Op 18 augustus vertrekt de Nederlandse mountainbikeploeg voor vijf dagen naar Cyprus. Het is er stukken rustiger dan in Athene en de lucht is schoner. Daar zal Peters aan de hitte moeten gaan wennen. "In Athene heb je ook veel minder wegen waar je op de fiets kunt trainen", aldus Peters. Daarom gaat de ploeg pas vijf dagen voor de wedstrijd naar het Olympisch dorp.
Voor die tijd staan er nog twee wedstrijden op het programma. Aankomende zondag doet Peters mee aan het Nederlands kampioenschap in Zoetermeer en een week later wordt het Beneluxkampioenschap verreden.
Deze wedstrijden komen voor hem eigenlijk beroerd uit. Hij zal er niet in topvorm aan de start verschijnen, omdat hij net uit een zware trainingsperiode komt. Hetzelfde gold vorige week zondag tijdens de Europacupwedstrijd in Groesbeek, waar Peters op de vijfde plek eindigde, ruim achter Bart Brentjens. Maar de allerzwaarste trainingsarbeid zit er nu voor hem wel op en langzaam kan hij iets meer rust inbouwen zodat hij in perfecte vorm op 28 augustus aan de start van de Spelen zal staan.
"Het is zo moeilijk om te zeggen of ik op schema lig. Bovendien ligt het straks ook aan de vorm van de dag. Wie heeft de beste benen? En iedereen heeft naar de Spelen toegewerkt, dus zal het niveau enorm hoog zijn."
Bas Peters startte zijn voorbereidingen op de Olympische Spelen al in de winter. In november vertrok hij samen met mountainbikester en vriendin Laura Turpijn, eveneens van het Nijmeegse Binnenvaartteam, naar de Verenigde Staten om kennis te maken met Chris Carmichael, de trainer van Lance Armstrong. Sindsdien hebben ze bijna wekelijks contact per e-mail of telefoon. Peters stuurt gegevens als hartfrequentie en snelheid, die uit de srm-meter op zijn fiets komen, naar Amerika.
Hetzelfde geldt voor de resultaten van de inspanningstesten die hij verzamelt. Zijn Amerikaanse coach op afstand en het begeleidingsteam in de Verenigde Staten zijn continue met die gegevens in de weer en stellen aan de hand daarvan zijn trainingsschema bij.
Dus zal het aan zijn trainingen straks niet liggen. Peters is gedisciplineerd, gedreven en vastberaden. Hij leeft honderd procent voor het mountainbike. Want na de Olympische Spelen is het seizoen voor hem nog niet ten einde. In september rijdt hij nog een wereldkampioenschap en een wereldbekerwedstrijd in Italië.
Stel dat de Spelen een sof worden, dan kan hij daar zijn gelijk nog halen. Dan is die lange zomer van intense trainingsarbeid niet helemaal voor niets geweest.
Pas in oktober gaan de benen omhoog. Heel, heel soms glipt de gedachte aan vakantie er even doorheen. Ontspannen zonder de compex.
Copyright © 2004 De Gelderlander - alle rechten voorbehouden

LEES DIT HIERNA

Onderweg met de Engwe N1 Pro

De Engwe N1 Pro voelt zich thuis in de steden, dorpen en zeer lichte gravel- of schelpenpaden.…

LEES VERDER

Licht, opvouwbaar en geschikt voor 2 fietsen: De Thule Outpace

Zodra je de Outpace uit de doos haalt valt direct zijn opgevouwen formaat op. Een klein pakket die…

LEES VERDER

Wat hebben Ekoi Lost Paradise en Canyon met elkaar gemeen?

Al heel wat jaren komen we in het gebied rondom Frejus en nog steeds vinden we nieuwe paden en…

LEES VERDER