Het mountainbikeprogramma bestaat uit twee onderdelen de crosscountry en de beachrace. Om deelnemers in de gelegenheid te stellen om aan zowel wielrennen als mountainbike mee te doen, is besloten om deelname aan één onderdeel van het mountainbiken mogelijk te maken. Men kan dus kiezen voor de beide mountainbike onderdelen: crosscountry (op woensdag) en de beachrace (op zaterdag) of men kiest voor één van twee onderdelen. De deelnemersbijdragen zijn hierop aangepast. Het wielrenprogramma bestaat uit het onderdeel stad tot stad en vindt plaats op vrijdag 11 september.
Programma mountainbike*Alle onderdelen zijn toegankelijk voor zowel mannen als vrouwen. Leeftijd Datum Onderdeel Duur / afstand 50-54 jaar 9 sept Crosscountry race 60 minuten 12 sept Beachrace 6 ronden à 7,5 km 55-59 jaar 9 sept Crosscountry race 55 minuten 12 sept Beachrace 6 ronden à 7,5 km 60-64 jaar 9 sept Crosscountry race 50 minuten 12 sept Beachrace 4 ronden à 7,5 km 65+ 9 sept Crosscountry race 45 minuten 12 sept Beachrace 4 ronden à 7,5 km * Het programma is onder voorbehoud van wijzigingen.
Inschrijven voor de onderdelen mountainbike en wielrennen is nog mogelijk tot begin augustus 2009, tenzij het maximaal aantal deelnemers eerder bereikt is. Meer informatie is te vinden op www.seniorgames2009.com
Van 7 t/m 12 september vinden in Zeeland de Senior Games plaats. In 21 takken van sporten wordt er door sportieve 50-plussers uit diverse landen gestreden om het goud. Op verzoek van vele mountainbikers heeft de organisatie van de Senior Games besloten het mountainbikeprogramma voor de Senior Games 2009 iets aan te passen.