DEN HELDER - Zes trainingssessies bij Helderse wielervereniging.
In het weekend van 24 en 25 september 2011 start er op meer dan vijftig locaties in het land een zes weken durende mountainbiketraining onder de naam ‘FIETS-FIT’. Ook op DOK in Den Helder, aan de Doggersvaart.
Wil je (weer) gaan mountainbiken, maar vind je het moeilijk om (alleen) te beginnen of weet je niet goed hoe je moet trainen? Doe dan vanaf 24 september 2011 op DOK mee aan de mountainbiketrainingen van Fiets-Fit!
Onderdeel van de cursus:
• Conditieverbetering
• Aanleren basistechnieken
Deelnemen is voor Dokleden gratis! Niet-leden betalen € 37,50. Wat heb je hiervoor?
• Zes mountainbiketrainingen
• Instructie door ervaren mountainbike-/racefietsinstructeurs
• 2 x Fietssport Magazine, het officiële orgaan van de NTFU
• Een unieke fietsschadeverzekering. Maximale vergoeding van € 750,-
• Een Shimanobidon
• Een herinneringscertificaat
'Fiets-Fit is goed voor je gezondheid, leerzaam en nog gezellig ook!’
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Start zaterdag 24 september as. om 12.30 uur op DOK. Elke training duurt anderhalf tot twee uur. Opgeven bij Gerard Krusemeijer per e-mail gerard_krusemeijer@hotmail.com of telefonisch op 06-1468 7908. Niet-leden geven zich op via de websitewww.fiets-fit.nl
Als je geen mountainbike hebt, kun je er voor € 5, - per sessie eentje huren. Info bij Krusemeijer.
DOK-TOER organiseert komende winter samen met andere Noord-Hollandse toerclubs weer zestien veldtoertochten. De eerste is al zaterdag 15 oktober op Texel, start bij DOK. De Fiets-Fittraining is een prima voorbereiding op deze tochten!
