Bike fitting met flats

Welke trainingsvormen zijn er, hoe werkt een hartslagmeter, wat te doen bij blessures, en welke sportdranken en energierepen kun je het beste mee nemen. Alles wat het lichaam van de biker aangaat kan hier gevraagd worden.
aurelius
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 7525
Lid geworden op: do 26 november 2009, 23:35
Mijn mountainbike: Zuid Limburg, Voerstreek, ViseXC

do 25 april 2019, 07:55

Hoe dan?
Gebruikersavatar
Jurf
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 636
Lid geworden op: zo 29 maart 2015, 00:33
Mijn mountainbike: Canyon Nerve29, Trek Remedy9.7,Trek Roscoe8

do 25 april 2019, 09:27

downhilldirtbike schreef:
wo 24 april 2019, 23:00
Bukken en buigen, kunnen een migraineaanval uitlokken.
Met spanningshoofdpijn geloof ik dat meteen, met migraine heb ik daar in medische literatuur nooit wat over gelezen...
maaf2
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 834
Lid geworden op: zo 1 februari 2015, 09:32

do 25 april 2019, 10:07

Wellicht een beetje een off-topic vraag, maar lees zo veel over bikefittings: is een bikefitting ook te doen zonder specifieke fiets? M.a.w. kan er ook een algemeen sommetje gemaakt worden die je kan gebruiken als basis voor uitzoeken nieuwe fiets?
Gebruikersavatar
yo-eddy
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2043
Lid geworden op: za 29 oktober 2005, 12:14
Mijn mountainbike: 11ANTS pANTher Pinion
Contacteer:

do 25 april 2019, 11:57

Denk ook eens aan:

- Core Stability trainingen.
- Een lichter verzet trappen met hogere frequentie


...... en "Gewoon"fitter worden helpt ook al veel bij(rug) klachten
Gebruikersavatar
Meegs
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2558
Lid geworden op: di 6 maart 2007, 15:07

do 25 april 2019, 12:36

maaf2 schreef:
do 25 april 2019, 10:07
Wellicht een beetje een off-topic vraag, maar lees zo veel over bikefittings: is een bikefitting ook te doen zonder specifieke fiets? M.a.w. kan er ook een algemeen sommetje gemaakt worden die je kan gebruiken als basis voor uitzoeken nieuwe fiets?
Het is wel handig om te weten welke type fiets je op het oog hebt, of waarvoor je een bikefitting wilt doen.
Destijds heb ik het gebruikt voor de positie op de racefiets, maar ik heb gelijk ook gevraagd welke maat Canyon geschikt zou zijn voor me.
Gewoon de specificaties van de maten van de betreffende fiets op internet op gezocht en de bikefitter heeft me laten voelen wat het verschil was tussen maat S, M en L.
downhilldirtbike
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 611
Lid geworden op: di 17 maart 2009, 20:47
Mijn mountainbike: El Mariachi

do 25 april 2019, 14:30

Jurf schreef:
do 25 april 2019, 09:27
downhilldirtbike schreef:
wo 24 april 2019, 23:00
Bukken en buigen, kunnen een migraineaanval uitlokken.
Met spanningshoofdpijn geloof ik dat meteen, met migraine heb ik daar in medische literatuur nooit wat over gelezen...

Ik meende het zelf wel eens te ervaren.
Heb toen wat gegoogeld en vond er wel wat over, maar dat zal misschien geen medische literatuur geweest zijn.
Jurriaan
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 5438
Lid geworden op: za 3 november 2001, 02:00
Mijn mountainbike: Utrecht

di 30 april 2019, 20:13

diaseti schreef:
zo 3 maart 2019, 17:06
Ik kan inderdaad wel even een foto plaatsen met hoe ik momenteel op de fiets zit, alleen heeft iedereen een mening en dat maakt het vaak erg lastig.
Als Harkstede in de buurt is, zou ik daar langs gaan. En een goed gesprek aangaan met de bikefitter als ie daar voor open staat. Aan de hand van dat gesprek weet jij of jij met hem in zee wil. Het is zijn vak dus ik neem aan dat ie goed kan inschatten of hij jou kan helpen.

Scheelt je de mening van ons aller alhier :kiss:
Plaats reactie