van 18 km/h a 19 km/h naar 20 +km gemiddelde snelheid wedstrijd plannen!!
- Prulleman
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 1941
- Lid geworden op: ma 6 april 2009, 12:54
- Mijn mountainbike: Scott Spark 2022 RC Team Red
- Contacteer:
Daarom.. eerst eens een rondje in de Ardennen rijden, kijken hoe leuk je het na 1000 hm nog vind, want dat is al meer dan dat je ooit hebt gereden in NL en voor de 65 km RdhF ben je pas op de helft.
Je hebt genoeg plekken in de Ardennen waar je een paar routes van verschillende lengte kan combineren om te kijken hoever je komt, begin met een route van 30-40 km en kijk of je er nog wat 10-15 km routes aan vast kan plakken. (en dan is de rdhF nog steeds zwaarder met meer hm).
Misschien is het allemaal goed te doen en lukt het Wouter prima, maar dat moet je eerste testen. Het is gewoon geen goed idee om je eerste rit in de Ardennen in dit format te doen, dit kan op alle 4 van deze elementen mis gaan:
- race (je blaast jezelf sneller op in een race, als je dit niet gewend bent)
- 65 km (65 km heb je misschien wel wel gefietst, maar niet in dit terrein en met deze hm)
- 2000 hm (dit is serieus veel, en als je het niet gewend bent blaas je jezelf al bij de eerst klim van 20 minuten op, waar je niet meer van hersteld)
- redelijk technisch (voor xc begrippen). (wellicht goed te doen, maar er zitten afdalingen bij waar je makkelijk jezelf kan overschatten omdat er gasten 2 x zo hard naar beneden gaan dan wat jij en ik kunnen (eigen ervaring gezien) als het dan mis gaat, mogen ze je komen ophalen).
Je hebt genoeg plekken in de Ardennen waar je een paar routes van verschillende lengte kan combineren om te kijken hoever je komt, begin met een route van 30-40 km en kijk of je er nog wat 10-15 km routes aan vast kan plakken. (en dan is de rdhF nog steeds zwaarder met meer hm).
Misschien is het allemaal goed te doen en lukt het Wouter prima, maar dat moet je eerste testen. Het is gewoon geen goed idee om je eerste rit in de Ardennen in dit format te doen, dit kan op alle 4 van deze elementen mis gaan:
- race (je blaast jezelf sneller op in een race, als je dit niet gewend bent)
- 65 km (65 km heb je misschien wel wel gefietst, maar niet in dit terrein en met deze hm)
- 2000 hm (dit is serieus veel, en als je het niet gewend bent blaas je jezelf al bij de eerst klim van 20 minuten op, waar je niet meer van hersteld)
- redelijk technisch (voor xc begrippen). (wellicht goed te doen, maar er zitten afdalingen bij waar je makkelijk jezelf kan overschatten omdat er gasten 2 x zo hard naar beneden gaan dan wat jij en ik kunnen (eigen ervaring gezien) als het dan mis gaat, mogen ze je komen ophalen).
Laatst gewijzigd door Prulleman op do 5 maart 2020, 14:18, 1 keer totaal gewijzigd.
- Prulleman
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 1941
- Lid geworden op: ma 6 april 2009, 12:54
- Mijn mountainbike: Scott Spark 2022 RC Team Red
- Contacteer:
Dat is inderdaad ook een mooie test! (maar bedenk wel dat 1000 hm de helft is van 2000 en dat 12 km singletrack op een rondje van 30 ook niet zoveel is als bij de rdhf, dus als dit op het randje is, dan is de rdhf er ruim overheen)
Misschien ga ik die ook wel doen
-
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5568
- Lid geworden op: di 7 januari 2014, 00:11
- Mijn mountainbike: Specialized Camber 26" 2k11 - Crave 2k14
Vooral het technische aspect is een dingetje.
Het is er bijna altijd nat en glad bijvoorbeeld. Kijk eens wat filmpjes op YouTube en denk dan nog eens na.
Pak wat marathons in Nederland mee.
Amerongen, Montferland, dat soort dingen.
Die zijn niet technisch maar bieden wel redelijk wat hoogtemeters.
Het is er bijna altijd nat en glad bijvoorbeeld. Kijk eens wat filmpjes op YouTube en denk dan nog eens na.
Pak wat marathons in Nederland mee.
Amerongen, Montferland, dat soort dingen.
Die zijn niet technisch maar bieden wel redelijk wat hoogtemeters.
Nee ik rijd alles tegenwoordig.
Ik denk dat ik de 60 km ook ga doen.
Laatst gewijzigd door PaganiProductions op vr 6 maart 2020, 17:40, 1 keer totaal gewijzigd.
Ik gewoon voor de ervaring maak je maar niet druk.
Montforterland ga ik misschien ook doen eerst denk ik de 50 km.
Doel voor beide is uitrijden.
Toch is het zo Amerongen is ook dichterbij voor mij en ligt wat centraler.
Kom wel een andere keer die kant op te trainen,.
Welke mtb´s route zitten allemaal in Marathon van Amerongen.
Stukjes Amerongen en Leersum route, en paden waar normaal niet gereden mag worden. Afstand tussen startplaats Amerongen en begin route Rhenen is overigens zo'n 5 km, best te overbruggen denk ik zoPaganiProductions schreef: ↑vr 6 maart 2020, 17:39Toch is het zo Amerongen is ook dichterbij voor mij en ligt wat centraler.
Kom wel een andere keer die kant op te trainen,.
Welke mtb´s route zitten allemaal in Marathon van Amerongen.
okBiker67 schreef: ↑vr 6 maart 2020, 17:58Stukjes Amerongen en Leersum route, en paden waar normaal niet gereden mag worden. Afstand tussen startplaats Amerongen en begin route Rhenen is overigens zo'n 5 km, best te overbruggen denk ik zoPaganiProductions schreef: ↑vr 6 maart 2020, 17:39
Toch is het zo Amerongen is ook dichterbij voor mij en ligt wat centraler.
Kom wel een andere keer die kant op te trainen,.
Welke mtb´s route zitten allemaal in Marathon van Amerongen.
Jaja.... Geef de kat maar de schuld WouterPaganiProductions schreef: ↑vr 6 maart 2020, 13:01Toen was ik ook niet fit en slecht geslapen etc.,
Hoe maakt men deze cirkel vierkant?
Dan Empfield
Dan Empfield
PP bedoeld vanaf waar hij logeert, hij heeft familie daar in de buurt wonen dan ligt Rhenen verder wegPaganiProductions schreef: ↑vr 6 maart 2020, 17:39Toch is het zo Amerongen is ook dichterbij voor mij en ligt wat centraler.
Kom wel een andere keer die kant op te trainen,.
Welke mtb´s route zitten allemaal in Marathon van Amerongen.
Hoe maakt men deze cirkel vierkant?
Dan Empfield
Dan Empfield
PP hier komen wel zo een beetje alle Die Hard Bikers op af en er wordt flink door getrapt, kan ik je zeggen
Hoe maakt men deze cirkel vierkant?
Dan Empfield
Dan Empfield