Ik heb geen idee hoe zwaar je bent, dus ga je niet zomaar adviseren om met minder dan 2bar het parcours in Ztm op te gaan. Het parcours is voor NLse begrippen best ruig en met een harde (onvergefelijke) ondergrond.
Ik denk juist dat 2,5bar een prima druk is om mee van huis te gaan. Rij eens een stukje en laat er dan naar gevoel wat lucht uit. Dit herhaal je totdat je tevreden bent. Neem wel ff een pompje mee voor als het net te weinig is.
Als beginner denk ik trouwens dat je zeker niet op de ondergrens moet gaan zitten. Je zult best nog wel eens een paar foutjes maken en om dan gelijk een bandje en/of velg te moeten afschrijven is ook zonde.
Moeilijke klim voor beginners
- Bowiex
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 3681
- Lid geworden op: di 21 februari 2012, 15:56
- Mijn mountainbike: Loekie 3-wieler
- Contacteer:
https://nl.wikipedia.org/wiki/Assumption" onclick="window.open(this.href);return false;Kapitein Iglo schreef:Assumption is... Well. You know.
-
- Moderator
- Berichten: 13026
- Lid geworden op: wo 3 december 2008, 10:05
Did not know that
Doneer en help mee!
Ibis Ripmo AF 2022
Pace RC529 2019
Sonder Camino Al Apex1 2018
Retired: Nukeproof Scout 290, 2x Trek Superfly 7, Stevens Fluent, Stevens S7
Ibis Ripmo AF 2022
Pace RC529 2019
Sonder Camino Al Apex1 2018
Retired: Nukeproof Scout 290, 2x Trek Superfly 7, Stevens Fluent, Stevens S7
-
- Moderator
- Berichten: 13026
- Lid geworden op: wo 3 december 2008, 10:05
Nee hoor. Het geloof is ook een moeilijke klim voor beginners.
Doneer en help mee!
Ibis Ripmo AF 2022
Pace RC529 2019
Sonder Camino Al Apex1 2018
Retired: Nukeproof Scout 290, 2x Trek Superfly 7, Stevens Fluent, Stevens S7
Ibis Ripmo AF 2022
Pace RC529 2019
Sonder Camino Al Apex1 2018
Retired: Nukeproof Scout 290, 2x Trek Superfly 7, Stevens Fluent, Stevens S7
- TenZNL
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5644
- Lid geworden op: zo 31 januari 2016, 15:44
- Mijn mountainbike: Opvallend kleurrijk
My bad, ik ken het parcous niet en ging (ten onrechte) uit van m`n eigen 80kgBowiex schreef:Ik heb geen idee hoe zwaar je bent, dus ga je niet zomaar adviseren om met minder dan 2bar het parcours in Ztm op te gaan. Het parcours is voor NLse begrippen best ruig en met een harde (onvergefelijke) ondergrond.
In order of appearance: Pivot | Dartmoor | C₃H₈ Hugene | C₃H₈ Tyee
Proud member of #TeamOnbenul
Na je 46e behoor je dood te zijn en op je klapstoel geraniums te schetsen (sound on)
Proud member of #TeamOnbenul
Na je 46e behoor je dood te zijn en op je klapstoel geraniums te schetsen (sound on)
-
- Moderator
- Berichten: 13026
- Lid geworden op: wo 3 december 2008, 10:05
Amen, brother!
Doneer en help mee!
Ibis Ripmo AF 2022
Pace RC529 2019
Sonder Camino Al Apex1 2018
Retired: Nukeproof Scout 290, 2x Trek Superfly 7, Stevens Fluent, Stevens S7
Ibis Ripmo AF 2022
Pace RC529 2019
Sonder Camino Al Apex1 2018
Retired: Nukeproof Scout 290, 2x Trek Superfly 7, Stevens Fluent, Stevens S7
-
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5569
- Lid geworden op: di 7 januari 2014, 00:11
- Mijn mountainbike: Specialized Camber 26" 2k11 - Crave 2k14
Idd bandenspanning afhankelijk van je gewicht en het terrein waarin je rijdt.
Rijd zelf met 1.7/1.8 bar en dat is al vrij hard voor mijn 64kg, maar ik hou niet van zwabberende banden.
Rijd zelf met 1.7/1.8 bar en dat is al vrij hard voor mijn 64kg, maar ik hou niet van zwabberende banden.
- MacReal
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5628
- Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
- Mijn mountainbike: is een hardtail
- Contacteer:
Het hangt ook allemaal van je gewicht af, die bandenspanning.
De steilste klim in Zoetermeer is geen grote schande om te moeten lopen, al snap ik dat het frustrerend kan zijn.
Als je voorwiel omhoog komt terwijl je zo'n beetje met je borst op je stuur hangt, dan moet je verder naar voren schuiven op je zadel. (zoals al veel mensen hier noemden)
Zolang je maar gewicht houd op het zadel kun je erg ver naar voren gaan zitten (zo ver dat het oncomfortabel aanvoelt).
Als je een keer samen wilt rijden, let me know
De steilste klim in Zoetermeer is geen grote schande om te moeten lopen, al snap ik dat het frustrerend kan zijn.
Als je voorwiel omhoog komt terwijl je zo'n beetje met je borst op je stuur hangt, dan moet je verder naar voren schuiven op je zadel. (zoals al veel mensen hier noemden)
Zolang je maar gewicht houd op het zadel kun je erg ver naar voren gaan zitten (zo ver dat het oncomfortabel aanvoelt).
Als je een keer samen wilt rijden, let me know
-
- Extreme Biker
- Berichten: 709
- Lid geworden op: wo 9 juni 2010, 20:13
- Mijn mountainbike: Norco Torrent 7.1FS,Norco Search Gravelracer
Ook proberen rond te trappen,dus geen piekbelasting,maar continu het achterwiel aandrijven,niet gaan stoempen.
Ik hoor een zwijn,ik zie een zwijn,ik eet een zwijn..........
En soms voel ik mij als een zwijn,vies en dwars door de bush
We Are Basta!!
En soms voel ik mij als een zwijn,vies en dwars door de bush
We Are Basta!!
-
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 10365
- Lid geworden op: do 26 november 2009, 23:35
- Mijn mountainbike: Lux Trail CF7
@Justinmee, we weten nog steeds niet wat je weegt. Wel dat je in Zoetermeer rijdt en op Ikons.
Dus een echt advies mbt bandenspanning hebben we nog niet kunnen geven. Maar de meesten rijden te harde banden, en dus relatief minder grip dan mogelijk zou zijn... Waarschijnlijk rijd je rustig, daar je net deze week begonnen was, en met binnenband?
Los van de ideale wat lagere druk (wat weeg je) instellen is het verder een kwestie van techniek oefenen, het aan leren voelen van de juiste balans:
Zittend richting/op puntje zadel, met de ellebogen naar buiten gebogen en je borstbeen/kin richting stuurpen, om je stuur niet omhoog te voelen komen tijdens het steile klimmen... en tegelijk voldoende druk op het zadel houden met je kont (desnoods weer wat naar achteren zakken met je kont), om te voorkomen dat je achterband gaat spinnen.
Als je die balans aanvoelt kun je steil klimmen, ook op lossere ondergrond.
Licht verzetje helpt daarbij ook reuze, als het een hele lange steile klim betreft.
Dus een echt advies mbt bandenspanning hebben we nog niet kunnen geven. Maar de meesten rijden te harde banden, en dus relatief minder grip dan mogelijk zou zijn... Waarschijnlijk rijd je rustig, daar je net deze week begonnen was, en met binnenband?
Los van de ideale wat lagere druk (wat weeg je) instellen is het verder een kwestie van techniek oefenen, het aan leren voelen van de juiste balans:
Zittend richting/op puntje zadel, met de ellebogen naar buiten gebogen en je borstbeen/kin richting stuurpen, om je stuur niet omhoog te voelen komen tijdens het steile klimmen... en tegelijk voldoende druk op het zadel houden met je kont (desnoods weer wat naar achteren zakken met je kont), om te voorkomen dat je achterband gaat spinnen.
Als je die balans aanvoelt kun je steil klimmen, ook op lossere ondergrond.
Licht verzetje helpt daarbij ook reuze, als het een hele lange steile klim betreft.
The "Fun Zone" is definitely quicker to find on a shorter travel bike.
You only want as much as is necessary and as little as possible.
You only want as much as is necessary and as little as possible.
Toen ik begon met mountainbiken was een vuilnisbelt het enige wat in de buurt kwam van een spannend stukje als ik om de hoek wilde oefenen: De Bult in Leiden. Stukken lager dan Zoetermeer, maar met een paar venijnige rotklimmetjes. Langzaam kwam ik er niet op en snel ook niet. Dus op een middag maar eens voorgenomen dat het doel moest zijn: fietsend er op. Na een keer of tien achter elkaar had ik hem opeens. En sinds die tijd lukte het bijna altijd in 1x.
Mijn bandenspanning? Zal wel rond de 3 bar zijn geweest, dat reed iedereen toen. Kan ook 3,5 zijn geweest. Kortom, met de bandenspanning kun je niet fout zitten! (maar een lagere druk zorgt wel voor meer grip)
Techniek, techniek, techniek. Naar voren op je zadel schuiven, punt van het zadel in je kont. Voorover buigen en je ellebogen naar buiten. Soepel genoeg blijven trappen en voordat je stil valt al weer lichter schakelen. Beweeg eventueel wat heen en weer op de fiets om je voorwiel naar beneden te houden of om grip op het achterwiel te houden. Klinkt heel makkelijk, is heel lastig!
Als je pas sinds kort fietst op een mountainbike: maak je geen zorgen. Het is best lastig om het te leren en neem er de tijd voor. Volg eventueel een mountainbike clinic, dan leer je heel veel in korte tijd (wil nog niet zeggen dat je het ook kan, maar je weet in ieder geval hoe het zou moeten). Oefenen, oefenen, oefenen.
Mijn bandenspanning? Zal wel rond de 3 bar zijn geweest, dat reed iedereen toen. Kan ook 3,5 zijn geweest. Kortom, met de bandenspanning kun je niet fout zitten! (maar een lagere druk zorgt wel voor meer grip)
Techniek, techniek, techniek. Naar voren op je zadel schuiven, punt van het zadel in je kont. Voorover buigen en je ellebogen naar buiten. Soepel genoeg blijven trappen en voordat je stil valt al weer lichter schakelen. Beweeg eventueel wat heen en weer op de fiets om je voorwiel naar beneden te houden of om grip op het achterwiel te houden. Klinkt heel makkelijk, is heel lastig!
Als je pas sinds kort fietst op een mountainbike: maak je geen zorgen. Het is best lastig om het te leren en neem er de tijd voor. Volg eventueel een mountainbike clinic, dan leer je heel veel in korte tijd (wil nog niet zeggen dat je het ook kan, maar je weet in ieder geval hoe het zou moeten). Oefenen, oefenen, oefenen.
Weg met de labrador onderdelen!
"Mountainbikers don't get old. They just go downhill"
"Mountainbikers don't get old. They just go downhill"