Single Speed hoek

Hoe moet je je derailleur afstellen, remmen vervangen...
Gebruikersavatar
ThaSingleTrackMastah
Genius
Genius
Berichten: 20432
Lid geworden op: do 19 december 2002, 10:56
Mijn mountainbike: Is stoffig
Contacteer:

wo 30 september 2020, 22:53

Ja, dat is grappig.
Toen ik singlespeed reed zag ik vaak dat iemand die voor mij reed opschakelde...en juist langzamer ging rijden.
Die zwaardere versnelling voelt beter/sneller, maar is blijkbaar minder efficient.
Some days it's easy, some days it's a fight.

Disclaimer: Spellingscontrole vern#ukt mijn posts. Excuses voor vreemde woorden en afkortingen.
Gebruikersavatar
Rilson
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1748
Lid geworden op: di 7 juni 2011, 12:55
Mijn mountainbike: Salsa, Cotic, Kona
Contacteer:

do 1 oktober 2020, 11:31

En vergeet niet het bergop fietsen, meeste schakelen dan terug en gaan in een slakkengangetje omhoog peddelen. Met de SS moet je gewoon snelheid houden en doorstoempen :winkie:

Meeste PR's haal ik ook op de singlespeed ( niet dat dat belangrijk is maar wel opvallend )
Citaat:
My biggest fear is that when I die my wife will sell my bikes for the amount I told her they cost
Gebruikersavatar
Michiel
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1341
Lid geworden op: do 17 april 2003, 09:25
Mijn mountainbike: is gejat

do 1 oktober 2020, 23:08

Grappig hè. Met versnellingen ben ik ook langzamer. Ze zouden ze eigenlijk verlangzameringen moet noemen. Maar ja, dat verkoopt natuurlijk niet.
Es gibt keine Stelle in der Bibel, in der es heißt, du sollst das Gaspedal nicht bis zum Anschlag durchtreten!
Gebruikersavatar
ThaSingleTrackMastah
Genius
Genius
Berichten: 20432
Lid geworden op: do 19 december 2002, 10:56
Mijn mountainbike: Is stoffig
Contacteer:

do 1 oktober 2020, 23:25

:D :-q
Some days it's easy, some days it's a fight.

Disclaimer: Spellingscontrole vern#ukt mijn posts. Excuses voor vreemde woorden en afkortingen.
Heckler40
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1415
Lid geworden op: wo 22 juni 2005, 11:48

do 1 oktober 2020, 23:46

Als je SS niet sneller bent heb je uitdagender trails nodig :winkie:

Enjoy!!
"Als je eerst de grip verliest van het achterwiel heet dat een drift,
als je eerst de grip verliest op je voorwiel heet het een crash "
Gebruikersavatar
Rilson
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1748
Lid geworden op: di 7 juni 2011, 12:55
Mijn mountainbike: Salsa, Cotic, Kona
Contacteer:

vr 2 oktober 2020, 13:55

Of je moet je verzet aanpassen :bier:
Citaat:
My biggest fear is that when I die my wife will sell my bikes for the amount I told her they cost
MonkeyRider
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 3331
Lid geworden op: ma 14 januari 2013, 20:23
Contacteer:

vr 2 oktober 2020, 17:31

Rilson schreef:
vr 2 oktober 2020, 13:55
Of je moet je verzet aanpassen :bier:
Jij rijdt zeker nog gewoon 2:1 op je 29er Nijmegen rond, of is het intussen nog een tandje zwaarder ?? ( meen ik me te herinneren :D )
Gebruikersavatar
Rilson
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1748
Lid geworden op: di 7 juni 2011, 12:55
Mijn mountainbike: Salsa, Cotic, Kona
Contacteer:

vr 2 oktober 2020, 19:04

MonkeyRider schreef:
vr 2 oktober 2020, 17:31
Rilson schreef:
vr 2 oktober 2020, 13:55
Of je moet je verzet aanpassen :bier:
Jij rijdt zeker nog gewoon 2:1 op je 29er Nijmegen rond, of is het intussen nog een tandje zwaarder ?? ( meen ik me te herinneren :D )
Nee ben inmiddels wat ouder geworden, tandje lichter :winkie:
Citaat:
My biggest fear is that when I die my wife will sell my bikes for the amount I told her they cost
Mad Wally
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 901
Lid geworden op: do 29 augustus 2019, 08:45
Mijn mountainbike: Santa Cruz Hightower CC

za 3 oktober 2020, 12:10

Ik ben ruim een jaar aan het mountainbiken en heb tot dusver niet erg getraind op cadans, maar hoger dan 100 rpm kom ik niet gedurende langere stukken.
Ik ben 195 / 97 kilo en fiets met een 175 crank, oval voorblad en flats.

Wat voor een cadans halen jullie op langere stukken?
Gebruikersavatar
Hilco
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 6446
Lid geworden op: zo 8 augustus 2004, 23:02
Mijn mountainbike: star -staal -8 speed

zo 4 oktober 2020, 22:05

vlakke stuken zijn juist om te herstellen ...tempo ietsje terug hartslag laten zakken, zuurstof pompen en dan weer naar boven ...

laat de "helden "hun winst maar halen op het vlakke :lol:
ouderdom komt met gebreken ......... :-{
Gebruikersavatar
ThaSingleTrackMastah
Genius
Genius
Berichten: 20432
Lid geworden op: do 19 december 2002, 10:56
Mijn mountainbike: Is stoffig
Contacteer:

zo 4 oktober 2020, 23:47

Hoge cadans moet je ook trainen, en grote zware benen kunnen nu eenmaal minder snel rond dan kleine lichte beentjes.
Dus wellicht is 100rpm voor jou heel netjes.

Verder is het singlespeed verzet dat je hebt gekozen (in het algemeen, niet per se jouw verzet) natuurlijk niet heel erg breed inzetbaar.
En uiteraard heb je gekozen voor off road, dus op het fietspad ga je geen records breken.
Maar dat is geen probleem.
Juist op de singlespeed heb je een prima excuus. Om af en toe rustig aan te doen, of om af en toe af te stappen.
(Hoewel dat laatste steeds minder gebeurt)
Some days it's easy, some days it's a fight.

Disclaimer: Spellingscontrole vern#ukt mijn posts. Excuses voor vreemde woorden en afkortingen.
George
Reporter/Moderator
Reporter/Moderator
Berichten: 13988
Lid geworden op: wo 27 oktober 2004, 14:03
Contacteer:

ma 5 oktober 2020, 11:20

Mijn ervaring is dat de meeste singlespeeders juist flink doorrijden, soms moet dat ook wel. NK singlespeed heeft nooit iemand getraind en iedereen gaat het rustig aan doen to er iemand 'start' roept :lol: Het hangt ook van het terrein af natuurlijk, op de UHR is het harder werken dan op LV/HV bijvoorbeeld. Ik meet mijn cadans eigenlijk nooit maar toen ik jaren geleden eens een keuring deed bleek dat mijn standaard rustig peddel tempo al op 110rpm zat. Dat helpt ;)
Freekenstein
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1026
Lid geworden op: ma 7 februari 2011, 14:00
Mijn mountainbike: Rocky Mountain Vertex 999RSL -|- Soma Fog Cutter -|- On One Inbred SS

ma 5 oktober 2020, 12:01

George schreef:
ma 5 oktober 2020, 11:20
NK singlespeed heeft nooit iemand getraind en iedereen gaat het rustig aan doen to er iemand 'start' roept :lol:
Trainen is een vies woord.
To quote Hamlet, act 3, scene 3, line 92

"NO"

vrijwilliger Mountainbike Museum
Gebruikersavatar
Rilson
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1748
Lid geworden op: di 7 juni 2011, 12:55
Mijn mountainbike: Salsa, Cotic, Kona
Contacteer:

ma 5 oktober 2020, 12:06

Cadans hou ik ook nooit bij, als ik te snel rond moet en mijn benen het niet meer kunnen bijbenen ga ik wel langzamer rijden. :winkie:
Nu moet ik zeggen dat mijn thuisrondje ( rood / paars Nijmegen / Groesbeek ) weinig vlakke paden heeft.
Gister bijvoorbeeld op 30,15 km 430 HM weggetrapt.

Soms is het op de singletrack met klimmen wel even zwaar, als je moet inhouden voor een op lagere snelheid klimmende collega. Maar dan moet ik me maar aanpassen, staand wat rustiger proberen te volgen.
Ik merk wel dat mijn conditie weer met sprongen vooruit gaat. Vind het in deze tijd van het jaar altijd weer de meest ideale fiets. Inmiddels een dropper gemonteerd, die miste ik meer dan vering en gears.
Citaat:
My biggest fear is that when I die my wife will sell my bikes for the amount I told her they cost
Gebruikersavatar
ThaSingleTrackMastah
Genius
Genius
Berichten: 20432
Lid geworden op: do 19 december 2002, 10:56
Mijn mountainbike: Is stoffig
Contacteer:

ma 5 oktober 2020, 14:03

Misschien moet ik mn singlespeed ook weer in ere herstellen.
Trainen is dan misschien een vies woord, maar als ik terugkijk was singlespeed erg goed voor mn conditie.
Blijkbaar werd er tijdens een vrijblijvend rondje singlespeed meer getraind dan alleen de bierspier :bier:
Some days it's easy, some days it's a fight.

Disclaimer: Spellingscontrole vern#ukt mijn posts. Excuses voor vreemde woorden en afkortingen.
Plaats reactie