Herstellen van een gebroken sleutelbeen

Welke trainingsvormen zijn er, hoe werkt een hartslagmeter, wat te doen bij blessures, en welke sportdranken en energierepen kun je het beste mee nemen. Alles wat het lichaam van de biker aangaat kan hier gevraagd worden.
Plaats reactie
Gebruikersavatar
MacReal
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4417
Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Contacteer:

do 21 november 2019, 17:17

Dat je de plaat ziet en voelt is vrij normaal ;)

Afbeelding

Bij mij kon ik zelfs de schroefkoppen voelen zitten.

De pijn is ook normaal, zeker de eerste twee weken. Er is ook nogal wat versleuteld aan je schouder, want er moeten best wat spieren opzij geschoven worden om alles weer op zijn plek te krijgen.
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: Commencal V4 + Commencal LTHT
Mimi
Mountainbiker
Mountainbiker
Berichten: 2
Lid geworden op: do 21 november 2019, 16:55

do 21 november 2019, 18:26

Super bedankt voor je reactie, dat stelt al gerust :-q ben niet zo’n piepert, maar merk dus dat ik van dit geintje onzeker word.

Ik wacht het rustig af!

Voor iedereen die hier nu ook van aan het herstellen is; succes!
Gebruikersavatar
MacReal
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4417
Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Contacteer:

vr 22 november 2019, 09:05

Mijn fysio zei ook heel treffend dat de wond/plek pas echt genezen is als het litteken wit is geworden. Ten tijde van de foto bij mij nog niet dus ;)
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: Commencal V4 + Commencal LTHT
Plaats reactie