Herstellen van een gebroken sleutelbeen

Welke trainingsvormen zijn er, hoe werkt een hartslagmeter, wat te doen bij blessures, en welke sportdranken en energierepen kun je het beste mee nemen. Alles wat het lichaam van de biker aangaat kan hier gevraagd worden.
Gebruikersavatar
MacReal
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4347
Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Contacteer:

ma 25 maart 2019, 08:15

Hoeft niet nee, maar als ik nu een paar uur een camelbak om heb, wil ik niets liever dan dat ding af smijten....

En da's toch best een dingetje met twee fietsen waar je amper 1 bidon op kwijt kunt.
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: Commencal V4 + Commencal LTHT
Xfries
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 494
Lid geworden op: za 8 december 2012, 15:03
Mijn mountainbike: Canyon Neuron 9.9 AL Stealth

ma 25 maart 2019, 11:46

MacReal schreef:
ma 25 maart 2019, 08:15
Hoeft niet nee, maar als ik nu een paar uur een camelbak om heb, wil ik niets liever dan dat ding af smijten....

En da's toch best een dingetje met twee fietsen waar je amper 1 bidon op kwijt kunt.
Ja, dat is idd klote, dan zou ik het ook overwegen ja.
Lars TB
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 10575
Lid geworden op: do 2 mei 2013, 12:55

ma 25 maart 2019, 11:50

MacReal schreef:
ma 25 maart 2019, 08:15
Hoeft niet nee, maar als ik nu een paar uur een camelbak om heb, wil ik niets liever dan dat ding af smijten....

En da's toch best een dingetje met twee fietsen waar je amper 1 bidon op kwijt kunt.
Goede reden voor 2 nieuwe fietsen :-q
Datingexpert tussen rijder en fiets


"Mountainbikers don't get old. They just go downhill"
baron062
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2818
Lid geworden op: vr 25 maart 2005, 17:02
Mijn mountainbike: 101mk1/601mk2/H3mk1/29plus

ma 25 maart 2019, 12:18

MacReal schreef:
ma 25 maart 2019, 08:15
Hoeft niet nee, maar als ik nu een paar uur een camelbak om heb, wil ik niets liever dan dat ding af smijten....

En da's toch best een dingetje met twee fietsen waar je amper 1 bidon op kwijt kunt.
Er liep ergens een "hip-pack" draadje....
Grts,

3s
Gebruikersavatar
MacReal
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4347
Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Contacteer:

ma 25 maart 2019, 14:33

baron062 schreef:
ma 25 maart 2019, 12:18
MacReal schreef:
ma 25 maart 2019, 08:15
Hoeft niet nee, maar als ik nu een paar uur een camelbak om heb, wil ik niets liever dan dat ding af smijten....

En da's toch best een dingetje met twee fietsen waar je amper 1 bidon op kwijt kunt.
Er liep ergens een "hip-pack" draadje....
Waar ik juist van die dingen af probeer te komen :lol:

Bij m'n vorige breuk ook zo'n heuptas geprobeerd, maar als je daar je water en een jasje in stopt wordt het toch wel een onding.
Je moet hem eigenlijk op je heup botten vast snoeren. Dat zit oncomfortabel. Iets hoger kan ook, maar dan zit hij al snel te los.
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: Commencal V4 + Commencal LTHT
Gebruikersavatar
MacReal
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4347
Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Contacteer:

ma 25 maart 2019, 14:34

Lars TB schreef:
ma 25 maart 2019, 11:50
MacReal schreef:
ma 25 maart 2019, 08:15
Hoeft niet nee, maar als ik nu een paar uur een camelbak om heb, wil ik niets liever dan dat ding af smijten....

En da's toch best een dingetje met twee fietsen waar je amper 1 bidon op kwijt kunt.
Goede reden voor 2 nieuwe fietsen :-q
Ga jij opzoek naar twee Enduro frames waar twee bidons van een liter in kunnen?
Maatje large, een hardtail en een fully graag :bier:
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: Commencal V4 + Commencal LTHT
Gebruikersavatar
MacReal
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4347
Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Contacteer:

ma 25 maart 2019, 14:34

Xfries schreef:
ma 25 maart 2019, 11:46
MacReal schreef:
ma 25 maart 2019, 08:15
Hoeft niet nee, maar als ik nu een paar uur een camelbak om heb, wil ik niets liever dan dat ding af smijten....

En da's toch best een dingetje met twee fietsen waar je amper 1 bidon op kwijt kunt.
Ja, dat is idd klote, dan zou ik het ook overwegen ja.
De chirurg zei dat de irritatie minder kan worden naar mate de plaat er wat langer in zit.
Voor nu heb ik twee goede oplossingen voor 90% van mijn ritten, dus kan ik er mee leven.
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: Commencal V4 + Commencal LTHT
baron062
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2818
Lid geworden op: vr 25 maart 2005, 17:02
Mijn mountainbike: 101mk1/601mk2/H3mk1/29plus

ma 25 maart 2019, 15:10

MacReal schreef:
ma 25 maart 2019, 14:33
baron062 schreef:
ma 25 maart 2019, 12:18


Er liep ergens een "hip-pack" draadje....
Waar ik juist van die dingen af probeer te komen :lol:

Bij m'n vorige breuk ook zo'n heuptas geprobeerd, maar als je daar je water en een jasje in stopt wordt het toch wel een onding.
Je moet hem eigenlijk op je heup botten vast snoeren. Dat zit oncomfortabel. Iets hoger kan ook, maar dan zit hij al snel te los.
Hmm, die heupbotten zijn bij mij niet voelbaar... stevig vast snoeren zorgt voor rollade taferelen, bij mij.
Grts,

3s
Gebruikersavatar
MacReal
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4347
Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Contacteer:

ma 25 maart 2019, 17:52

baron062 schreef:
ma 25 maart 2019, 15:10
MacReal schreef:
ma 25 maart 2019, 14:33


Waar ik juist van die dingen af probeer te komen :lol:

Bij m'n vorige breuk ook zo'n heuptas geprobeerd, maar als je daar je water en een jasje in stopt wordt het toch wel een onding.
Je moet hem eigenlijk op je heup botten vast snoeren. Dat zit oncomfortabel. Iets hoger kan ook, maar dan zit hij al snel te los.
Hmm, die heupbotten zijn bij mij niet voelbaar... stevig vast snoeren zorgt voor rollade taferelen, bij mij.
Ook daar heb ik last van :lol:
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: Commencal V4 + Commencal LTHT
Gebruikersavatar
ThaSingleTrackMastah
Genius
Genius
Berichten: 16883
Lid geworden op: do 19 december 2002, 10:56
Mijn mountainbike: Is stoffig
Contacteer:

wo 27 maart 2019, 00:48

Een stuk schuimrubber of isolatiemateriaal om je schouderband?
Dan wordt de druk beter verdeeld.
Some days it's easy, some days it's a fight.
Scottie2000
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 879
Lid geworden op: za 12 mei 2012, 17:01
Mijn mountainbike: 2016 YT Jeffsy comp pro, 2017 Giant Fathom LTD

wo 27 maart 2019, 07:41

Ik heb een Evoc Enduro FR rugzak met protectie. Heeft naast 2 schouderbanden ook een heupband. Die draagt best wel comfortabel.
Een bidon kan in mijn frame, maar houdt niet over.
Gebruikersavatar
MacReal
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4347
Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Contacteer:

wo 27 maart 2019, 08:58

ThaSingleTrackMastah schreef:
wo 27 maart 2019, 00:48
Een stuk schuimrubber of isolatiemateriaal om je schouderband?
Dan wordt de druk beter verdeeld.
Daar heb ik over nagedacht, maar in de praktijk zorgt dat er alleen maar voor dat je schouderband verder van je lichaam af komt, wat voor meer druk zorgt.
Zo kon ik in het begin amper een autogordel verdragen. Je hebt van die kussentjes die je er omheen kunt doen, maar dat maakte het alleen maar erger.
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: Commencal V4 + Commencal LTHT
Gebruikersavatar
MacReal
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4347
Lid geworden op: zo 13 maart 2011, 10:53
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Contacteer:

wo 27 maart 2019, 08:59

Scottie2000 schreef:
wo 27 maart 2019, 07:41
Ik heb een Evoc Enduro FR rugzak met protectie. Heeft naast 2 schouderbanden ook een heupband. Die draagt best wel comfortabel.
Een bidon kan in mijn frame, maar houdt niet over.
Mijn camelbak kudu werkt ook zo, maar geeft toch teveel druk.

Het zal nog even puzzelen worden ben ik bang.
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: Commencal V4 + Commencal LTHT
Dave12345
Mountainbiker
Mountainbiker
Berichten: 1
Lid geworden op: do 13 juni 2019, 00:13

do 13 juni 2019, 00:32

Afgelopen weekend heb ik mijn sleutelbeen gebroken. Aangezien het voelt alsof mijn bot door mijn huid heen steekt vroeg ik mij af of iemand hier ervaring heeft met een breuk als deze. Zie foto:

https://imagizer.imageshack.com/img921/6429/8F0mm4.jpg
Laatst gewijzigd door Dave12345 op do 13 juni 2019, 01:00, 1 keer totaal gewijzigd.
Xfries
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 494
Lid geworden op: za 8 december 2012, 15:03
Mijn mountainbike: Canyon Neuron 9.9 AL Stealth

do 13 juni 2019, 00:38

Dave12345 schreef:
do 13 juni 2019, 00:32
Afgelopen weekend heb ik mijn sleutelbeen gebroken. Aangezien het voelt alsof mijn bot door mijn huid heen steekt vroeg ik mij af of iemand hier ervaring heeft met een breuk als deze. Ik heb het idee dat een operatie benodigd is. Zie foto:

https://imagizer.imageshack.com/img921/6429/8F0mm4.jpg
Laat dat alsjeblieft door een arts bepalen en niet door een aantal leken op een forum :-?
Plaats reactie