Beperken fiets conditie terugval tijdens vakantie

[Gj-070]

Dank voor de antwoorden.

Onderstaand advies kan ik wel iets mee, dank !

Ik doe in verhouding iets meer hardlopen dan mountainbiken, maar merk dat het hardlopen me meer helpt met mijn mountainbikeconditie dan andersom. Denk als je 2/3 pw half uurtje/uurtje doet dat de conditie wel okay blijft

(denk ook dat zoiets relatief weinig tijd kost in verhouding tot uren wandelen/fietsen etc )

Mijn (werk) reizen gaan vooral naar Azie en de USA, als we met de auto reizen gaan de fietsen altijd mee.
Mijn ervaring met Mountainbike fietsen huren in het verre buitenland zijn niet zo goed, het is lastig te organiseren in het weekend (zeker met de werk bezoeken), maat XL niet beschikbaar, achterstallig onderhoud fietsen etc. Veruit de mooiste buitenlandse fiets tochten gaan toch via lokale contacten of collega's ter plekke.

Helaas is het bij mij geen beetje inkakken, maar het gaat flink achteruit, ik kan een aantal weken aansluiten bij fiets groepjes die een paar tanden langzamer fietsen. Dit komt ook wel door de jet-lag die mijn lichaam niet zo kan waarderen, en lange dagen werken tijdens een werk reis helpt natuurlijk ook niet voor je lichamelijke conditie.

Roken / zuipen / vol vreten doe ik niet tijdens een vakantie, dus dit achterwege laten helpt niet.
Terugval in conditie accepteren, tja, als je het kunt beperken voelt het voor mij stukken beter.

[George]

Heb je wel eens een vouwfiets overwogen? https://www.bikefriday.com/folding-bikes/ maakt bijvoorbeeld al jaren sportieve vouwfietsen voor zo'n beetje exact jouw doel. Worden geleverd in een koffer volgens mij...

[kan niet meer]

Vliegreizen beperken tot de hoogst noodzakelijke reizen zou ook nog een optie kunnen zijn.

[Dice Oldskool]

Elke ochtend even naar het zwembad een half uurtje baantjes trekken, wellicht dat je conditie er zelfs op vooruit gaat.

[Bikee]

Op heel wat vakantiebestemmingen kun je fietsen huren. Met de wagen kun je ze meenemen, ook met de trein... hangt er natuurlijk van af waar je van plan bent om heen te gaan. Ik huur meestal een fiets op vakantie. Lekker makkelijk en helemaal niet duur

[ThaSingleTrackMastah]

Rijder die ik ken van jaren terug nam altijd zn fiets mee met het vliegtuig.
Evoc koffer en een "vakantie fiets" (niet te kostbaar, niet te kwetsbaar) en je bent het heertje.

Maar een paar schoenen een broekje en een shirt zijn makkelijker mee te nemen

[Prulleman]

Als het voor je werk is, tegen je baas zeggen dat ie ook moet dokken voor je fiets transport

Een vriend van me reist ook regelmatig naar de usa en Azië voor werk en kan daar wordt niet bezuinigd op transport kosten (eerste klas etc). Dus dan kan 200 euro (?) voor een fiets er ook wel bij

[Gj-070]

Dank voor de reacties.

Heb eens gegoogled naar een lichte vouw fiets, ze zijn er zelfs in carbon, kost wel eff wat ... Wellicht komt er tweedehands nog wel een keer wat leuks langs.

Helaas wordt bij mijn werkgever flink bezuinigd op reizen, zowel de ruimte in de huur auto als tijdens de vliegreis is minimaal. Doordat we zelfs met wisselende maatschappijen vliegen raak je de gold status kwijt waardoor je nog minder bagage kilos vrij mag meenemen.

Aanstaande vakantie ga ik proberen te zwemmen en hard lopen, waarschijnlijke een enkele keer een eenvoudige fiets huren, ben benieuwd naar het conditie resultaat na de vakantie.