Hometrainer , Tacx of toch iets anders

Welke trainingsvormen zijn er, hoe werkt een hartslagmeter, wat te doen bij blessures, en welke sportdranken en energierepen kun je het beste mee nemen. Alles wat het lichaam van de biker aangaat kan hier gevraagd worden.
Plaats reactie
Gebruikersavatar
RobSter
Mauntainbiker
Mauntainbiker
Berichten: 9682
Lid geworden op: ma 24 oktober 2005, 14:26
Mijn mountainbike: Giant Anthem Advanced non-Pro 29

Virtueel fietsen lijkt me wel wat voor als het slecht weer is.
Nu ben ik aan het oriënteren naar een mogelijkheid om virtueel te fietsen.

De vraag die mij naar boven komt is of een Hometrainer wat is.
Relatief goedkoop en er zijn ook versies met Bluetooth.
Ik foto's voorbij komen met hele constructies met kabels en schermen wat bij een hometrainer ingebouwd is.
De houding op een fiets is natuurlijk anders maar is dat een nadeel ?
Zijn er mensen hier die bijvoorbeeld Zwift gekoppeld hebben aan heen Hometrainer of is dat onmogelijk ?

Alle info en tips zijn welkom..
Gebruikersavatar
RobSter
Mauntainbiker
Mauntainbiker
Berichten: 9682
Lid geworden op: ma 24 oktober 2005, 14:26
Mijn mountainbike: Giant Anthem Advanced non-Pro 29

Heb inmiddels een Hometrainer (2ndhand) aangeschaft met Bluetooth.
Na wat gemartel heb ik de software (Kinomap en Iconsole) werkend gekregen.
Helaas geen Zwift... maar Kinomap is ook wel erg leuk om te doen.
Tevens past deze software ook de weerstand aan en dat merk je direct.

Ik mis wel de versnellingen..zon en rijwind.... maar hey..

het is beter dan een fiets op een rollerbank..

Of niets hangend op de bank ;)
Flow&Co
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 645
Lid geworden op: vr 2 juni 2017, 12:40
Mijn mountainbike: Neuron / Grail

+1 voor de update terwijl er niemand op je OP heeft gereageerd.
Hoe is de zitpositie, houd je dat een duurtraining vol denk je?
Pat.
Technisch Webredacteur
Technisch Webredacteur
Berichten: 5968
Lid geworden op: zo 15 juli 2001, 02:00
Contacteer:

@ Flow, idd.
Tenminste terugkoppeling na een vraag zonder helaas een antwoord.

@ Robster, qua rijwind is een ventilator echt een must. Ik gebruik mijn
Wahoo opstelling redelijk intensief en zonder fan is het trainen nog
zwaarder en minder efficiënt.
Ook ben ik al een paar jaar lid van UIcycling, Nederlandse indoor spinningles
wat je op elk apparaat kunt doen dus ook een hometrainer. Motiverende les
welke uitdaagt om flink aan te poten.

Op YouTube staan ook regelmatig spinninglessen van GCN (en diverse
andere uiteraard) om aan mee te doen.
Met een botte bijl moet je gewoon wat harder slaan dan met een scherpe.
Emtb.Tech
www.GravelRacen.com
YouTube Fatbike & Adventure's Kanaal
Adventures & Patrol Blogtopic op mountainbike.nl
Gebruikersavatar
RobSter
Mauntainbiker
Mauntainbiker
Berichten: 9682
Lid geworden op: ma 24 oktober 2005, 14:26
Mijn mountainbike: Giant Anthem Advanced non-Pro 29

@Flow : Zelf stond ik sceptisch tegenover een hometrainer, dus neem aan dat meerderen
hierover zo denken :-q :D De zithouding.. ik zit aardig rechtop meteen mega grote zadel.
Volgens mij zijn dat voor olifanten.. Als deze houding bevalt dan zal in de loop der tijd
een vervanger komen. Ik zal dan wel iemand moeten vinden die een zadelpen op een plaat wilt lassen.

@Pat : Een ventilator komt nog. Eerst eens de software uit testen. Bedankt voor de tips.
De betaalde versie van Kinomap heeft een aardige bibliotheek met zelfs mountainbike parcours.
Ik ben van plan een maand te betalen om te kijken hoe de multiplayer gedeelte het doet.
Maar ik zal, zoals in real life, als laatste boven komen helaas :-{
Leuke van deze hometrainer is dat het ook meer weerstand bied in de klim.. dat maakt het extra zwaar. :oops:

Tja.. het is geen echte beleving, maar het is beter dan niets.....
Pat.
Technisch Webredacteur
Technisch Webredacteur
Berichten: 5968
Lid geworden op: zo 15 juli 2001, 02:00
Contacteer:

RobSter schreef:Tja.. het is geen echte beleving, maar het is beter dan niets.....
Klopt, want dan kom je idd. eerder uit bij Wahoo in combinatie met de
Kickr en Kickr Climb welke de hellingshoek van je bike aanpast tijdens
klimmen en dalen. (laatste heb ik nog niet getest trouwens)
Met een botte bijl moet je gewoon wat harder slaan dan met een scherpe.
Emtb.Tech
www.GravelRacen.com
YouTube Fatbike & Adventure's Kanaal
Adventures & Patrol Blogtopic op mountainbike.nl
Flow&Co
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 645
Lid geworden op: vr 2 juni 2017, 12:40
Mijn mountainbike: Neuron / Grail

Dat zijn net van die Puch Maxi zadels :lol: Niet echt bedoelt voor een sportieve zit dus, maar goed, je hoeft ook niet aerodynamisch te zitten op een hometrainer.

Ik vind het toch wel interessant hoor. Voor realisme ga ik gewoon naar buiten, dat is wat mij betreft geen eis die je kunt stellen aan een indoor opstelling, dan is het einde al gauw zoek. Een beetje entertainment in een relatieve vorm zoals in deze opstelling vind ik echter wel mooi en ook een stuk logischer.
Ik snap de scepsis wel bij een hometrainer t.o.v. een fietstrainer, maar eerlijk gezegd zie ik ook een hoop voordelen.
Wellicht ruil ik mijn domme Tacx volgende winter wel in voor een hometrainer. Kun je iets vertellen over het merk/model dat je hebt gekocht? En is deze nu echt veel goedkoper t.o.v. een fietstrainer met dezelfde functies?

Overigens kun je in de docuserie On track with Curtis Keene zien dat hij veelvuldig gebruik maakt van een hometrainer. Ik stel me zo voor dat hij niet de enige pro is die dat doet.
Gebruikersavatar
RobSter
Mauntainbiker
Mauntainbiker
Berichten: 9682
Lid geworden op: ma 24 oktober 2005, 14:26
Mijn mountainbike: Giant Anthem Advanced non-Pro 29

Deze

Voor minder dan de helft van de nieuwprijs... Zo te zien heeft de nieuwe versie een ander display.
Het geeft alle functies weer... Hartslag, Watt, cadans en dus ook snelheid.

De weerstand word elektronisch geregeld.. althans ik hoor wat zoemen als ik een virtuele klim in ga...

Er kunnen nog SPD pedalen op zoals ik het nu bekijk...

Grappig, gisteren 2 rondjes Le Mans gefietst, daar waar ooit de snelle raceautootjes overheen scheurden :tong
futura
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 370
Lid geworden op: zo 28 december 2014, 19:57
Mijn mountainbike: Canyon Neuron CF 9.0 2019 Stealth

Misschien is dit wel iets voor je, volgens mij kun je het gratis uitproberen: https://spintertainment.vhx.tv/
bongo
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 451
Lid geworden op: ma 30 juli 2012, 10:33

Ik heb al 13 jaar een onverwoestbare Concept2 roei-ergometer en zag dat ze ook een hometrainer hebben ontwikkeld: http://www.concept2.com/bikeerg/concept2-bikeerg" onclick="window.open(this.href);return false;
Flow&Co
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 645
Lid geworden op: vr 2 juni 2017, 12:40
Mijn mountainbike: Neuron / Grail

Goeiedag hey :o als je al die functies op een fietstrainer wil, dan ben je een veelvoud van dat kwijt.
Volgende winter zit ik ook op een hometrainer. :bier:
Gebruikersavatar
RobSter
Mauntainbiker
Mauntainbiker
Berichten: 9682
Lid geworden op: ma 24 oktober 2005, 14:26
Mijn mountainbike: Giant Anthem Advanced non-Pro 29

Had mijn twijfel over de hartslagmeter....
GPS met borstband (Garmin) er naast gelegd en (bijna) zelfde waarden... :-q

Moet nog onderzoeken hoe ze de snelheid meten en of dat accuraat is.
Plaats reactie