Hartslag Horloge

Welke trainingsvormen zijn er, hoe werkt een hartslagmeter, wat te doen bij blessures, en welke sportdranken en energierepen kun je het beste mee nemen. Alles wat het lichaam van de biker aangaat kan hier gevraagd worden.
Trek88
All rounder
All rounder
Berichten: 117
Lid geworden op: zo 3 januari 2016, 20:00
Mijn mountainbike: Trek Superfly 5 Nice!

vr 26 februari 2016, 20:50

Hallo,

Moets van de fysio met een Hartslag Horloge gaan fietsen.
Omdat ik altijd te gek doe!
Nu is mijn vraag : waar moet ik op letten?
Wil in eerste instantie gewoon simpele Horloge hebben.

En rijden er nog meer met een Horloge of ben ik straks de enige :o :wink:
Gebruikersavatar
asphaltdude
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2805
Lid geworden op: zo 28 september 2003, 19:41
Mijn mountainbike: Monocog, Shrek, Superfly
Contacteer:

vr 26 februari 2016, 20:52

Trek88 schreef: Nu is mijn vraag : waar moet ik op letten?
Je kunt het zo gek maken als je zelf wilt. Voor een paar tientjes heb je er eentje waarop je je HF kunt zien. :-q
Wake up, Specialized already invented a hole in the frame to bring the picknick!
zok
All rounder
All rounder
Berichten: 146
Lid geworden op: di 12 januari 2010, 21:08

za 27 februari 2016, 09:58

zoek er eentje die je op je stuur kunt bevestigen.
Leon_van_der_Heijden
All rounder
All rounder
Berichten: 80
Lid geworden op: za 12 oktober 2013, 16:13
Mijn mountainbike: Bulls Copperhead 3 - 29" - 2014

za 27 februari 2016, 10:45

Ik heb nog een forerunner 405cx, met hartslagband, te koop. Ik gebruik zelf een forerunner 620 op dit moment. Maar die wordt binnenkort vervangen door een Fenix 3.
https://www.strava.com/athletes/1769079" onclick="window.open(this.href);return false;
Gebruikersavatar
dizzasta
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 649
Lid geworden op: vr 6 januari 2012, 16:00
Mijn mountainbike: Wind Steel Klunker 29x3.0 | Cotic Flare Max! | Surly Straggler

za 27 februari 2016, 14:06

zok schreef:zoek er eentje die je op je stuur kunt bevestigen.
+1
Om je pols vind ik echt zwaar onhandig. Moet je met je hand van het stuur om te kijken wat je HS is. Niet dat ik niet met een hand aan het stuur durf ;)

Je hebt stuurhouders voor een horloge, zoiets als deze:
http://www.polar.com/nl/producten/acces ... bike_mount" onclick="window.open(this.href);return false;
If you wanna ride....
Alien
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 857
Lid geworden op: do 17 juli 2008, 13:10

za 27 februari 2016, 16:14

Dan is het wel zaak een horloge te zoeken dat met een aparte hartslagband kan werken. Want horloges met ingebouwde sensor werken met een optische sensor op de pols, en dat gaat niet werken als je je horloge op het stuur monteert.

Overigens is een hartslagband sowieso aan te bevelen, want in mijn ervaring zijn die optische sensoren niet bijzonder betrouwbaar.
Vorsprung duch Pedantik.
Trek88
All rounder
All rounder
Berichten: 117
Lid geworden op: zo 3 januari 2016, 20:00
Mijn mountainbike: Trek Superfly 5 Nice!

za 27 februari 2016, 19:53

Heb er 1 gekocht een Polar 1 stap model.
Vanmiddag al stukje mee gefietst.
Kan alleen niet duidelijk vinden hoe ik mijn leeftijd erin zet!
Gebruikersavatar
scott-rider
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 42
Lid geworden op: zo 9 november 2014, 19:05
Mijn mountainbike: Canyon Grand Canyon AL

za 27 februari 2016, 20:47

Koop een horloge met losse band, en later eventueel een fiets computer waar de band ook op kan. Fietsen met horloge vond ik persoonlijk niks, voor hardlopen of sportschool werkt het maar op de fiets leest het makkelijker vanaf je stuur.
Gebruikersavatar
asphaltdude
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2805
Lid geworden op: zo 28 september 2003, 19:41
Mijn mountainbike: Monocog, Shrek, Superfly
Contacteer:

za 27 februari 2016, 20:49

Ieder horloge is op je stuur te monteren ;)
Wake up, Specialized already invented a hole in the frame to bring the picknick!
Gebruikersavatar
K00li79
All rounder
All rounder
Berichten: 80
Lid geworden op: za 21 november 2015, 14:18

za 27 februari 2016, 22:27

Polar m400hr! Top ding. Compleet met GPS .
Heb hem nu een jaar en bevalt super! Complete fitness tracker als je wil.
Weet niet welk model je nu hebt maar mijne kun je ebt ook aan je pc hangen om in te stellen.
Don't study me…
-
You won't graduate…
peterscheidsbach
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 5
Lid geworden op: do 14 januari 2016, 15:59
Mijn mountainbike: Sensa Sella TNT 29er 2016

za 27 februari 2016, 23:16

+1 voor de m400
ik gebruik hem bij ongeveer 15 obstacle runs per jaar dus dat ding kan knap tegen een stootje.
juliska
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 216
Lid geworden op: vr 25 oktober 2013, 15:26

zo 28 februari 2016, 10:12

Ik gebruik de tomtom spark, kan ook met een losse band gebruikt worden, en op het stuur gemonteerd worden. En dan kan je ook nog met muziek fietsen als je dat zou willen.
Trek88
All rounder
All rounder
Berichten: 117
Lid geworden op: zo 3 januari 2016, 20:00
Mijn mountainbike: Trek Superfly 5 Nice!

zo 28 februari 2016, 20:27

Op ten duur gaat denk wel meer uitgebreide worden.
Misschien dan ook wel met strava enz..
lenf
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1272
Lid geworden op: do 29 november 2007, 20:48
Mijn mountainbike: My bike is Fly!

ma 29 februari 2016, 12:27

De winkel waar je de hartslag meter gekocht hebt, die zal je ongetwijfeld helpen met het instellen van je leeftijd, mocht dat een probleem zijn.
Misschien toch ook de polar M400 eens bekijken, ik loop, zwem en fiets hier nu meer dan een jaar mee, ben er erg tevreden over, vooral over de terug naar startpunt functie, die is handig man als je moe bent.
Vanaf polar kun je synchroniseren met strava, of je zet je mobieltje op het stuur, met daarop het strava apje.

Met de polar m400 kun je heel veel verschillende sport profielen aanmaken, waardoor je bv aan het eind van de maand kunt zien hoeveel je hebt gesport in totaal, maar ook hoeveel gefietst, hoeveel gelopen, hoeveel gezwommen etc.
Dieser Weg wird kein leichter sein, Dieser Weg wird steinig und schwer...
Jurriaan
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 5563
Lid geworden op: za 3 november 2001, 02:00
Mijn mountainbike: Utrecht

ma 29 februari 2016, 17:06

Trek88 schreef:Kan alleen niet duidelijk vinden hoe ik mijn leeftijd erin zet!
Wat is het voordeel als je horloge weet hoe oud je bent?
Plaats reactie