Last van polsen tijdens fietsen !

[ATBJasper]

Hallo allemaal,

Rijd al wat jaren, maar heb een andere fiets gekocht. nu is het zo, dat ik daarmee vaak last van mijn polsen krijg, als ik een tijdje rijd.

is dat 'normaal' en waar zou dat aan kunnen liggen ?

ik denk dat ik teveel gewicht erop heb tijdens het fietsen, maar mijn zadel/stuurverhouding is volgens mij wel goed..

laat maar weten wat jullie ervaringen hiermee zijn, waar het door komt, en hoe het op te lossen is..

groet Jasper

[Steks]

Heb je niet een ander type stuur op je nieuwe fiets? Bijv een riserbar en voorheen een straight bar? Ook het aantal graden dat het stuur heeft of zelf de handvatten kunnen uitmaken.

[segunda]

Remgrepen (iets meer) omlaag laten wijzen ?

[JanW]

Zadel te ver voorover, geeft ook meer druk op je polsen.

[Sp33dFr34k]

Is je toptube misschien een beetje korter, waardoor je met wat meer gewicht op je stuur "hangt"?

[ATBJasper]

Heb je niet een ander type stuur op je nieuwe fiets? Bijv een riserbar en voorheen een straight bar? Ook het aantal graden dat het stuur heeft of zelf de handvatten kunnen uitmaken.

Ja, had eerder een straight bar, en nu idd een riserbar.. en mijn zadel staat wel vrij ver voorover ja. zal eens even kijken of ik met deze tips wat kan..

[Paranoy]

Ik had hier zelf ook wel vaker last van.
Ik ontdekte dat ik met redelijk gestrekte armen fietste waardoor veel schokken door mijn polsen werden opgevangen.
Mijn armen buigen heeft bij mij geholpen.

[Paranoy]

Ik had hier zelf ook wel vaker last van.
Ik ontdekte dat ik met redelijk gestrekte armen fietste waardoor veel schokken door mijn polsen werden opgevangen.
Mijn armen buigen heeft bij mij geholpen.

[stevo87]

is je bericht niet een beetje dubbel op

[Joost.S.]

Goede handschoenen helpt ook een hoop , plus dat je je armen goed moet laten doorveren met schokken:)

[jopieklep]

Had ik ook last van gehad, ik heb het uiteindelijk opgelost met SQ lab ergonomische handgrepen 't ziet er niet uit maar rijdt erg fijn .

[Paranoy]

is je bericht niet een beetje dubbel op

Oops. sorry

[ATBJasper]

ga binnenkort weer stukje rijden.. heb inmiddels al aantal aanpassingen vericht. zal dus eens kijken of dit gaat werken. zal jullie wel laten weten iig bedankt al voor de reacties

[D.run]

Ik had hier zelf ook wel vaker last van.
Ik ontdekte dat ik met redelijk gestrekte armen fietste waardoor veel schokken door mijn polsen werden opgevangen.
Mijn armen buigen heeft bij mij geholpen.

Dat probleem heb ik ook gehad, het kwam bij mij van 2 kanten... 1 omdat ik mijn armen gestrekt had en 2 omdat ik veel te ver naar voren zat (23 inch frame voor een mannetje van 1.66. maar op mijn nieuwe fiets heb er geen last meer van

[Redfish]

Misschien is je voorvork de kloten op. Ik had vroeger ook last van mijn polsen(altijd stijf na het fietsen de dag erna). Kwam gewoon omdat mijn voorvork nauwelijks veerde. Nieuwe erop en eigenlijk geen last meer.