Graag zou ik willen weten hoe jullie de waterhuishouding regelen !
Zelf maak ik gebruik van een camelbak mule voor de langere afstanden en een Drinkfles Podium Chill van Camelbak.
Daarnaast natuurlijk goedkopere bidons voor het korte trainingswerk.
Camelbak of Bidon
-
- Extreme Biker
- Berichten: 879
- Lid geworden op: di 14 augustus 2012, 19:58
- Mijn mountainbike: Wilier 501 XN
Nou.... zo dus.
- BertB
- All rounder
- Berichten: 122
- Lid geworden op: do 27 februari 2014, 21:37
- Mijn mountainbike: Giant Trance X 29er
2 liter camelback in een Vaude Cluster 10+3 , bij lange tochten of hitte een camelback podium bidon met een SIS GOhydro tablet erin extra mee op de fiets. Bij thuiskomst drink ik vaak nog zo'n bidon met tablet leeg, zweet extreem veel
Lock-out op een fully? Dat is net een patatje met zonder mayo!
- Dice Oldskool
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5573
- Lid geworden op: do 20 oktober 2011, 00:04
- Mijn mountainbike: Mondraker Level R
Jaren met bidons lopen kloten maar sinds ik een CB heb is de enige bidon die er nog mee gaat eentje met gereedschap erin.
- BertB
- All rounder
- Berichten: 122
- Lid geworden op: do 27 februari 2014, 21:37
- Mijn mountainbike: Giant Trance X 29er
ik denk door iets anders trainen doe ik niet, fiets voor de fundarkdepth schreef:Komt dat vele zweten door de intensiteit of door iets anders?
Drink je ook voor het trainen ?
Lock-out op een fully? Dat is net een patatje met zonder mayo!
-
- All rounder
- Berichten: 126
- Lid geworden op: wo 20 januari 2010, 14:43
- Mijn mountainbike: Merida 96 HFS 1000D
Maar neem je dan een CB mee op de langere ritten, of sowieso ook op de kortere ritten (zeg 15 kilometer). Ik heb eigenlijk alleen een bidon bij mij met water, dat is het enige wat ik drink onderweg. Verder een rugzakje met van alles en nog wat. Maar jouw idee spreekt mij wel aan vandaar de vraag.Dice Oldskool schreef:Jaren met bidons lopen kloten maar sinds ik een CB heb is de enige bidon die er nog mee gaat eentje met gereedschap erin.
- Dice Oldskool
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5573
- Lid geworden op: do 20 oktober 2011, 00:04
- Mijn mountainbike: Mondraker Level R
Ik heb hem altijd bij me. In de rugzak zit dan ook mijn tel, geld, iets eten, biba, etc.
- Dice Oldskool
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5573
- Lid geworden op: do 20 oktober 2011, 00:04
- Mijn mountainbike: Mondraker Level R
Ik slaap op mijn buik dus heb er geen last van.
-
- All rounder
- Berichten: 126
- Lid geworden op: wo 20 januari 2010, 14:43
- Mijn mountainbike: Merida 96 HFS 1000D
Dus ook op de kortere ritten gooi je er wat water in, je spulletjes en gaan met die banaan. En je bidon gevuld met wat gereedschap.
-
- Mountainbike Junk
- Berichten: 285
- Lid geworden op: za 23 augustus 2008, 01:45
- Mijn mountainbike: Xtrail X0, Canyon Nerve CF 9.0
- Contacteer:
Mijn waterhuishouding organiseer ik als volgt:
Vocht in:
korte ritjes of toertochten in de winter meestal met 750 ml bidon, langere ritten of in warm weer altijd 2 liter in mijn "kamelenzak" van de Decatlon of in mijn fotorugzak van Lowepro. Afhankelijk van weer en duur inspanning sportdrank of gewoon water. Camelbak gaat na gebruik uitgespoeld de vriezer in, en heel af en toe spoelbeurt met kokend water
Vocht Uit: Zweten (of tegen een boom....)
Gereedschap, telefoon e.d.: altijd in een rugzakje
Vocht in:
korte ritjes of toertochten in de winter meestal met 750 ml bidon, langere ritten of in warm weer altijd 2 liter in mijn "kamelenzak" van de Decatlon of in mijn fotorugzak van Lowepro. Afhankelijk van weer en duur inspanning sportdrank of gewoon water. Camelbak gaat na gebruik uitgespoeld de vriezer in, en heel af en toe spoelbeurt met kokend water
Vocht Uit: Zweten (of tegen een boom....)
Gereedschap, telefoon e.d.: altijd in een rugzakje
- Dice Oldskool
- Elite Mountainbiker
- Berichten: 5573
- Lid geworden op: do 20 oktober 2011, 00:04
- Mijn mountainbike: Mondraker Level R
Juist. That's the way i roll.In m'n nopje schreef:Dus ook op de kortere ritten gooi je er wat water in, je spulletjes en gaan met die banaan. En je bidon gevuld met wat gereedschap.