Het is inderdaad minder generiek dan een XC fiets.... maar veel grote merken hebben wel een bike in de collectie.

Kijk bijvoorbeeld eens bij Canyon of Rose...

Wallride.... walllride

Jarsiv schreef:hallo, helpt magnesium ook als je het gevoel hebt dat je benen constant moe zijn(vooral kuiten)

Vrees van niet...

Maar het constante gevoel van vermoeidheid kan wel komen voor verklevingen in de spieren.
Oplossing: massage....

Er is een grote kans dat de runderen die een paar jaar terug op Kwintelooijen stonden weer terugkomen. Dan zal de omheining weer hersteld worden. Op een aantal plaatsen zie je daar de palen nog van staan. Onze eerste klim als je over de vlakte komt, wordt onderdeel van het begrazingsgebied. Het zel...

Het zou te maken kunnen hebben met de mineralen (of vocht)in je lijf. Een tekort hieraan kan zorgen voor verkramping Met isotone sportdrank zou je deze kunnen aanvullen, of met supplementen. Op warme dagen en bij lange heftige inspanningen gebruik ik vaak magnesium-pillen (magnesium citraat). En als...

Allright... dan wacht ik (Hans) geduldig even af
Thanks!

Naast voeding en rust kan ik ook een massageroller (https://www.fysiosupplies.nl/oefenmateriaal/foam-rollers" onclick="window.open(this.href);return false;) van harte aanbevelen. Of een bezoekje aan een masseur. Volgens is het overigens niet zo heel vreemd, spierpijn een paar dagen na een ...

Wat betreft "meescheppen".... wat is de FB-groep voor de vrijwilligers?
Ik heb me er bij één aangemeld (actieve vrijwilligers Mtb heuvelrug) maar ben nog niet toegevoegd.

Ik zou even reserveren. Bij Hagleitner (schrijf ik dat goed ;)?) waren de Enduro's vorige maand vaak volledig verhuurd. Ze hebben een online reserveringssysteem (ontvang je ook nog 10% korting). Wanneer je toch zonder te reserveren een fiets wil huren zou ik rond openingstijd aanwezig zijn bij de sh...

Top!

Z-line is in ieder geval niet zo lastig.
Wellicht zelfs gemakkelijker dan de Blue line.

De Pro-Line en de X-line zijn wel wat lastiger.

Ik zou voor een isolaat gaan... Of nog verder verwerkt...

Eh uhhh... Wat betreft je vriendin... Hou het leuk... De milka trail is niet lastig... Tenzij je verkrampt... Dan voel je alle brake bumps (en dat zijn er veel) door je hele lijf. Neem dus op zijn minst heel vaak een stop in het begin. Of doe de eerste dagen een xc rondje.

Vandaag de de nodige trails gereden in Saalbach en Hinterglen.. Panorama, milka, z, pro, blue... Allemaal een paar keer. Alleen kniebeschermers vind ik overigens wat karig, het zijn gewoon (lichte) Downhill trails dus ook een backprotector en een full face zijn erg fijn.... Dat doet bijna iedereen h...

Ik ben net terug van een mooie week in de vogezen. We verbleven in de Thann vallei op een camping (chalet) in Ranspach. Het weer is in dit gedeelte van de vogezen vaak iets beter dan gemiddeld. We hebben gpx routes van de bekende Franse sites gereden. Veelal fireroad omhoog singletrack naar beneden....

Ook tijdens de 100 km maar een paar andere rijders tegen gekomen... die gingen snel (Na het roepen van "Wedstrijd") en netjes aan de kant.