Er zijn 1149 resultaten gevonden

door maaf2
zo 12 februari 2023, 00:00
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Val op schouder
Reacties: 30
Weergaves: 4939

Re: Val op schouder

Ik wil TS niet demotiveren, maar ik zit zelf al sinds juni 2022 met beperking in mijn schouder na een valpartij, waarbij ik mijn arm niet meer pijnvrij omhoog kreeg. Diagnose van de huisarts: gescheurde pees. Behandeling: rust, maar ook fysio. Prognose: laaaange hersteltijd. Diagnose van de fysio: ...
door maaf2
wo 8 februari 2023, 17:52
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Val op schouder
Reacties: 30
Weergaves: 4939

Re: Val op schouder

Ik wil TS niet demotiveren, maar ik zit zelf al sinds juni 2022 met beperking in mijn schouder na een valpartij, waarbij ik mijn arm niet meer pijnvrij omhoog kreeg. Diagnose van de huisarts: gescheurde pees. Behandeling: rust, maar ook fysio. Prognose: laaaange hersteltijd. Diagnose van de fysio: S...
door maaf2
zo 18 december 2022, 12:57
Forum: Kleding
Onderwerp: waarmee bescherm ik mijn tenen tegen de winterkou?
Reacties: 183
Weergaves: 10856

Re: waarmee bescherm ik mijn tenen tegen de winterkou?

Ik weet het....dit artikel komt van https://www.wielrenner.eu/ van onze zuider buren :D daarom heb ik de begin tekst gekopieerd :-q "Zowel op mtb, racefiets als speedelec krijg je nooit meer koude handen met de oplaadbare elektrisch verwarmde fiets handschoenen met accupack zonder draden"...
door maaf2
zo 18 december 2022, 10:27
Forum: Kleding
Onderwerp: waarmee bescherm ik mijn tenen tegen de winterkou?
Reacties: 183
Weergaves: 10856

Re: waarmee bescherm ik mijn tenen tegen de winterkou?

Verwarmde handschoenen :D https://wielrennen.s3.amazonaws.com/plaatjes/beste-verwarmde-fiets-handschoenen.jpg Maar helpt dit daadwerkelijk als je zo extreem last hebt van de kou? Hoe is jouw persoonlijke ervaring en welke raad je aan? Ik had zelf namelijk ook nog wel kunnen verzinnen dat die handsc...
door maaf2
zo 18 december 2022, 00:37
Forum: Kleding
Onderwerp: waarmee bescherm ik mijn tenen tegen de winterkou?
Reacties: 183
Weergaves: 10856

Re: waarmee bescherm ik mijn tenen tegen de winterkou?

Nu we toch off-topic gaan: ik zie een aantal mensen in deze topic reageren die, zo lijkt het, net zo veel last van kou hebben als ik. Heb eenzelfde vraag als eens op een ander forum gesteld, maar daar was iedereen blijkbaar gezegend met een goedwerkend vaatstelsel. Ik heb laatst geprobeerd of ik sti...
door maaf2
za 19 november 2022, 18:38
Forum: Nieuws
Onderwerp: Boekje over aansprakelijkheid bij het gebruik van mountainbikeroutes
Reacties: 196
Weergaves: 10021

Re: Boekje over aansprakelijkheid bij het gebruik van mountainbikeroutes

Maar wie is die derde op moment dat ik door een stuurfout over de kop ga? Is er überhaupt iemand anders verantwoordelijk voor mijn inschattingsfout op een trail? Niemand, dat gebeurde in de achtertuin toen je van huis weg wou rijden, zoals bij iedereen Ik ben oprecht benieuwd naar hoe het zit. En d...
door maaf2
za 19 november 2022, 18:27
Forum: Nieuws
Onderwerp: Boekje over aansprakelijkheid bij het gebruik van mountainbikeroutes
Reacties: 196
Weergaves: 10021

Re: Boekje over aansprakelijkheid bij het gebruik van mountainbikeroutes

In de polisvoorwaarden van mijn ziektekostenverzekering staat dat, indien er een derde aansprakelijk is, ik de nodige info moet verstrekken zodat mijn verzekeraar de schade kan verhalen. Op zich ook logisch natuurlijk. Maar wie is die derde op moment dat ik door een stuurfout over de kop ga? Is er ...
door maaf2
za 19 november 2022, 14:12
Forum: Onderdelendiscussie
Onderwerp: Spd pedalen enduro
Reacties: 5
Weergaves: 492

Spd pedalen enduro

Mijn huidige pedalen beginnen inmiddels aan zijn eind te komen. Ik rijd met de goedkoopste shimano pedalen met plastic kooi, die deden het meer dan prima, maar die bestaan tegenwoordig niet meer. Ik ben benieuwd naar jullie ervaringen met spd pedalen met kooi. Wat zijn de aanraders en welke vallen t...
door maaf2
za 19 november 2022, 14:07
Forum: Nieuws
Onderwerp: Boekje over aansprakelijkheid bij het gebruik van mountainbikeroutes
Reacties: 196
Weergaves: 10021

Re: Boekje over aansprakelijkheid bij het gebruik van mountainbikeroutes

Interessant, zo'n boekje. Mijn zorgverzekering heeft vorig jaar erg zijn best gedaan om te achterhalen waar mijn 'ongeval' had plaatsgevonden, om de ziekenhuiskosten te verhalen. Overigens ben ik ook wel benieuwd in hoeverre ik verplicht ben om mijn zorgverzekeraar te vertellen waar er wat gebeurd i...
door maaf2
di 8 november 2022, 01:05
Forum: Gezocht
Onderwerp: 28t tandblad
Reacties: 8
Weergaves: 352

Re: 28t tandblad

Oké, ik ben overtuigd. Maar om mijn kennis nog even uit te breiden: wat wordt bedoeld met chain retention?
door maaf2
di 8 november 2022, 00:36
Forum: Gezocht
Onderwerp: 28t tandblad
Reacties: 8
Weergaves: 352

Re: 28t tandblad

Dank voor je antwoord, Cheeta.

Voor de duidelijkheid: ik ben nog zoekende. Tenzij iemand mij met zekerheid kan vertellen dat 12sp prima gaat met 11sp blad zonder vanalles te ontregelen :)
door maaf2
za 5 november 2022, 15:08
Forum: Gezocht
Onderwerp: 28t tandblad
Reacties: 8
Weergaves: 352

Re: 28t tandblad

cheeta schreef: do 3 november 2022, 22:01 FYI:
Stalen 28T SRAM X-Sync is iets van 12-15 EUR nieuw...
werkt die ook met 12sp? Ik dacht gelezen te hebben dat die voor 11sp zijn...
Heb je een linkje naar 1 die voor 12sp werkt?
door maaf2
do 3 november 2022, 16:57
Forum: Gezocht
Onderwerp: 28t tandblad
Reacties: 8
Weergaves: 352

28t tandblad

Om eens te proberen of een kleiner blad mijn klim-issues oplost ben ik op zoek naar een 28t (nw) tandblad voor een sram boost crank (X-SYNC). Heb er niet heel veel verstand van, maar denk dat het 3mm offset is? Liefst gewoon rond.

Mag (licht) gebruikt zijn, uiteraard nog wel bruikbaar. Max. 30euro.
door maaf2
wo 1 juni 2022, 13:56
Forum: Kleding
Onderwerp: Lange MTB broek voor écht lange benen
Reacties: 56
Weergaves: 9950

Re: Lange MTB broek voor écht lange benen

Huh!? Zolang je maar aan de onderkant van je broek (bij je enkels) verlengd is dat geen probleem of dacht je aan verlengen vanuit het kruis? Ehh... een broek wordt gemaakt op een bepaalde lengte, waarbij dan dus de knie op een bepaalde plek in de pijp hoort te zitten.... als je langere benen hebt b...
door maaf2
di 26 april 2022, 09:06
Forum: Beginnershoek
Onderwerp: Zit ik goed?
Reacties: 26
Weergaves: 4172

Re: Zit ik goed?

Mijn inziens ligt focus te vaak op de afstelling van de fiets. Daarmee zeg ik niet dat het niet belangrijk is, maar ik denk dat je erg veel winst gaat halen uit actief aan de slag gaan met je core stability. Volgens mij wordt er te vaak gedacht dat mountainbiken 'opstappen en wegfietsen' is. Maar ga...