Er zijn 17 resultaten gevonden

door JustLogics
zo 30 juni 2024, 20:29
Forum: Gravel
Onderwerp: Green Divide
Reacties: 27
Weergaves: 3725

Re: Green Divide

En, hoe ging het?
door JustLogics
vr 21 juni 2024, 13:38
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Cafeïne
Reacties: 16
Weergaves: 1063

Re: Cafeïne

Ik ben ooit gaan koffiedrinken voor het effect van cafeine tijdens het fietsen. Dat ging met veel tegenzin en was koffie van de dure bonen van mijn vrouw, dus al snel vond ik uit dat er ook cafeinepillen bestaan. Sindsdien neem ik eens in de 2 weken ofzo eens een cafeinepil voor een hele zware train...
door JustLogics
di 18 juni 2024, 09:45
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Zo, wat een baggertocht haha. Zoals eerder gemeld was mijn doel top 10. Stond lekker vooraan, mooi met de groep mee over de eerste 10 km. Ik had thunderburts eronder zitten en zodra er modder kwam gleed ik alle kanten op. Ik vond dat maar niks middenin de groep, dus ben vanaf daar zoveel mogelijk bi...
door JustLogics
ma 10 juni 2024, 17:57
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Ik doe morgen (dinsdag) nog een duurtraining van 4 a 5 uur met sprintjes aan het einde en woensdag 3 a 4 uur met 4x5 min omslagpunt. Maar hoeveel je nu nog traint is ook erg afhankelijk van wat je afgelopen weken hebt gedaan, hoeveel je normaliter traint en wat je plannen/doelen na de Bartje zijn.
door JustLogics
zo 9 juni 2024, 21:16
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Peelrijder schreef: vr 24 mei 2024, 22:19 Ik ga morgen even voor een dubbele bidonhouder voor aan het zadel kijken.

Ik ben niet van plan stops te maken en hoop het op 3 liter te doen.
Heb je die dubbele bidonhouder achter het zadel al getest? Stuiteren je bidons eruit of blijven ze goed zitten?
door JustLogics
wo 5 juni 2024, 22:07
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Tibor Zwaan schreef: ma 3 juni 2024, 15:24 Ik wil aankomend weekend gaan verkennen is er misschien iemand die mee wil?
Je hebt een PB :)
door JustLogics
za 1 juni 2024, 13:53
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Wat voor fiets gaat er bereden worden. Fully,hardtail of gravelbike? Vorig jaar de strandfiets gepakt met thunderburts, maar ga dit jaar weer op de hardtail. In principe vond ik het te doen op de gravelbike/strandfiets, alleen het was net iets minder relaxed op de parcoursen en toch wel veel hobbel...
door JustLogics
vr 24 mei 2024, 20:16
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Ben je dan van plan om de 200 km op alleen 2L water te fietsen? Of ga je die camelbak bij die ene stop bijvullen zegmaar? Dan nog is 4L water voor mij in elk geval nog te kort op 200 km.
door JustLogics
wo 15 mei 2024, 20:17
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Ik heb met veel plezier deze topic gelezen en ga dit jaar voor het eerst Bartje rijden. Ik heb er erg veel zin in, maar kan moeilijk inschatten hoe lang ik er over ga doen. Er komen tijden voorbij van 7,5 uur en 10 uur, ik hoop daartussenin te komen.... Zijn er die ook weten wat hun ftp was of is t...
door JustLogics
wo 15 mei 2024, 20:04
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Even iets anders dan banden en conditie(s). Hoe pakken jullie het aan qua voeding? Zijn er evt gouden tips? Maurten heb ik wel eens geprobeerd, maar dat is niet mijn smaak. Denk dat je voor 10 uur aan eten mee genoeg zal hebben. Zelf vindt ik het ook fijn om mijn eigen voeding mee te hebben, dan we...
door JustLogics
do 9 mei 2024, 21:50
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Voor Zomerse omstandigheden rollen deze onderstaande als een malle en super licht zonder enige lawaai :-q :-q en je hebt veel bekijks en sommigen vragen heel voorzichtig hoe het kan dat ik over de route's kan rijden zonder noppen banden :lol: :wink: Deze Conti's rijden super goed, meer dan voldoend...
door JustLogics
wo 8 mei 2024, 18:45
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Ik heb afgelopen 2 jaren op tunderburts gereden, die bevielen me erg goed!
door JustLogics
di 7 mei 2024, 17:46
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Haha ja, sinds 2 jaar geleden ben ik flink aan het trainen geweest gelukkig! Gegeven dat ik toen in wave 6 startte was dat eigenlijk al een hele mooie uitslag toen. Vorig jaar heb ik ook meegedaan, ook met als doel top 10, maar ben ik iets van 80e of 90e geworden in de wedstrijdklasse door wat tegen...
door JustLogics
di 7 mei 2024, 16:50
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Ik heb wel een grote voorkeur voor een wedstrijd ticket omdat ik als doel heb om top 10 te rijden. Evengoed dank voor het aanbod!
door JustLogics
di 23 april 2024, 21:23
Forum: Marathons
Onderwerp: Bartje 200 als beginner.
Reacties: 378
Weergaves: 50906

Re: Bartje 200 als beginner.

Ik wil hem ook komend jaar weer gaan rijden, prachtige race wat mij betreft. Heeft er iemand hier nog een wedstrijdticket beschikbaar? In dat geval hoor ik het graag!

EDIT: ik ben voorzien!