Dit soort sprongen zijn wel erg belastend voor je knieën. Vroeguh deden ze dit bij schaatstraining en nu allang niet meer vanwege de blessures.

Kautenbach enduro of enduro Red Rocks. Zie voor het eerste https://www.trailforks.com/region/kautenbach/?activitytype=1&z=12.0&lat=49.94646&lon=6.06575&content=trails,labels,region,poi,directory,polygon,waypoint,nst,routes_featured Googlen vind je meer. https://nl.wikiloc.com/routes-...

Grootste deel is volgens mij prima te doen. Mijn grootste vraagtekens heb ik bij de eerste 10 kilometers, omdat ik niet zeker weet welk pad dit alweer is. Hier zijn alternatieven. Dus proberen maar

Bij verschillende merken is de maatvoering anders. Als je echt tussen de maten in valt, zou ik een ander merk proberen. Dat hangt er vanaf hoe veel ruimte tussen de maten zit, misschien past beide en val je er niet tussen. Orbea is een Spaans merk. Voor Spaanse begrippen ben je waarschijnlijk wel XL...

Volgens mij zit je daar vlakbij de ambassade van Iran. Daar organiseert iemand nog steeds de IRAN'duro https://exoride.net/en/experiences/trip ... -2025.html Bij gebrek aan Middenberm..., maar Iran?

Het gebied van Natuurmonumenten is maar een deel van het bos bij Harderwijk/Ermelo. Elke eigenaar heeft een ander regime. Door het bos lopen ook openbare wegen.(Die kunnen ook onverhard zijn). Daar gelden de toegangsvoorwaarden van Natuurmonumenten niet. Daar gelden de gewone verkeersborden.

Het ligt er sinds juli 2023

Ik kwam zojuist een stukje tegen over dit onderwerp in de Delfstche Courant van 10 juli 1888 (achtienachtentachtig): https://resolver.kb.nl/resolve?urn=MMKB08:000140655:mpeg21:a0002 Hier staat een afweer in die hierboven nog niet is benoemd. Iets over wielrijders en honden. Het is van algemeene beke...

In Bike stonden anderhalf jaar geleden drie routes rond de Vaalserberg (Rond Aken) https://media.delius-klasing.de/images/fl_progressive,f_auto,c_limit,h_801,w_1068/q_auto:eco/bike/M4033104/die-drei-mtb-touren-rund-um-aachen-in-der-uebersichtskarte https://www.bike-magazin.de/touren/deutschland/die-...

Wil je vooral op de weg rijden en af en toe in het terrein en wat voor terrein dan? Ook wat betreft gravelbanden heb je voor elk type ondergrond weer een andere band. Als je vooral op de weg rijdt en af een toe een onverharde weg neemt zou ik voor slick banden gaan; elk beetje bandenmerk heeft die i...

Je kan ook bij Parijs in de Vexin of de Chevreuse rijden. Omdat het vlakbij Parijs is zijn er veel routes beschikbaar. Het ligt ook onderweg richting Bretagne dus minder kilometers in de auto. Zie bijvoorbeeld ook https://www.utagawavtt.com/

Snelheid en jumps gaan alleen niet echt samen. Want? Als je omhoog gaat, kom je zwaartekracht en weerstand tegen. Dit vertraagt. Als je bij hordenlopen een goede tijd wil neerzetten ga je zo dicht mogelijk over de horden heen en zorg je door je bovenlichaam naar beneden te houden dat je zwaartepunt...

Veiligheid nl heeft een infographic gemaakt over ongevallen met de fiets uitgesplitst naar type fiets https://www.veiligheid.nl/sites/default/files/2024-04/Powergraphic%20verkeer-fiets%20%286%29.pdf Waar reed men op voor nodig bezoek aan spoedeisende eerste hulp? 79% gewone fiets 14% electrische fi...

Veiligheid nl heeft een infographic gemaakt over ongevallen met de fiets uitgesplitst naar type fiets https://www.veiligheid.nl/sites/default/files/2024-04/Powergraphic%20verkeer-fiets%20%286%29.pdf Waar reed men op voor nodig bezoek aan spoedeisende eerste hulp? 79% gewone fiets 14% electrische fie...

Niet moeilijker maken dan het is. Gewoon af en toe een wat langere tocht maken ( en daarbij rustig rijden op vetverbranding) en zorg dat je onderweg regelmatig eet en drinkt. Je hoeft geen records te breken. Dus gewoon krentenbollen, gemberkoek of boterhammen met jam , enz. zijn goed genoeg. Als je ...