Er zijn 455 resultaten gevonden

door MdBruin
ma 11 september 2017, 14:01
Forum: Gezocht
Onderwerp: gevonden
Reacties: 5
Weergaves: 250

Re: Sram compatible direct mount kettingblad 32t

Deze al gezien? Offset moet dan ook toevallig goed zijn. http://www.mountainbike.nl/forum/viewtopic.php?f=21&t=134776" onclick="window.open(this.href);return false; Link leidt naar dit topic :wink: Bedoelde je deze misschien: http://www.mountainbike.nl/forum/viewtopic.php?f=20&t=134040" onclick="wi...
door MdBruin
zo 10 september 2017, 15:29
Forum: Gezocht
Onderwerp: gevonden
Reacties: 5
Weergaves: 250

Re: Sram compatible direct mount kettingblad 32t

Deze al gezien? Offset moet dan ook toevallig goed zijn.
http://www.mountainbike.nl/forum/viewto ... 1&t=134776" onclick="window.open(this.href);return false;
door MdBruin
zo 10 september 2017, 15:25
Forum: Technische vragen en onderhoud
Onderwerp: Sleuteltips
Reacties: 286
Weergaves: 343060

Re: Sleuteltips

Ja, ik wel. Vooral als ik met water/schoonmaakmiddelen ben bezig ben geweest.
Ik gebruik zelf een dunne ketting olie op de scharnierpunten.
Even in laten trekken (eventueel even heen en weer schakelen) en schoonvegen.
door MdBruin
za 9 september 2017, 09:54
Forum: Onderdelendiscussie
Onderwerp: SRAM XX1 / X01 EAGLE 12spd ervaringen/vragen
Reacties: 303
Weergaves: 26459

Re: SRAM XX1 / X01 EAGLE 12spd ervaringen/vragen

.... Normaal gaat rechts aan de rechterkant van het frame en links aan de linkerkant (zodat de kabels niet kruisen langs/in het frame). Nu kan de (rechter) kabel ook links in het frame. Loopt 'ie wellicht iets mooier. ...... Volgens mij loopt links rechts langs het frame standaard, zie ook hier htt...
door MdBruin
ma 5 juni 2017, 19:15
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Traanogen & relatief slecht zicht..
Reacties: 23
Weergaves: 3849

Re: Traanogen & relatief slecht zicht..

Zou eens kijken naar tofosi, ze hebben verschillende maten en vormen.
Heb er zelf ook een en die bevalt mij prima, groot oppervlakte en goede vorm waardoor mijn ogen afgeschermd worden.
door MdBruin
ma 5 juni 2017, 10:37
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Traanogen & relatief slecht zicht..
Reacties: 23
Weergaves: 3849

Re: Traanogen & relatief slecht zicht..

Het kan zijn dat je standaard wat drogere ogen heb en dat door het fietsen je ogen nog droger worden. Je lichaam geeft dan traanvocht vrij waardoor je misschien dit probleem krijgt (zomaar een idee van een niet medisch geschoold iemand maar herken het probleem wel op een ander gebied, hooikoorts en ...
door MdBruin
ma 5 juni 2017, 10:27
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Hoeveel slaap je
Reacties: 51
Weergaves: 9577

Re: Hoeveel slaap je

Hangt ook van een hoop factoren af jimbo. Een familie wil ook genoeg energie kosten zoals je zelf weet, druk op het werk en kom je thuis dan wil de familie ook aandacht :wink: Had je het toch even nodig, zelf ook vaak de neiging maar geef er bijna nooit aan toe. Als ik overdag ga slapen gaat m'n rit...
door MdBruin
vr 2 juni 2017, 21:05
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Hoeveel slaap je
Reacties: 51
Weergaves: 9577

Re: Hoeveel slaap je

Kwam dit tegen op de site van MTC, een onderzoek welke nog moet worden uitgevoerd met betrekking tot rust en training. http://www.mtczorg.nl/gratis-sportmaand-mtc-de-fysioclub-bij-deelname-aan-wetenschappelijk-onderzoek-door-vrije-universiteit-brussel/" onclick="window.open(this.href);return false; ...
door MdBruin
vr 2 juni 2017, 10:38
Forum: Onderdelendiscussie
Onderwerp: van 3x naar 2x crank
Reacties: 1
Weergaves: 282

Re: van 3x naar 2x crank

Ja letten de op 30mm as en 68mm breed

Je kunt natuurlijk ook voor een andere optie gaan.
Buitenblad laten vervallen
Chainring protector of kortere kettingbladboutjes
En de derailleur begrenzen dat je niet verder als de 2 kunt schakelen.
door MdBruin
ma 29 mei 2017, 09:06
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Hoeveel slaap je
Reacties: 51
Weergaves: 9577

Re: Hoeveel slaap je

jimbo schreef:Ik hoop dat je niet meer schade hebt opgelopen dan alleen meer slapen.
Helaas wel (NAH), je ziet het alleen bij mij niet aan de buitenkant.
door MdBruin
zo 28 mei 2017, 14:15
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Hoeveel slaap je
Reacties: 51
Weergaves: 9577

Re: Hoeveel slaap je

Had ik vroeger ook (4 jaar terug), kon met weinig slaap goed presteren. Laat naar bed en vroeg eruit geen probleem. Tegenwoordig geen denken aan, veel slaap nodig als bijna 36 jarige. Denk aan 22u erin en wordt gewerkt om 9u door mijn wekker. Wel de notitie erbij dat ik bijna 4 jaar terug een eenzij...
door MdBruin
do 16 februari 2017, 11:32
Forum: Technische vragen en onderhoud
Onderwerp: Ventielgat in Ryde Trace25 groter maken?
Reacties: 64
Weergaves: 3103

Re: Ventielgat in Ryde Trace25 groter maken?

Met een gewone boor zal je in de meeste gevallen geen rond gat krijgen. Hiervoor bestaat de stappenboor, gemaakt voor het in stappen groter maken van een gat. Kan je dus gebruiken om het groter maken van een bestaand gat, je moet er dan alleen wel een hebben met de juiste maat. De stappenboor is rel...
door MdBruin
wo 1 februari 2017, 16:41
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Bikefitting ervaringen
Reacties: 50
Weergaves: 8380

Re: Bikefitting ervaringen

Als ik de website van het sma in amersfoort lees, dan lijken ze gespecialiseerd te zijn in race en triathlon.. Verschilt die houding wezenlijk van mtb? Zo erg dat bovenstaande problemen te verklaren zijn? Even opletten dat je bij de juiste kijkt, er zijn namelijk 2 sma's in Amersfoort. :-q SMA Amer...
door MdBruin
wo 1 februari 2017, 10:01
Forum: Show your stuff
Onderwerp: Mijn 2016 Canyon Grand-canyon-al-6-9.
Reacties: 5128
Weergaves: 161306

Re: Mijn 2016 Canyon Grand-canyon-al-6-9.

Opzich lees je sneller negatieve reacties als positieve. Van de shimano Deore naven zijn ook slechtere reacties te vinden. Echter heb ik met de mijne geen last gehad. Onderhoud (in dit geval preventief) zorgt er voor dat de naaf goed blijft werk. De vraag ging dus meer over, zijn ze nog steeds onder...
door MdBruin
wo 1 februari 2017, 09:23
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Bikefitting ervaringen
Reacties: 50
Weergaves: 8380

Re: Bikefitting ervaringen

Zeker doen, ook negatieve feedback is goede feedback voor hun.

Heb ze ook op mijn lijstje gehad maar doordat de mechanieker een vrij instelbare fiets heeft staan en een goede review hier van een van de leden had, heb ik voor hun gekozen.