Er zijn 140 resultaten gevonden

door Nirak81
vr 9 april 2010, 23:33
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Slijm bah
Reacties: 13
Weergaves: 860

Re: Slijm bah

Dagen dat ik sport consumeer ik geen melkproducten, want daar ga je (ik) extra slijm van produceren en dat zit in de weg. Het gaat niet volledig weg, maar het scheelt wel.
door Nirak81
do 3 december 2009, 19:15
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Vkb gescheurd, wanneer weer mountainbiken?
Reacties: 143
Weergaves: 7819

Re: Kniebanden opgerekt, wanneer weer mountainbiken?

Als je vrienden er geen rekening mee houden is het aan jezelf om er wel rekening mee houden.
Ga verstandig met je lichaam om. En veel plezier in de ardennen!
door Nirak81
wo 2 december 2009, 21:21
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Vkb gescheurd, wanneer weer mountainbiken?
Reacties: 143
Weergaves: 7819

Re: Kniebanden opgerekt, wanneer weer mountainbiken?

Fietsen is heel goed voor je knie, ook na herstel van een blessure. Maar mountainbiken in het bos is een heel ander verhaal. Je krijgt dan veel krachten op je knieen te verwerken. Zolang je nog last hebt van je knie zul je dat achterwege moeten laten. De fysiotherapeut zal je waarschijnlijk wel een ...
door Nirak81
wo 2 december 2009, 21:13
Forum: Beginnershoek
Onderwerp: Pakkie shag weggegooid en mtb gekocht
Reacties: 139
Weergaves: 4258

Re: Pakkie shag weggegooid en mtb gekocht

Waarom stop je niet gewoon nu? Wat maakt 1 januari een goede datum daarvoor? Toevallig vandaag een poging aan het wagen, vergeet niet dat er zware dagen aankomen met kerst, oud en nieuw dus eten, kilo's vliegen eraan. Dus januari is wel gunstige maand om te beginnen. als je nu al smoesjes verzint g...
door Nirak81
ma 30 november 2009, 22:21
Forum: Cross Country
Onderwerp: Bikers etiquette
Reacties: 513
Weergaves: 26226

Re: Bikers etiquette

In Griekenland ligt de complete witgoedcollectie in de bossen, en banden, enzovoorts.. Nederland is best schoon, maar er staan nu eenmaal geen afvalbakken in het bos, en het is ook zoveeeeeel moeite het even bij je te houden :S ... De laatste tijd kom je ook veel dumpingen van xtc afval tegen in bos...
door Nirak81
ma 23 november 2009, 20:23
Forum: Cross Country
Onderwerp: Bikers etiquette
Reacties: 513
Weergaves: 26226

Re: Bikers etiquette

Een toertocht is er voor iedereen . Ik kan me niet voorstellen dat de organisatie van een toertocht ooit heeft gedacht: he, wat jammer dat er ook mensen meedoen die nog niet zoveel ervaring hebben, nog zo jong zijn en niet snoeihard rijden...Als je alleen met mensen wil rijden die ongeveer dezelfde ...
door Nirak81
zo 22 november 2009, 12:11
Forum: Bikeadvies
Onderwerp: vrouw wil ook mtb kopen
Reacties: 7
Weergaves: 1217

Re: vrouw wil ook mtb kopen

Tijd voor een update! Vrijdagmiddag zijn we bij uitgekomen bij een fietsspecialist in Eersel en het is deze bike geworden: Cube access wls comp 2010 http://www.nano-bike-parts.de/bilder/produkte/gross/994_1.jpg We hebben nog even getwijfeld om het oude 2009 model 2e hands aan te schaffen omdat daar ...
door Nirak81
do 19 november 2009, 17:04
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: ontstoken haarzakjes......
Reacties: 40
Weergaves: 10523

Re: ontstoken haarzakjes......

voor de jeuk zou je eens luierzalf van zwitzal ofzo kunnen proberen..
en voor wat betreft het schuren.. je huid is daar niets gewend.. eerst zat er haar als protectie, en dat is nu weg.
Misschien moet je daar even doorheen?
door Nirak81
do 19 november 2009, 16:53
Forum: Beginnershoek
Onderwerp: goede tweedehands
Reacties: 15
Weergaves: 700

Re: goede tweedehands

welkom hier.

Kijk ook eens even in dit topic, ik heb er veel van opgestoken :)
door Nirak81
di 17 november 2009, 23:00
Forum: Mountainbike.nl Lounge Bar
Onderwerp: oude mtb modellen van diverse merken?
Reacties: 3
Weergaves: 747

oude mtb modellen van diverse merken?

Als je tweedehands een bike wil kopen is het soms handig om oude informatie in te kunnen zien: - wat kostte zo'n bike toen? - afmontage - verschillende type's van een bepaald bouwjaar Weet iemand of er een site bestaat waar die info op staat? Ik kan via google niets vinden, maar je moet natuurlijk o...
door Nirak81
ma 16 november 2009, 23:34
Forum: Onderdelendiscussie
Onderwerp: Fietsdragers voor op de trekhaak, een vergelijk
Reacties: 287
Weergaves: 72564

Re: Fietsdragers voor op de trekhaak, een vergelijk

Bij Futurumshop.nl kost hij altijd € 197,96 inclusief verzendkosten. Maar op zich handiger als je hem bij de halfords om de hoek op kunt halen natuurlijk. Weet niet of mensen hier de website kieskeurig kennen, maar daar kijk ik meestal waar het specifieke product wat ik zoek het goedkoopste is :) ht...
door Nirak81
ma 16 november 2009, 22:56
Forum: Technische vragen en onderhoud
Onderwerp: Vastlopende ketting
Reacties: 11
Weergaves: 643

Re: vastlopende ketting

versleten spul. In mijn geval gloednieuw spul.. Nieuwe fiets, tweede keer mee in het bos en zelfde verhaal als hierboven omschreven. Ben terug geweest bij de lbs en toen hebben ze een schakeltje tussen de ketting uit gehaald. Ik hoop dat het geholpen heeft natuurlijk maar ben nog niet echt op spann...
door Nirak81
ma 16 november 2009, 20:06
Forum: Onderdelendiscussie
Onderwerp: Fietsdragers voor op de trekhaak, een vergelijk
Reacties: 287
Weergaves: 72564

Re: Fietsdragers voor op de trekhaak, een vergelijk

madhead schreef:Hebben jullie ook ervaring met fietsendragers voor op de trekhaak voor 3 fietsen?
ik heb er onlangs een gekocht, spinder hawk. Maar ik moet hem nog gaan proberen, dus ervaring heb ik er nog niet mee...
door Nirak81
zo 15 november 2009, 21:47
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Wie niet wil luisteren zal moeten voelen.
Reacties: 19
Weergaves: 2524

Re: Wie niet wil luisteren zal moeten voelen.

Nette prestatie hoor na zo'n infectie! Je lichaam was daarvoor denk ik in goede conditie en je wil ijzersterk, anders was je er niet zo snel met een dergelijke prestatie bovenop gekomen.
Vanuit nu goed blijven luisteren naar je lichaam :)
door Nirak81
zo 15 november 2009, 12:42
Forum: Cross Country
Onderwerp: www.mtb-overbetuwe.nl
Reacties: 32
Weergaves: 2774

Re: www.mtb-overbetuwe.nl

das nog slimmer fiets werkenloos hahaha maar bende al weer aan fietsen dan ? rond de carnaval pakken wij wel eens een keer rondjebrabant en kom dan maar aanhaken Sinds donderdag iedere dag een half uur op heeeeeeel licht verzet. Een aangezien ik beginnend biker ben/was, vrees ik dat ik met carnaval...