Bunny hop

Speciaal voor de beginnende mountainbikers.

Moderators: jf, shiverer

Sammmm
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 13
Lid geworden op: vr 25 augustus 2017, 19:15

di 27 februari 2018, 17:14

Hallo allemaal,

Ik weet niet of ik hier voor op de goede pagina zit maar ik heb een vraag over de bunny hop en het is een beginners techniek.

De vraag: ik kan mijn voorwiel gewoon goed omhoog krijgen maar mijn achterwiel is een ander verhaal, hebben jullie tips die jullie hebben geholpen om te leren bunny hoppen en vooral het achterwiel. Ik zit al een hele tijd te oefenen maar het werkt gewoon niet (ik praat over de de Amerikaanse bunny hop).

Alvast bedankt!
Gebruikersavatar
Victor1977
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 348
Lid geworden op: za 4 november 2017, 21:12
Locatie: Amsterdam

di 27 februari 2018, 17:24

er zijn op youtube heel veel filmpjes te vinden hierover, ook in slow motion met duidelijke uitleg.
Kapitein Iglo
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 9938
Lid geworden op: wo 3 december 2008, 10:05

di 27 februari 2018, 17:46

Check GMBN op YT. En hoe duidelijk die filmpjes ook zijn: ik blijf een kluns.
Sonder Camino Al Apex1 2018
Nukeproof Scout 290 Comp 2017 - FUBAR

Trek Superfly 7 2016 - retired
Trek Superfly 7 2015 - retired
Stevens Fluent ES 2011 - retired
Stevens S7 '09 - SLX/XT - retired
Gebruikersavatar
Victor1977
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 348
Lid geworden op: za 4 november 2017, 21:12
Locatie: Amsterdam

di 27 februari 2018, 18:00

Kapitein Iglo schreef:Check GMBN op YT. En hoe duidelijk die filmpjes ook zijn: ik blijf een kluns.
je bent niet de enige :D
Gebruikersavatar
tiewrap
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1648
Lid geworden op: do 25 september 2014, 16:27
Locatie: Haibike Sleek

di 27 februari 2018, 18:12

Lukt mij na vrij lang oefenen ook nog niet.
Heb het idee dat het gevoel begint te komen, alleen lukt t gewoon nog niet.

Veel oefenen, veel YouTube kijken, of anders eens op cursus gaan bij Patrick Smit uit Bergen.
Gebruikersavatar
Herrick
All rounder
All rounder
Berichten: 80
Lid geworden op: do 13 oktober 2011, 09:03
Locatie: Cube Reaction Pro (2018)

di 27 februari 2018, 18:18

Ik kan niet meepraten uit ervaring (ik kon al bunnyhoppen toen ik 5 was (nog lekker op de bmx)) maar volgens mij is het (op basis van de filmpjes) oefenen, oefenen en oefenen. Op een gegeven moment zou je er dan wel gevoel bij moeten krijgen.
Elvander
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 461
Lid geworden op: za 28 mei 2016, 21:29
Locatie: Cube Ams Fully

di 27 februari 2018, 20:55

Seth's bikehacks heeft ook een hele serie filmpjes klaarstaan.
Met slomo en dolle dierennamen. Het filmpje met de stokstaarthouding vind ik erg goed. Ondanks dat ben ik ook nog een prutser :(
Gebruikersavatar
PaneVino
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 933
Lid geworden op: do 8 augustus 2013, 22:22
Locatie: Hoofddorp

di 27 februari 2018, 21:04

De beste tip die ik aan iedereen kan geven is: vergeet nou die hele bunny hop en doe eerst een goeie (!!!) front-wheel-lift of manual.
De meeste zijn al bezig met het omhoog komen of omhoog liften van de fiets, zonder dat de voorkant op de juiste manier omhoog is gebracht. En daar zit nou juist vaak de oorzaak van het niet goed kunnen bunny-hoppen. Want als je niet je voorkant omhoog hebt gebracht en in de L-shape zit ... dan kun je ook niet meer omhoog komen en je fiets naar voren duwen (waardoor hele fiets omhoog komt)

Tweede tip: doe je zadel omlaag of je gewoon de hele zadelpen+zadel eruit. Dat helpt enorm om tot een goede FWL/Manual te komen.

Derde tip: oefen oefen oefen oefen .... en probeer dit te laten filmen door iemand. Zie jezelf het doen, zodat je een vergelijking met de YouTube filmpjes kunt maken. Bewustwording van wat je doet.
Gebruikersavatar
Bokmaaa
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 425
Lid geworden op: wo 25 januari 2017, 13:17
Locatie: Trek Fuel - KTM Racecross

do 1 maart 2018, 10:34

Dat laatste is schokkend inderdaad :') Heb je het idee dat toch enorme bewegingen zit te maken, blijk je als een plank op de fiets te zitten :D
jawi91
All rounder
All rounder
Berichten: 92
Lid geworden op: do 6 april 2017, 18:30

zo 11 maart 2018, 19:25

Het helpt om een goede manual te kunnen maken, ik doe het zelf met een full suspension en je veert in en je beweegt met je lichaam over het achterwiel waardoor het voorwiel van de grond komt met vrijwel gestrekte armen en zodra het voorwiel hoog genoeg is beweeg je het lichaam naar voren, in een L vorm. Ook is een bunnyhop mogelijk door middel van pedal kick, daarbij vind ik het helpen om eerst staande wheelies te leren. Kan ook met 2 wielen tegelijk en dat is denk ik de makkelijkste variant. Ben zelf trouwens net 2 weken aan het mtben maar dit gaat me allemaal goed af door het crossen met fietsjes vroeger :)
Beastie Berend
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 19
Lid geworden op: do 1 februari 2018, 23:52

ma 12 maart 2018, 13:34

Om het achterwiel de lucht in te krijgen moet je een soort achterwaartse schep en shop beweging maken. Het lijkt een beetje op de achterwaartse trap in de lucht van een paard of ezel. Je zou dit enigzins van de fiets kunnen oefenen door je handen op een tafel of bankleuning te plaatsen en dat als draaipunt te gebruiken en vervolgens je kont en benen avhterwaarts de lucht in te gooien - je hoeft natuurlijk niet het plafond te raken... :)

Op de fiets voelt het aan alsof je je tenen / voeten voorover laat kantelen en vervolgens naar achter en naar boven te bewegen waarbij je de pedalen duwt.

Ik hoop dat je hier wat aan hebt?
Gebruikersavatar
Victor1977
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 348
Lid geworden op: za 4 november 2017, 21:12
Locatie: Amsterdam

ma 12 maart 2018, 21:11

Beastie Berend schreef:Om het achterwiel de lucht in te krijgen moet je een soort achterwaartse schep en shop beweging maken. Het lijkt een beetje op de achterwaartse trap in de lucht van een paard of ezel. Je zou dit enigzins van de fiets kunnen oefenen door je handen op een tafel of bankleuning te plaatsen en dat als draaipunt te gebruiken en vervolgens je kont en benen avhterwaarts de lucht in te gooien - je hoeft natuurlijk niet het plafond te raken... :)

Op de fiets voelt het aan alsof je je tenen / voeten voorover laat kantelen en vervolgens naar achter en naar boven te bewegen waarbij je de pedalen duwt.

Ik hoop dat je hier wat aan hebt?
dat lijkt me een goede beschrijving ja, maar dat met die voeten in de lucht en handen op tafel lijkt me echt te geinig om te zien. Ik zie mezelf al op mijn neus gaan hier in huis haha. toch maar niet proberen in huis.
Beastie Berend
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 19
Lid geworden op: do 1 februari 2018, 23:52

ma 12 maart 2018, 22:32

Victor1977 schreef:
Beastie Berend schreef:Om het achterwiel de lucht in te krijgen moet je een soort achterwaartse schep en shop beweging maken. Het lijkt een beetje op de achterwaartse trap in de lucht van een paard of ezel. Je zou dit enigzins van de fiets kunnen oefenen door je handen op een tafel of bankleuning te plaatsen en dat als draaipunt te gebruiken en vervolgens je kont en benen avhterwaarts de lucht in te gooien - je hoeft natuurlijk niet het plafond te raken... :)

Op de fiets voelt het aan alsof je je tenen / voeten voorover laat kantelen en vervolgens naar achter en naar boven te bewegen waarbij je de pedalen duwt.

Ik hoop dat je hier wat aan hebt?
dat lijkt me een goede beschrijving ja, maar dat met die voeten in de lucht en handen op tafel lijkt me echt te geinig om te zien. Ik zie mezelf al op mijn neus gaan hier in huis haha. toch maar niet proberen in huis.
haha idd, gordijnen dicht en oefenen maar.. en euh helm op! :P
Gebruikersavatar
Roboer
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 610
Lid geworden op: di 23 augustus 2005, 21:48
Contacteer:

wo 14 maart 2018, 23:06

Beastie Berend schreef:Om het achterwiel de lucht in te krijgen moet je een soort achterwaartse schep en shop beweging maken. Het lijkt een beetje op de achterwaartse trap in de lucht van een paard of ezel. Je zou dit enigzins van de fiets kunnen oefenen door je handen op een tafel of bankleuning te plaatsen en dat als draaipunt te gebruiken en vervolgens je kont en benen avhterwaarts de lucht in te gooien - je hoeft natuurlijk niet het plafond te raken... :)

Op de fiets voelt het aan alsof je je tenen / voeten voorover laat kantelen en vervolgens naar achter en naar boven te bewegen waarbij je de pedalen duwt.

Ik hoop dat je hier wat aan hebt?
+1
En als het dan nog niet goed gaat moet je het gewicht van je bovenlichaam steeds een beetje verder naar voren plaatsen totdat het wel wil.
Sammmm
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 13
Lid geworden op: vr 25 augustus 2017, 19:15

za 21 april 2018, 18:47

Sorry voor de laten reactie en Bedankt voor alle berichten, na heel wat oefening is het me gelukt niet heel hoog maar het begin is er!
Plaats reactie