Advies bovenkleding met huidige temp.

Welke trainingsvormen zijn er, hoe werkt een hartslagmeter, wat te doen bij blessures, en welke sportdranken en energierepen kun je het beste mee nemen. Alles wat het lichaam van de biker aangaat kan hier gevraagd worden.
Dnl
All rounder
All rounder
Berichten: 56
Lid geworden op: di 11 maart 2014, 21:07

Ik moet eerlijk toegeven dat ik een mooi weer fietser ben, dus mijn kleding is daarop op afgestemd. Maar met huidige zonuren is het wel heel verleidelijk echter in de schaduw kan het nog wat fris zijn, dus daarom graag jouw advies qua bovenkleding.

Thermoshirt, korte mouw shirt met armstukken of toch nog een vest? Maar wat voor soort vest/Jack?
Gebruikersavatar
Dice Oldskool
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 5572
Lid geworden op: do 20 oktober 2011, 00:04
Mijn mountainbike: Mondraker Level R

Niemand weet behalve jezelf of je een koukleum bent of juist niet. Advies van anderen heb je dus niets aan.

Maar om je mijn keuze te geven. Thermoshirt icm shirt met lange mouwen en baggy.
mauke
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 841
Lid geworden op: za 22 oktober 2016, 00:04
Mijn mountainbike: Yt jeffsy/ Gt grade

Ik heb dit ook, werkt prima!
Dnl
All rounder
All rounder
Berichten: 56
Lid geworden op: di 11 maart 2014, 21:07

Dice Oldskool schreef:Niemand weet behalve jezelf of je een koukleum bent of juist niet. Advies van anderen heb je dus niets aan.
Klopt, iets verkeerd geformuleerd. Ging me inderdaad om (koukleum of juist niet), wat anderen aan hebben met deze niet hele koude maar toch frisse temperaturen.
Gebruikersavatar
asphaltdude
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 3364
Lid geworden op: zo 28 september 2003, 19:41
Mijn mountainbike: Karate Monkey, Ogre, Cross Check, Propel, Langster
Contacteer:

Thermo ondershirt
Koersbroek
Beenstukken
Baggy
Shirt LM
Voor naar het bos: windstopper bodywarmer. In het bos gaat die in de rugzak.
Everybody bought a new bike!
Peter243
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1071
Lid geworden op: vr 15 juni 2012, 22:20

Ik doe veel met de Castelli gabba eventueel in combinatie met een windvest.
Gebruikersavatar
deefdeef
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1394
Lid geworden op: za 22 juni 2013, 11:43
Mijn mountainbike: Specialized Epic FSR comp 2017
Contacteer:

Voor wat het waard is, voor mij vandaag;
Armstukken, shirt kortemouw, ondershirt/zweetshirt.
Beenstukken en korte koersbroek.
Sokken.

Beenstukken zijn na 1 rondje LDD uitgegaan.
Ik wil niks! Helemaal niks! -Heideroosjes-
Epic comp FSR 2017
Crave expert 2014
Strava
lid van TWC Ons Verzet, Schaijk
modderfietser
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 549
Lid geworden op: za 23 mei 2009, 22:35

In deze tijd van het jaar maakt het nogal verschil of je 's ochtends vroeg of 's middags gaat fietsen.

Met armstukken, beenstukken en een winddichte bodywarmer zit je nu altijd goed. Als het te warm wordt kun je ze uit doen, als je te koud bent kun je harder fietsen. :-D
poiuytr
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 670
Lid geworden op: ma 22 april 2013, 11:31

Tja ga je op voor 4-6 uur fietsen of maar 2uur? Weinig wind (<2) of veel wind (>2)?

Zaterdag 6uur op de fiets gezeten, ongeveer om 8uur opgestapt. Had korte broek, been- en armstukken, thermo/ zweetshirt korte mouw, korte zomerbroek en twee zomershirts over elkaar. Omdat er veel zon werd voorspelt Gabba thuis gelaten, anders had ik die aan gedaan.

Ik bepaal op basis van temperatuur en wind wat ik aantrek.
Pro_Shifty
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 447
Lid geworden op: di 8 oktober 2013, 14:40

Vandaag:
Zomer zweetshirt
Zomer shirt korte mouwen
Korte fietsbroek
Dunne lage sokken

oftewel. Hetgeen ik ook draag als het +30 is
#Skraleanjers
Gebruikersavatar
QriZ
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 680
Lid geworden op: za 3 juni 2006, 21:47
Mijn mountainbike: Specialized SJ Elite Carbon HT 29 2014

Ik hanteer altijd de stelregel; kleed je alsof het 10 graden warmer is; dus is het 10 graden, kleed je alsof het 20 graden is, enzovoorts.

Persoonlijk zie ik rond deze periode complete volksstammen in windjack en lange broek, terwijl ik in korte broek en mouwen fiets. Het blijft ook persoonlijk.
Gaat het nu weer over het fietsen?
verzetje
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 216
Lid geworden op: di 30 maart 2010, 10:19

Niemand kan toch goed zeggen wat men precies moet aandoen.
Hangt van zoveel factoren af.

Moet je zelf ondervinden.
Gebruikersavatar
Ad58
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2751
Lid geworden op: ma 27 februari 2017, 09:46
Mijn mountainbike: Niner Ros 9

Dit is inderdaad erg persoonlijk.
Fietst op staal tussen zijn MS-aanvallen door.

A result doesn't define me. Refusing to quit in the darkest moments does.
aurelius
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 10371
Lid geworden op: do 26 november 2009, 23:35
Mijn mountainbike: Lux Trail CF7

Maar ook om het voor jezelf te bepalen blift het lastig op dit moment. 5 Gr bij vertrek, 14 bij thuiskomst, wolken ipv zon... lagen en arm/been stukken, zodat ik kan 'pellen' dus...
The "Fun Zone" is definitely quicker to find on a shorter travel bike.
You only want as much as is necessary and as little as possible.
Gebruikersavatar
Ad58
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2751
Lid geworden op: ma 27 februari 2017, 09:46
Mijn mountainbike: Niner Ros 9

Het is inderdaad lastig nu. Ik fiets met een medium dikke lange biba broek, thermoshirtje en herfstshirt met korte mouwen. Dat shirt kan ik ver openritsen. Is het dan toch nog te warm, dan gaat dat thermoshirtje er onder uit. Handig, want dat kun je piepklein oprollen.
Fietst op staal tussen zijn MS-aanvallen door.

A result doesn't define me. Refusing to quit in the darkest moments does.
Plaats reactie