Stoppie turn tips?

Welke trainingsvormen zijn er, hoe werkt een hartslagmeter, wat te doen bij blessures, en welke sportdranken en energierepen kun je het beste mee nemen. Alles wat het lichaam van de biker aangaat kan hier gevraagd worden.
Gebruikersavatar
ak-77
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 3123
Lid geworden op: do 5 januari 2012, 00:23

Vandaag weer een uurtje geoefend op het voetbalveld. Het wordt nog even doorzetten, het begin is toch wel lastig. Ik moet ook nog flink oefenen op mijn gewone 'rechtdoor' endo want ik heb een reflex om mijn gewicht naar achter te gooien zodra mijn achterwiel los komt. Moeilijk te onderdrukken zoiets.
Voor de gelegenheid heb ik een paar flat pedalen gemonteerd, normaal rij ik op SPD. Dat is even wennen en moeilijker met het achterwiel optillen maar hopelijk voorkomt dat het aanleren van slechte techniek. En je kunt toch iets makkelijker jezelf redden als je het randje opzoekt qua vooroverhangen.
Give me little bits of / more than I can take
Gebruikersavatar
Jurf
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2163
Lid geworden op: zo 29 maart 2015, 00:33
Mijn mountainbike: Orbea Wild+ Ibis Ripmo

Als je echt complex wil krijgen: stoppie en endo,s met Bernard Kerr.
Wel een hoop goede tips om van de week maar eens te gaan oefenen.
https://youtu.be/DtbGeCv6Rxg" onclick="window.open(this.href);return false;
Meer surfer dan fietser, maar als ik fiets: Ibis Ripmo + Orbea Wild 2023
Jurriaan
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 7998
Lid geworden op: za 3 november 2001, 02:00
Mijn mountainbike: Met stuur

https://vimeo.com/15049205 Waardige bike beheersing.
Gebruikersavatar
ak-77
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 3123
Lid geworden op: do 5 januari 2012, 00:23

Kerr heeft skills maar uitleggen aan gewone stervelingen hoe je zoiets doet is er niet één van.

Vet filmpje Jurriaan, voor mij meer inspirerend dan veel van die gelikte pro films. Er zaten een paar moves tussen die ik hoop ooit te kunnen reproduceren.
Give me little bits of / more than I can take
paulus1981
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2010
Lid geworden op: za 29 augustus 2009, 23:12
Mijn mountainbike: Banshee Titan & Paradox

Jurriaan schreef:https://vimeo.com/15049205 Waardige bike beheersing.
Dat ziet er (zeker 't begin) wel erg spannend uit zeg :-q
Jurriaan
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 7998
Lid geworden op: za 3 november 2001, 02:00
Mijn mountainbike: Met stuur

Weten jullie gelijk waar ik s'nachts over droom..

Hij oefent zelf ook voordat het lukt..
Plaats reactie