snelheid te kort

Welke trainingsvormen zijn er, hoe werkt een hartslagmeter, wat te doen bij blessures, en welke sportdranken en energierepen kun je het beste mee nemen. Alles wat het lichaam van de biker aangaat kan hier gevraagd worden.
ynze stofkoper
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 48
Lid geworden op: ma 19 september 2016, 13:31
Locatie: Cube reaction pro 26"

di 14 augustus 2018, 01:12

en ja hoor hoe zal ik het zeggen? ik heb me zelf maar eens pijn gedaan.

je word alleen niet echt veel sneller als je daarna niet mag fietsen van de fysio.

ik heb op 26 mei mijn sleutel been gebroken en mijn schouder kapsel gescheurd in Winterberg.

het fietsen zal weer langzaam opgebouwd moeten worden.
en ja dat komt hopelijk snel weer goed. mijn doel ligt nu eind september weer een rit van 30 km te maken.
nu eerst maar eens een rondje zonder last van mijn schouder dat zou al erg fijn zijn.
mvg Ynze

Op de weg rijden kan altijd nog.
Plaats reactie