Het resultaat was een pijnlijke knie waarmee ik dezelfde dag nog 25km doorgefietst heb.
De volgende dag kreeg ik steeds meer last, dit trok na een paar dagen weg en na een week kon ik weer normaal lopen.
Dus een paar dagen gewacht en weer een rondje fietsen geprobeerd
(racefiets over de weg) tijdens en na die rit niks aan de hand.. maar de volgende dag was het weer raak, een zeurende pijn die wat ontstekingsachtig aanvoelt..
Dus de fiets 3 weken laten staan en daarna weer eens proberen.. weer hetzelfde
Maandje rust, rondje om de deur proberen, geen last.. paar dagen later weer een ritje, de pijn weer volop terug
En op deze manier sukkel ik al 5 maanden door en er zit geen verbetering in tov de eerste maand..
In al die tijd twee fysiotherapeuten bezocht waar achteraf foute inschattingen gemaakt zijn.
Op eigen initiatief röntgenfoto’s laten maken en daarop was niets te zien.
Toen doorverwezen naar een orthopeed in JBZ en een MRI scan gemaakt waarop het volgende te zien is:
Botkneuzing aan de knieschijf en een beschadiging/scheurtje in het kraakbeen onder de schijf, ook zit er een oneffenheid op die plaats in
het kraakbeen en deze schuurt volgens mij langs de binnenkant van de schijf, de schijf “spoort” dus niet goed meer want sinds de val is er ook een duidelijke knak te horen wanneer ik mijn knie ver door de haak buig.
Daarnaast is er een scheurtje in de meniscus aangetroffen maar deze heeft waarschijnlijk niks met dit ongelukje te maken, en heb er ook geen last van.
De botkneuzing in de schijf is inmiddels flink verminderd en zo goed als pijnloos maar het probleem zit hem echt onder de schijf.
Een rustig rondje fietsen gaat prima maar zodra ik veel en/of snelle omwentelingen maakt, gaat het weer mis..
Er is vorige week een spuit met een genezingsbevorderend paardenmiddel ingezet om de boel tot rust te brengen, en verder wil de orthopeed er niks aan doen, ze adviseert gewoon te gaan fietsen en kijken wat ik aankan, dit terwijl het er op lijkt dat deze manier wss de klachten in stand houdt....
De orthopeed heeft me doorverwezen naar een Sportmedisch Centrum van het JBZ maar vraag me af of ik daar aan het goede adres ben.
Na alle ervaring denk ik (met dikke tegenzin) aan nog eens 5 maanden volledige rust, dus niet fietsen.. maar mijn grootste angst is dat na die 5 maanden de iritatie -vanwege de vergroeiing onder de schijf, gewoon weer terugkomt....
Dus wat eigenlijk mijn vraag is, heeft er iemand hier ervaring met een soortgelijke blessure of herkend dit klachtenpatroon. Of zijn er tips in de goede richting? Misschien een second opinion bij een ander ziekenhuis/sportarts/kniespecialist?
Alle advies is welkom want ik zit liever vandaag dan morgen weer op de fiets
ik overdrijf een beetje want er zijn natuurlijk veel ergere dingen, maar het is ronduit vertiefd ja.
