Zwift

Welke trainingsvormen zijn er, hoe werkt een hartslagmeter, wat te doen bij blessures, en welke sportdranken en energierepen kun je het beste mee nemen. Alles wat het lichaam van de biker aangaat kan hier gevraagd worden.
Sjefkoning
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 168
Lid geworden op: za 4 september 2010, 16:33

wo 22 november 2017, 11:15

VeeDee schreef:
Sjefkoning schreef:Inmiddels de eerste testrit van Zwift gedaan, is een leuke afwisseling voor op de Tacx. Graphics zijn voor mij voldoende met de videokaart die ik heb

Wat ik me alleen af vroeg, ik heb de de Tacx Vortex gekoppeld en bij de stukken waar het stijgt merk ik niet dat de weerstand aangepast wordt op de Tacx. Ik zie wel dat de snelheid fors afneemt, maar ik had verwacht dat ik ook de weerstand voel toenemen en dus moet schakelen.

Klopt dat of moet ik de koppeling nog eens goed nalopen?
Heb je hier wat aan?
https://zwiftblog.com/vortex/" onclick="window.open(this.href);return false;
Was alweer even geleden, maar alles werkt prima nu. Ik heb inmiddels ook mijn eigen powermeter gekoppeld, dus nu kan ik helemaal gericht trainen.

Ik rij nu eigenlijk vooral races, dat motiveert echt om helemaal kapot te gaan :-D.
Gebruikersavatar
VeeDee
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2252
Lid geworden op: di 9 november 2004, 11:00
Locatie: Heeft een S voorop

wo 22 november 2017, 11:22

Sjefkoning schreef:Ik rij nu eigenlijk vooral races, dat motiveert echt om helemaal kapot te gaan :-D.
Races en groepsritten zijn leuke features. Die maken het een mooi platform om niet alleen maar saai naar een meter te staren. :-q
It's nice to be important, but it's more important to be nice.
futura
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 333
Lid geworden op: zo 28 december 2014, 19:57
Locatie: Canyon Nerve AL 9.0 2016, Scalpel 3 26er

wo 22 november 2017, 14:30

@Tiewrap, kijk ook eens naar de virtual training van cylceops.( dcrainmaker heeft van de verschillende software mogelijkheden goede reviews geschreven)

In cycleops kun je met beeld verschillende bergen fietsen.
De trainingen van Sufferfest zijn ook goed maar dat zijn slopertjes.
futura
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 333
Lid geworden op: zo 28 december 2014, 19:57
Locatie: Canyon Nerve AL 9.0 2016, Scalpel 3 26er

wo 22 november 2017, 14:37

In Zwift vind ik de nieuwe jungleroutes van Watopia een geweldige uitbreiding.
Deze aanvullingen zijn vrijgegeven vanaf niveau 10.

Wat wel vreemd is dat Zwift zijn prijzen heeft verhoogd van 10 naar 15 dollar per maand.
Behalve dan voor degene die reeds een abo hadden, zij mogen nog een jaartje voor 10 dollar Zwiften.

Desondanks vermaak ik mij prima met Zwift, zeker met het pleuris weer van de afgelopen weken.
Mijn max was 2.5 uur, wil nog een keer de route van 75km fietsen.
Iemand al gedaan?
Gebruikersavatar
VeeDee
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2252
Lid geworden op: di 9 november 2004, 11:00
Locatie: Heeft een S voorop

wo 22 november 2017, 14:52

futura schreef: Mijn max was 2.5 uur, wil nog een keer de route van 75km fietsen.
Iemand al gedaan?
Bedoel je The Pretzel met 1333hm? Die staat ook nog op mijn to do lijstje. :-q
It's nice to be important, but it's more important to be nice.
Gebruikersavatar
tiewrap
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1599
Lid geworden op: do 25 september 2014, 16:27
Locatie: Haibike Sleek

wo 22 november 2017, 15:01

In bkool is het te lastig om een interval training aan te maken.
Zwift vindt ik super, alleen wil ik af en toe een bekende col na kunnen fietsen (huez, stelvio, ventoux)
Met name het aanmaken van intervaltrainingen is top in zwift.

Ik fiets zelden "zomaar wat " en al helemaal zelden lang voluit.
Races en groepsdingen zijn aan mij dus niet besteed.

Ga iig rouvy nog eens proberen en kinomap.
futura
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 333
Lid geworden op: zo 28 december 2014, 19:57
Locatie: Canyon Nerve AL 9.0 2016, Scalpel 3 26er

wo 22 november 2017, 15:27

Ja, The Pretzel bedoel ik.
1333hm is wel veel, maar in de 2.5 uur 1000hm gemaakt met ca 54km.

Komende weekeinde maar eens proberen, hoop natuurlijk dat het weer meevalt en ik lekker buiten kan fietsen.
Gebruikersavatar
VeeDee
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2252
Lid geworden op: di 9 november 2004, 11:00
Locatie: Heeft een S voorop

wo 22 november 2017, 16:40

futura schreef:Ja, The Pretzel bedoel ik.
1333hm is wel veel, maar in de 2.5 uur 1000hm gemaakt met ca 54km.
Ik zie nog wel een beetje op tegen zo’n lange tijd binnen trappen. Dan mag ik ook wel een gelletje klaarleggen. :-{
It's nice to be important, but it's more important to be nice.
Gebruikersavatar
R&DY
All rounder
All rounder
Berichten: 99
Lid geworden op: di 16 juni 2015, 11:20
Locatie: Specialized Epic HT Expert Carbon World Cup

vr 1 december 2017, 16:04

Sinds vorige week heeft mijn vriendin een Tacx Flux gekocht en ik maak daar dus ook dankbaar gebruik van. Zwift is echt een mooie toevoeging. Gisteren de FTP test gedaan. Ik vind Zwift leuker dan dat ik had verwacht.

Wil nog gaan experimenteren met https://bigringvr.com/" onclick="window.open(this.href);return false;. Hiermee kun je bijvoorbeeld de stelvio pas beklimmen.
Gebruikersavatar
Pat.
Reporter/Moderator
Reporter/Moderator
Berichten: 5547
Lid geworden op: zo 15 juli 2001, 02:00
Contacteer:

vr 1 december 2017, 17:01

VeeDee schreef:
futura schreef:Ja, The Pretzel bedoel ik.
1333hm is wel veel, maar in de 2.5 uur 1000hm gemaakt met ca 54km.
Ik zie nog wel een beetje op tegen zo’n lange tijd binnen trappen. Dan mag ik ook wel een gelletje klaarleggen. :-{
Hmm. Dan moet ik die ook maar eens proberen. Houdt wel van een partijtje klimmen.
Afgelopen week 3 keer de bult op gegaan in Londen. Was ook een lekker partijtje
omhoog.

Vind het ook motiverend om een biker die een stukje voor je fiets in proberen
te halen en gas te geven. Kleine groepjes vormen onderweg is ook al een paar
keer gelukt. Motiveert mij in ieder geval om door te gassen.

Vandaag wilde ik eigenlijk in Watopia wat bergen doen maar Londen stond op
het programma en ik had geen zin om de file aan te passen en alleen te rijden.
Dus Uicycling aangezwengeld en paar bergjes omhoog gereden.

Ik had niet verwacht dat Zwift zo motiverend was. :-q
Moet nog wel level 10 worden... en hoop uiteraard op meer uitbreidingen van
de routes.
Macpele
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 32
Lid geworden op: vr 29 mei 2015, 20:54

vr 1 december 2017, 17:31

Ik had niet verwacht dat Zwift zo motiverend was. :-q
Moet nog wel level 10 worden... en hoop uiteraard op meer uitbreidingen van
de routes.
Er komen binnenkort wat uitbreidingen. Voor de kerst komt een uitbreiding voor London en Q1 2018 Watopia en een hele nieuwe wereld.

ik ben lid van een Zwift team. Momenteel bezig met de winter competitie, zondag staat een race van 111km op de agenda. Verslavend is het zeker, maar qua conditie ben ik flink vooruitgegaan. 28 december in Drenthe hoop ik daar bevestiging te krijgen. ik blijf een MTB'er natuurlijk ;-)
futura
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 333
Lid geworden op: zo 28 december 2014, 19:57
Locatie: Canyon Nerve AL 9.0 2016, Scalpel 3 26er

vr 1 december 2017, 20:27

Ik heb net Zwift ff kort opgestart en moest een update draaien en daarin zie ik nieuwe London routes zoals Macpele beschrijft.
Helaas zijn de jungleroutes uit dit overzicht verdwenen, ook The Pretzel zie ik niet meer....wel een London Pretzel.

Is dat ook bij jullie?

Tipje voor Pat, gisteravond Mountain gereden met ruim 600hm in 29.5KM met 12 en 15% klimmen op het laatste stukkie.
Worden de pootjes aardig zuur van.
Macpele
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 32
Lid geworden op: vr 29 mei 2015, 20:54

vr 1 december 2017, 20:44

Er is een route kalender. Vandaag is London aan de beurt. Morgen is Watopia weer actief en hier vind je de Pretzel en Jungle Route.
Gebruikersavatar
suravida
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 6754
Lid geworden op: do 31 mei 2007, 12:06
Locatie: Staal!
Contacteer:

vr 1 december 2017, 21:02

Iemand hier al ervaring met Zwift op de Apple TV? Ik heb genoeg Android apparaten die krachtig genoeg zijn om het te draaien, maar Zwift doet helaas nog niet aan Android. Zit dus te twijfelen om een Apple TV 4k te nemen samen met een Wahoo Kickr Snap om de winter wat beter uit te komen dan ik hem in ben gegaan.
Custom, handgebouwde stalen frames: projectXII.nl

Hg

patientZERO

Gravelgrinder

Resident mountainbiker @ koers.cc
Gebruikersavatar
VeeDee
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2252
Lid geworden op: di 9 november 2004, 11:00
Locatie: Heeft een S voorop

vr 1 december 2017, 21:29

futura schreef:Ik heb net Zwift ff kort opgestart en moest een update draaien en daarin zie ik nieuwe London routes zoals Macpele beschrijft.
Helaas zijn de jungleroutes uit dit overzicht verdwenen, ook The Pretzel zie ik niet meer....wel een London Pretzel.

Is dat ook bij jullie?

Tipje voor Pat, gisteravond Mountain gereden met ruim 600hm in 29.5KM met 12 en 15% klimmen op het laatste stukkie.
Worden de pootjes aardig zuur van.
Ik kijk zelf op https://whatsonzwift.com" onclick="window.open(this.href);return false; om te kijken welke route ik wil rijden. Ze hebben ook PDF-jes van Watopia, London en Richmond die je naast je kan leggen om zo ook onderweg wat makkelijker je route te bepalen.
It's nice to be important, but it's more important to be nice.
Plaats reactie