Krappe 180 graden bochten maken

Welke trainingsvormen zijn er, hoe werkt een hartslagmeter, wat te doen bij blessures, en welke sportdranken en energierepen kun je het beste mee nemen. Alles wat het lichaam van de biker aangaat kan hier gevraagd worden.
Rayb81
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 5568
Lid geworden op: di 7 januari 2014, 00:11
Mijn mountainbike: Specialized Camber 26" 2k11 - Crave 2k14

Oke, om het meteen duidelijk te maken, het volgende filmpje vanaf 2min09sec:

https://www.youtube.com/watch?v=L-RaxEG ... j&index=11" onclick="window.open(this.href);return false;

Hier wordt het voorwiel opgetrokken om de fiets direct weer in de goede lijn te zetten.

Nu gebruik ik zelf deze techniek ook, maar het gaat niet zo soepel zoals deze meneer in het filmpje het doet.
Ik zou dan ook willen weten of deze techniek een bepaalde naam heeft zodat ik hier meer over kan vinden.

Ik gebruik het zelf regelmatig (vooral in vlakke bochten of omhoog (switchbacks in NL omlaag heb je niet veel)), ook op XC wedstrijd parcoursjes bijvoorbeeld.
Je hebt weleens van die 180 graden secties waarbij een lint hangt.
Dan zie je de meeste mensen moeilijk hun 29er de bocht omkrijgen.
Terwijl ik instuur en halverwege de bocht mn voorwiel optrek en de fiets direct in de goede lijn zet om weer weg te kunnen fietsen.

Het is leuk om te doen, je kunt de bocht wat korter houden en je bent sneller weg.

Hier nog een filmpje van Chris Akrigg, ik zie hem dit soort dingen regelmatig doen in zijn filmpjes.
Vanaf 4min37 zie je het een paar keer:

https://www.youtube.com/watch?v=yxbHWKfTLTo" onclick="window.open(this.href);return false;

De vraag is nu dus hoe?
Voorwiel moet omhoog en tegelijk een stuk de hoek om.
Met een pedalkick erbij lukt het redelijk alleen soms wat ongecontroleerd.
Misschien beweeg ik mn gewicht niet goed na achter maar trek ik alleen aan mn stuur.

Mensen tips of mensen die dit ook toepassen in krappe bochten?
Gebruikersavatar
hag.peters
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Berichten: 31
Lid geworden op: ma 16 april 2012, 12:36
Mijn mountainbike: Specialized Epic S-Works
Contacteer:

De basis techniek die hier gebruikt wordt is de manual. Door tijdens deze manual je boven lichaam zijwaarts te verplaatsen ga je met het voorwiel in de lucht ook zijwaarts.
Denk zelf dat je al op de goede weg bent. Kwestie van veel oefenen om de juiste timing en balans te vinden.
www.mtbcollege.nl Maatwerk in mountainbiken
Nimbus
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 3901
Lid geworden op: zo 22 november 2009, 08:51
Contacteer:

Heupen inzetten.
"The German word for nipple is 'Brustwarze', breast wart. Here I feel is a nation that may be relied upon to produce a man's bike."
Rayb81
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 5568
Lid geworden op: di 7 januari 2014, 00:11
Mijn mountainbike: Specialized Camber 26" 2k11 - Crave 2k14

Top bedankt, ga er verder mee oefenen :D
Rayb81
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 5568
Lid geworden op: di 7 januari 2014, 00:11
Mijn mountainbike: Specialized Camber 26" 2k11 - Crave 2k14

Waarschijnlijk kent iedereen dit filmpje wel, maar hier vanaf 2min17 doet ie het precies zoals ik wil kunnen.

Heel langzaam en toch helemaal omkeren:

https://www.youtube.com/watch?v=fohPU3pDpFU" onclick="window.open(this.href);return false;
Nimbus
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 3901
Lid geworden op: zo 22 november 2009, 08:51
Contacteer:

https://www.youtube.com/watch?v=YKoxu7GBE-E" onclick="window.open(this.href);return false;
"The German word for nipple is 'Brustwarze', breast wart. Here I feel is a nation that may be relied upon to produce a man's bike."
hansdegebruiker
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4900
Lid geworden op: zo 30 juli 2006, 22:15
Mijn mountainbike: Black adder & Niner air 9 carbon
Contacteer:

Volgens mij zeggen de beelden meer dan het geschreven woord.
Nou nog een leuke heuvel vinden en start met nadoen.
Neem iemand mee die kijkt hoe goed/slecht je het doet en laat die filmen.
Terugkijken en verbeteren.
Heb je meer aan dan het hier te vragen.
Gebruikersavatar
kan niet meer
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2180
Lid geworden op: ma 11 mei 2009, 22:29
Mijn mountainbike: Spot Mayhem

En behalve dat, zelf heb ik motortrial gedaan maar wat sommige goden kunnen dat is voor jezelf niet weggelegd. Maar proberen kan geen kwaad natuurlijk. :o
"This species has amused itself to death"
Gebruikersavatar
J2.0
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1990
Lid geworden op: wo 14 mei 2008, 13:13
Mijn mountainbike: haat asfalt!
Contacteer:

goed te oefenen in kombochten in bijv Best rood, St oederode of Dorst. Spot een wortel in een bocht en zet je voorwiel daarvoorbij.
Ik ben net een konijn... Dol op wortels!

http://www.lakebike24.nl" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.bestmtbroute.nl" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.ATBBikersracingteam.nl" onclick="window.open(this.href);return false;
Nimbus
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 3901
Lid geworden op: zo 22 november 2009, 08:51
Contacteer:

Deze man laat zien hoe het moet!

https://www.facebook.com/10705251604686 ... 356361608/" onclick="window.open(this.href);return false;
"The German word for nipple is 'Brustwarze', breast wart. Here I feel is a nation that may be relied upon to produce a man's bike."
Gebruikersavatar
Glenn-biker
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 659
Lid geworden op: za 18 augustus 2012, 02:22
Mijn mountainbike: Is een bij elkaar geraapt zooitje

cheater
Nimbus
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 3901
Lid geworden op: zo 22 november 2009, 08:51
Contacteer:

Hoezo? Vanwege zijn fiets? :tong ;)
"The German word for nipple is 'Brustwarze', breast wart. Here I feel is a nation that may be relied upon to produce a man's bike."
Rayb81
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 5568
Lid geworden op: di 7 januari 2014, 00:11
Mijn mountainbike: Specialized Camber 26" 2k11 - Crave 2k14

Haha alleen is dat naar beneden, maar ik snap je punt.
Gebruikersavatar
Glenn-biker
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 659
Lid geworden op: za 18 augustus 2012, 02:22
Mijn mountainbike: Is een bij elkaar geraapt zooitje

Liteville os het? Zijn zowiezo skill points haha
Bernadictus
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 253
Lid geworden op: di 18 maart 2014, 16:45
Mijn mountainbike: 2017 Giant Trance, 2014 Giant Defy

Grappig, zo neem ik over het algemeen ook de bochten waar ik niet helemaal uitkom. Even op het achterwiel, lichaam naar de kant waar ik heen wil en het voorwiel komt netjes mee. Zo'n Endo Switchback moet ik nog maar even oefenen. Ziet er wel rete-tof uit.
Plaats reactie