"Dooie zak..."

[Adrenalinejnk]

Beste medefanaten,

Na hoop ups and downs met mijn fiets en lichamelijk (gebroken ruggenwervel), ben ik nu weer wekelijks aan het mountainbiken. Echter heb ik sinds kort een hele vervelende "blessure". Tijdens het warmrijden (15 min. op de dijk) krijg ik een dof/slapend gevoel aan mn toverstaf. Ik heb mij (door mantel) laten vertellen dat dit met de doorbloeding te maken heeft en ik w.s. een zadel met uitsparing moet hebben. De verkoper noemde dit een "dooie zak".
Ik was benieuwd of er meer mensen hier mee kampen en wat voor tips jullie hebben om dit tegen te gaan.

[hansdegebruiker]

Yep koop een zadel met een gleuf en daar hang je hem dan in.
Niet lachen.
Belangrijk is ook de juiste breedte (iets breder als je zitbotjes)
Op de site van mantel vind je tips om dit op te meten.

zadels waar ik veel plezier van had.
Ism
Selle san marco
Fizik.
Specialized
Cube

Heel slechte ervaring.
Sqlab.

[Adrenalinejnk]

Yep koop een zadel met een gleuf en daar hang je hem dan in.
Niet lachen.
Belangrijk is ook de juiste breedte (iets breder als je zitbotjes)
Op de site van mantel vind je tips om dit op te meten.

Ik weet niet hoe breed die gleuven zijn, maareh... gaat nie passen nie...
Volgens mij zorgt het ervoor dat het gedeelte onder de zak goed doorbleod blijft?

[Bowiex]

Shhhhhtt.
Je moet m er ook slap inhangen.

Kijk hier idd maar eens. http://www.mantel.com/blog/zadel-meetsysteem/" onclick="window.open(this.href);return false;

Het heeft schijnbaar meer te maken met het gedeelte tussen je zak en je anus.

[Remy_ams100]

De verkoper noemde dit een "dooie zak".

Ik zou het liever een "slaapzak" noemen ... iets wat dood is schijn je moeilijk nog in leven te kunnen krijgen

[Adrenalinejnk]

De verkoper noemde dit een "dooie zak".

Ik zou het liever een "slaapzak" noemen ... iets wat dood is schijn je moeilijk nog in leven te kunnen krijgen

Dit nodgd uit tot thema's als reanimatie en mond op mond beademing... Maar ik zal mij inhouden...

[George]

Je hebt een goed passend zadel nodig, een gleuf kan helpen maar is misschien geen noodzaak. Je kunt beginnen met je huidige zadel horizontaal te zetten (leg er een waterpas overheen). Vervolgens kun je testen of je goed op je zitbotten zit en het probleem verholpen is, zo niet dan laat je de punt van het zadel een beetje zakken (maximaal 1-2 cm). Helpt dat niet dan zou ik een ander zadel proberen, sommige winkels hebben een testzadel of zijn bereid een zadel om te ruilen als het na een testrit niet goed zit.

[aurelius]

Specialized heeft ook een mooie lijn zadels.
Obv afstand zitbotjes (wordt gemeten door de LBS) bepaal je de breedte.
Bij een doof gevoel (tgv druk op niet alleen vaat- maar ook zenuwstreng) kun je kijken naar een zadel met uitsparing.
Als je veel steil klimt en op het puntje van je zadel zit, met daardoor extra druk op die streng, dan zijn er ook nog evo-varianten, zadels met een gebogen ipv rechte zadelpunt.
Je kunt zo verschillende zadels uitproberen, en obv dat proefrijden kies je vervolgens je favoriet.

Er zijn ook andere merken met goede zadels die zo te testen zijn overigens, afhankelijk van welke merken je LBS voert. Blijft een persoonlijk ding, of achterste en zadeldek lekker matchen.

[DuReal]

Ik heb hier na een half uurtje in het zadel ook altijd wel 'last' van. Heb altijd gedacht dat dat wel normaal is; of kan het kwaad en moet ik hier wat aan doen? Meestal stop ik gewoon even een minuutje als er echt geen gevoel meer in zit..

[Nimbus]

Op den duur kan dat gevolgen hebben:
http://www.sellesmp.com/smp4bike/en/erg ... nical-data" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.johnpolson.com.au/2011/11/05 ... ould-read/" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.rido-cyclesaddles.com/get-th ... -c267.html" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.bisaddle.com/effect-of-bicyc ... bicyclist/" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.nature.com/ijir/journal/v14/ ... 0929a.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Resultaat van even Google raadplegen, zullen vast wel wat wetenschappelijk artikelen te vinden moeten zijn.

https://scholar.google.nl/scholar?hl=nl ... &btnG=&lr=" onclick="window.open(this.href);return false;

[aurelius]

De wetenschap is er nog niet over uit. Vooralsnog zou het niet leiden tot ernstige problemen.
Los daarvan, 'je hebt nu gewoon last' van een zadel dat niet perfect zit, dus, zolang de wetenschap ermee bezig is en blijft, gewoon een wel passend zadel zoeken, zodat je hoe dan ook geen last meer hebt van deze klacht.

[Tweemeter]

Ik zou eerst eens proberen om de voorzijde van het zadel een heel klein beetje naar beneden te kantelen zoals "George" ook al zei. Ik had er ook last van terwijl het zadel volgens de waterpas keurig horizontaal stond. Na een kleine kanteling van het zadel (voor het oog nauwelijks zichtbaar) was het weg.

[bert l.]

Shhhhhtt.
Je moet m er ook slap inhangen.

Kijk hier idd maar eens. http://www.mantel.com/blog/zadel-meetsysteem/" onclick="window.open(this.href);return false;

Het heeft schijnbaar meer te maken met het gedeelte tussen je zak en je anus.

Dat heeft een naam: Perineum. Als je last hebt van een slaapzak, wordt de zenuw in je perineum platgedrukt. Als je niet oppast, weigert je dropstaaf en steigert hij niet meer zo goed. Wil je nog kinderen ?

Oplossing is gelegen in een goed zadel dat goed bij je achterbips past. Niet iedere bips is hetzelfde, dus de ene is meer zo (_._) en de andere lijkt meer hier op (___o___)

[DuReal]

de ene is meer zo (_._) en de andere lijkt meer hier op (___o___)

HAHAHA

[Bowiex]

Shhhhhtt.
Je moet m er ook slap inhangen.

Kijk hier idd maar eens. http://www.mantel.com/blog/zadel-meetsysteem/" onclick="window.open(this.href);return false;

Het heeft schijnbaar meer te maken met het gedeelte tussen je zak en je anus.

Wil je nog kinderen ?

Nee, bedankt ik ben al voorzien.