Antwoord op onderwerp
Auteur Bericht
Offline
BerichtGeplaatst: do 23 juni 2016, 17:49 
All rounder
All rounder
Geregistreerd op: ma 21 december 2015, 21:06
Berichten: 92
Mijn mountainbike: Cube LTD SL
na een tijdje rijden beginnen helaas mijn polsen te zeuren omdat ze voor mijn gevoel in een onnatuurlijke houding staan. ik merk dat ze graag wat naar buiten willen draaien. na flink wat meer kilometers begint ook mijn nek.
toen ik mijn fiets net had waren er nauwelijks klachten maar omdat ik de laatste tijd veel meer rij krijg ik ze steeds eerder.
wat ik al wel gedaan heb is mijn zadel iets naar voren en de grips met remmen enz naar binnen geschoven. dit heeft het al een stuk beter gemaakt maar de klachten zijn niet voorbij.

mijn vraag is wat hier allemaal aan te doen is en wat de voor en nadelen zouden zijn van een stuur met meer backsweep en eventueel een raiser.

wat ik nu heb is:
stem CUBE Performance Pro, 31.8mm
handlebar CUBE Rise Trail Bar, 700mm
en dat zegt mij dus helemaal niks :lol:


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
BerichtGeplaatst: do 23 juni 2016, 17:59 
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Geregistreerd op: di 16 november 2004, 10:35
Berichten: 201
Mijn mountainbike: Een hele mooie!
Is je maat van je fiets dan wel goed?


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
BerichtGeplaatst: do 23 juni 2016, 18:04 
All rounder
All rounder
Geregistreerd op: ma 21 december 2015, 21:06
Berichten: 92
Mijn mountainbike: Cube LTD SL
nmolenbeek schreef:
Is je maat van je fiets dan wel goed?


ik ben 1.85 lang en heb een 19" frame. ik heb destijds ook het 17" model geprobeerd maar deze vond ik toen prettiger.


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
BerichtGeplaatst: do 23 juni 2016, 18:42 
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Geregistreerd op: di 30 september 2014, 13:13
Berichten: 1602
Mijn mountainbike: GHOST tacana 5
19 zou moeten passen...
Ik denk dat het vooral in het gebrek aan spierkracht in je middengebied is (core) dan ga je vrij gauw hangen op je stuur.


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
BerichtGeplaatst: do 23 juni 2016, 20:40 
All rounder
All rounder
Geregistreerd op: ma 21 december 2015, 21:06
Berichten: 92
Mijn mountainbike: Cube LTD SL
niels.o schreef:
19 zou moeten passen...
Ik denk dat het vooral in het gebrek aan spierkracht in je middengebied is (core) dan ga je vrij gauw hangen op je stuur.


mijn sport is schaatsen en daarnaast ben ik schipper op een 25m zeilboot, ik sta iedere dag aan touwen te trekken dus volgens mij zit het met spieren in rug wel snor :lol:


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
BerichtGeplaatst: do 23 juni 2016, 20:55 
Extreme Biker
Extreme Biker
Avatar gebruiker
Geregistreerd op: za 12 januari 2008, 16:55
Berichten: 839
Mijn mountainbike: rijdt lekker :)
Het lijkt er op dat je verkrampt door een slecht afgestelde fiets. Heeft de fietsenmaker dit niet voor je gedaan? Lees het artikel in de link maar eens door: Technique: Perfect mountain bike fit
Persoonlijk vind ik het fijn om de handen af en toe te wisselen van positie, vooral bij de langere ritten. Daarom heb ik een setje Ergon grips gemonteerd.

_________________
modder zuigt!


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
BerichtGeplaatst: vr 24 juni 2016, 22:46 
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Geregistreerd op: di 30 september 2014, 13:13
Berichten: 1602
Mijn mountainbike: GHOST tacana 5
joen schreef:
niels.o schreef:
19 zou moeten passen...
Ik denk dat het vooral in het gebrek aan spierkracht in je middengebied is (core) dan ga je vrij gauw hangen op je stuur.


mijn sport is schaatsen en daarnaast ben ik schipper op een 25m zeilboot, ik sta iedere dag aan touwen te trekken dus volgens mij zit het met spieren in rug wel snor :lol:

Info die wij niet hadden :wink:

Dan nog kun je gaan hangen door toch een te lange reach..
Wat eventueel op te lossen is met een kortere stem.

Wat mark ook zegt.. het lijkt er op dat de FM je niet goed op de fiets gezet heeft


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
BerichtGeplaatst: vr 24 juni 2016, 23:01 
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Avatar gebruiker
Geregistreerd op: do 16 september 2010, 14:44
Berichten: 7202
Mijn mountainbike: Komt een nieuwe aan, Liteville 301XXL RAW, Redline Cruiser BMX
Misschien een kortere stem, stuur hoger, positie van het zadel of ergonomische handvatten....

Allemaal opties, maar als je het goed wil doen, zal je moeten kijken naar 1 ding per keer.
Zit je bijvoorbeeld als je op je fiets zit voor je gevoel te laag? Of te wel ga je soms een stukje met je vuisten sturen om een fractie hoger te zitten. Of fiets je met gestrekte vingers, zodat je ieets rechter kan zitten. Dit zijn tekenen, dat je positie niet klopt. Te ver en te laag qua zit. Veel fietsenmakers stellen helaas een mtb als een racefiets af. hierdoor zit je laag en te gestrekt.

Kijk of je iemand in de buurt kent die toevallig wat verschillende lengtes stuurpennen heeft of je lbs, zodat je wat kunt experimenteren.

_________________
HOUSE OF MTB: High-end MTB's and parts
sponsor van: MTB-Bommelerwaard en CITY DH 2017 Nijmegen.


Omhoog
 Profiel   WWW
 
Offline
BerichtGeplaatst: za 25 juni 2016, 09:12 
All rounder
All rounder
Geregistreerd op: ma 21 december 2015, 21:06
Berichten: 92
Mijn mountainbike: Cube LTD SL
mud mate schreef:
Misschien een kortere stem, stuur hoger, positie van het zadel of ergonomische handvatten....

Allemaal opties, maar als je het goed wil doen, zal je moeten kijken naar 1 ding per keer.
Zit je bijvoorbeeld als je op je fiets zit voor je gevoel te laag? Of te wel ga je soms een stukje met je vuisten sturen om een fractie hoger te zitten. Of fiets je met gestrekte vingers, zodat je ieets rechter kan zitten. Dit zijn tekenen, dat je positie niet klopt. Te ver en te laag qua zit. Veel fietsenmakers stellen helaas een mtb als een racefiets af. hierdoor zit je laag en te gestrekt.

Kijk of je iemand in de buurt kent die toevallig wat verschillende lengtes stuurpennen heeft of je lbs, zodat je wat kunt experimenteren.


bedankt voor je reactie. als ik op m'n fiets stap vind ik het erg prettig zitten maar misschien wel wat te ver voorover. ik heb gister een stuur besteld met een kleine raise en wat meer backsweep. (helaas met levertijd van een week :( )
ik zal m'n bevindingen posten zodra ik meer weet :-D


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
BerichtGeplaatst: do 7 juli 2016, 20:28 
All rounder
All rounder
Geregistreerd op: ma 21 december 2015, 21:06
Berichten: 92
Mijn mountainbike: Cube LTD SL
inmiddels een nieuw stuur binnen en problemen zijn opgelost :D 2cm raise en meer backsweep does the trick.


Omhoog
 Profiel  
 
Geef de vorige berichten weer:  Sorteer op  
Antwoord op onderwerp


Wie is er online

Bikers op dit forum: Geen geregistreerde bikers en 1 gast


Je mag geen nieuwe onderwerpen in dit forum plaatsen
Je mag niet antwoorden op een onderwerp in dit forum
Je mag je berichten in dit forum niet wijzigen
Je mag je berichten niet uit dit forum verwijderen

Zoek naar:
Ga naar: