Ultra marathon Drenthe 200 28-12-2017

Wedstrijden en prestatietochten over lange afstanden onder veelal zware omstandigheden.

Moderators: Rogier, Bommie

awinkel
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1349
Lid geworden op: za 10 oktober 2015, 21:11
Locatie: Canyon Grand Canyon AL SL 6.9

za 30 december 2017, 18:37

Ik snap niet dat mensen zichzelf zo voor de gek kunnen houden... Alleen als je de route volledig hebt gereden zonder af te snijden e.d. heb je de drenthe200 echt uitgereden.

Net even de schade aan mijn fiets opgenomen. Dat worden nieuwe remblokken, nieuwe ketting, cassette, voorbladen, trapaslager en derailleurwieltjes.
In ruil daarvoor heb ik wel een stuk Drenthe in mijn achtertuin liggen. :-D
Jo2601
All rounder
All rounder
Berichten: 103
Lid geworden op: di 19 september 2017, 13:38
Locatie: Z.O. Drenthe

za 30 december 2017, 19:13

Opgelopen nacht slecht geslapen :-{
Continu liggen piekeren waarom het niet gelukt is om hem uit te rijden.

Is het onervarenheid, of verkeerde keuzes gemaakt, of was de voorbereiding nog niet goed genoeg.
Had de nacht voor de marathon al slecht geslapen, maar heb er nu nog geen vrede mee waarom het niet gelukt is, ben er nog goed ziek van.

Dus ik heb volgend jaar wat recht te zetten.

Schade aan de fiets viel mee.
4 weken oude fiets, en alleen de remblokjes moeten vervangen worden.
Gebruikersavatar
tiewrap
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1619
Lid geworden op: do 25 september 2014, 16:27
Locatie: Haibike Sleek

za 30 december 2017, 19:33

Het viel me ook op dat de mate van getraindheid zeker geen garanties gaf.
Het slim aan pakken des te meer.
Goede handschoenen was eigenlijk al essentieel.
Er zijn best goeie fietsers in appelscha gestrand.

Hoe ver ben je gekomen ? Wat was het probleem?

Mijn fiets is ook alles aan versleten, maar die was al niet zo braaf bij de start.
Jo2601
All rounder
All rounder
Berichten: 103
Lid geworden op: di 19 september 2017, 13:38
Locatie: Z.O. Drenthe

za 30 december 2017, 19:46

Tot Appelscha ben ik gekomen.

Kon geen 2 tellen stil staan, zo koud had ik het.
Had 3 paar handschoenen bij me, dus dat ging goed.
Voeten waren ook niet zo koud.

Had wel last van de luchtwegen door de kou.

Ik heb net zo veel getraind als vorig jaar, en die ging voorspoedig, was kwa weer niet te vergelijken met deze editie.
Gebruikersavatar
tiewrap
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 1619
Lid geworden op: do 25 september 2014, 16:27
Locatie: Haibike Sleek

za 30 december 2017, 20:06

Vorig jaar is niet te vergelijken met dit jaar, totaal wat anders.
Onderkoeld dus ?
Het was echt nog een flink stuk na appelscha.
De laatste 20km deden de meeste nog 2 uur over.
Zit het janpad er ook nog voor (uurtje worstelen?)

Ik weet er niet de wereld van, maar onderkoeling krijg je als je kleding niet goed is, je te kort eet, en/of te ongetraind bent.
Kou kost veel energie.

Als nu 1/3 gefinisht is, had je vorig jaar bij de eerste derde moeten finishen om nu te finishen grof gezegd.
MHJ5
All rounder
All rounder
Berichten: 96
Lid geworden op: di 28 juli 2009, 10:12
Locatie: Cube Reaction GTC SLT

za 30 december 2017, 20:16

Wat betreft kleding heb ik dit aan gehad:
Een waterproofjasje van Futurumshop https://www.futurumshop.nl/futurum-jack ... lack.phtml
Waterdichte handschoenen van Roeckl (waarschijnlijk een voorloper van deze): http://www.roeckl.de/en/products/biking ... ove/renco/
Winterschoenen van Northwave (niet meer goed leverbaar vlg mij) : https://www.futurumshop.nl/northwave-ce ... eren.phtml ook na het Janpad nog droge voeten!

Verder niets bijzonders;
- een gevoerde lange fietsbroek (niet waterdicht)
- zweetshirt
- fietsshirt korte mouw
- fietsmouwtjes
- dunne wandelsokken van Falke
- bij de start nog een bivakmuts, maar die heb ik na 10 km afgedaan en niet meer gedragen..

Ik had nog een extra regenjas mee met capuchon (niet gebruikt)en een camelbag rugzakje, zodat ik voldoende zou drinken. Met deze weersomstandigheden uit je bidon drinken vind ik een drama.

Voldoende eten en drinken is cruciaal; ik denk dat veel uitvallers dit onvoldoende hebben gedaan.
Peter904
Mountainbiker
Mountainbiker
Berichten: 1
Lid geworden op: do 29 december 2005, 13:07
Locatie: Focus Black Forest

za 30 december 2017, 20:20

Eergisteren de Drenthe200 voor de volle 100% uitgeharkt. Kan me nu gerust modderspecialist noemen 8)

Allereerst mijn complimenten voor de geweldige organisatie en hulde aan de honderden vriendelijke, behulpzame vrijwilligers, zichtbaar of onzichtbaar.

's Ochtends gestart met zijn drieën in de 4e wave. Tempo lag in het eerste verharde deel wat mij betreft veel te hoog maar ik heb hier toch maar aan meegedaan. Naarmate de kilometers vorderden werd het wat minder nerveus en was het voor mij rustig cruisen; ons tempo was voor mij aan de lage kant. Bij de 103 km post begon het echt flink te regenen. Ik hoorde daar een hoop mensen over stoppen praten, vermoedelijk door een snelle start i.c.m. een verkeerde kledingkeuze?Je fiets schoonspuiten onderaan die zand/modderberg vond ik tamelijk komisch. Wij zijn ondanks de regen toch snel weer verder gegaan; koud worden is pas echt vervelend.
Bij km 170, ergens voor het jankpad heb ik de gashendel opengedraaid. Op zich een heerlijk gevoel maar met de aankomst bij het Jankpad kon het gas er direct weer van af; geheel lopend afgelegd. Was daarna wel echt klaar met de modder. Bij Norg zeiden ze dat het resterende stuk een makkie was maar telkens als ik dacht 'zo, nou lekker verhard tot aan de streep' dan draaide de route weer een bosje in. Vanaf Km 170 nog 24 mensen ingehaald en mijn mede-fietsers een half uur aan de broek gesmeerd 8) . Met 30 km/uur onder de finish door. Uiteindelijk als 424e gefinisht in 15:31. Geen toptijd maar toch ontzettend trots op, en -achteraf- blij dat ik beste voor het laatst bewaard heb.

In de voorbereiding heb ik veel informatie op dit forum gevonden, vooral van ene awinkel en tiewrap. Hierbij mijn tips, vooral voor deelnemers die de focus hebben op uitrijden en -tot zo ver mogelijk- genieten.
- Start rustig; hardlopers zijn......
- Waterdichte sokken; geweldig! geen last van zweetvoeten. Bij het jankpad is er uiteindelijk wel iets naar binnen gekomen maar dat was ook echt buitenaards.
- Waterdichte handschoenen; wel last van zweet maar dit bleef tenminste warm. Beter warme zweethanden dan ijskoude.
- Mijn bovenkleding; Lang wollen shirt, kort fietsshirt, winddicht fietsjack decathlon en vanaf Km 80 een 100% waterdicht jack. Alleen koud gehad door stil staan. Als ik het warm kreeg gooide ik de ritsjes open.
- Banden voor- en achter Ground Control 29x2.1; prima keuze maar zoals al eerder genoemd is het parkoers zo wisselend dat elke band ergens wel een voordeeltje heeft.
- Een krachtige lamp voor op het stuur is m.i. voldoende
- Ik heb als voorbereiding circa 2000 km gemountainbiked in vier maanden, twee keer/week. Het gaat overigens niet om de km die je maakt maar om de duur van je training. Mijn langste training was 5,5 uur.

Nieuwe magura remblokken voor en achter waren compleet versleten. De slijtage aan de verse sram x01 1x11 groep is fors.

Vriendelijke groet,

Peter
Eindhoven
Jo2601
All rounder
All rounder
Berichten: 103
Lid geworden op: di 19 september 2017, 13:38
Locatie: Z.O. Drenthe

za 30 december 2017, 21:11

Het stuk tussen Dwingeloo en appelscha ging bij mij voor geen meter.
Begon langzaam donker te worden.
Mtb route appelscha in pikkedonker en moederziel alleen gefietst.
Ook daar stukken gelopen en veel energie en tijd verloren daar
Nat van de regen/sneeuw, en dan toch misschien te weinig gegeten en gedronken op dat stuk.

Heb altijd bij verschillende temperaturen en weer types bij gehouden wat voor kleding ik die dag aan had, en hoe het aan voelde, ook na de rit. (Bike ook nog maar 15 maanden)
Dus te weinig ervaring zal zeker wel mee gespeeld hebben.
awinkel
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1349
Lid geworden op: za 10 oktober 2015, 21:11
Locatie: Canyon Grand Canyon AL SL 6.9

za 30 december 2017, 23:26

Wat mij heel erg verbaasde was dat ik weinig deelnemers zag met windwerende kleding.
Door de harde wind en de lage temperatuur koel je snel af. Zeker als het ook nog gaat regenen zoals in de middag gebeurde.
Ik had zelf een regenjasje tegen de wind en dat hielp goed.
Zeker in het begin als je nog niet warm gedraaid bent verlies je best veel warmte wat je lichaam weer moet zien te compenseren.
Na 100km heb ik het regenjasje uitgedaan tot het weer begon te regenen.
Uiteraard had ik ook 2 paar handschoenen bij mij.
pronkrug
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 570
Lid geworden op: di 25 oktober 2011, 21:14
Locatie: Merida big nine 9000
Contacteer:

zo 31 december 2017, 08:40

Ik heb het alleen bij de stops koud gehad; had een week geleden nog een wind en waterdicht winterjack gekocht(wel ademend) Dit was denk ik een hele goede keus.

Verder sealskinz waterdichte sokken; winterschoenen; overschoenen. En om de 2 stops droge handschoenen, en droge buffy(of hoe noem je zo'n ding op de kop)

Assos waterafstotende lange broek; zomer zweetshirt korte mouw+winterzweetshirt lange mouw.

Zoals gezegd koelde ik bij de stops behoorlijk af, moest echt binnen 10 minuten weer op de fiets zitten; maar tijdens het fietsen perfect!
Gebruikersavatar
CC-Rider
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1099
Lid geworden op: zo 30 oktober 2011, 21:50
Locatie: is te zwaar, net als zijn baasje

zo 31 december 2017, 15:05

Er is ook en zomereditie: http://www.bartje200.nl/" onclick="window.open(this.href);return false;
***** Frequent Flyer, ride with a fat smile *****
awinkel
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1349
Lid geworden op: za 10 oktober 2015, 21:11
Locatie: Canyon Grand Canyon AL SL 6.9

zo 31 december 2017, 15:10

Klopt! Zie dit topic. :-)
grunnfred
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 179
Lid geworden op: do 5 april 2012, 21:16
Locatie: cannondale 29'er trail s1

zo 31 december 2017, 15:13

CC-Rider schreef:Er is ook en zomereditie: http://www.bartje200.nl/" onclick="window.open(this.href);return false;
Interessant! Maar flauw vind ik wel dat deelnemers van laatste Drenthe 200 (heb de eerste 2 keren wel meegedaan) voorrang hebben bij het inschrijven, waardoor de eerste wave snel vol zal zitten vrees ik.
Gebruikersavatar
CC-Rider
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1099
Lid geworden op: zo 30 oktober 2011, 21:50
Locatie: is te zwaar, net als zijn baasje

zo 31 december 2017, 15:23

Ik hoef niet perse bij de eerste wave te zitten. Gewoon lekker toeren!
***** Frequent Flyer, ride with a fat smile *****
Gebruikersavatar
Herrick
All rounder
All rounder
Berichten: 76
Lid geworden op: do 13 oktober 2011, 09:03
Locatie: Cube Reaction Pro (2018)

ma 1 januari 2018, 11:42

Voor de fotoliefhebbers. Hier staan ook nog mooie tussen https://www.facebook.com/media/set/?set ... nref=story" onclick="window.open(this.href);return false;
Plaats reactie