Antwoord op onderwerp Ga naar pagina Vorige  1 ... 279, 280, 281, 282, 283, 284, 285 ... 291  Volgende
Auteur Bericht
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: za 2 december 2017, 20:37 
Pro Biker
Pro Biker
Geregistreerd op: zo 1 mei 2011, 16:28
Berichten: 1466
Mijn mountainbike: 29" hardtail Merida Big.Nine 3000-D Lite, Canyon CF SL 8.9
:-q :-q :-q Op de UHR waren de condities vandaag top.


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: za 2 december 2017, 20:54 
Pro Biker
Pro Biker
Geregistreerd op: wo 14 december 2016, 12:08
Berichten: 1232
rokl schreef:
:-q :-q :-q Op de UHR waren de condities vandaag top.

Mooi.....en in Bhoek, hoe was het daar vandaag... :-D :wink:


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: di 5 december 2017, 23:36 
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Avatar gebruiker
Geregistreerd op: zo 13 maart 2011, 10:53
Berichten: 3531
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Vanavond even een paar rondjes gedaan, heerlijk rustig zeg!
De track ligt er op drie of vier kleine plekjes na erg goed bij. Dat zal vanaf donderdag wel weer anders zijn..

_________________
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: "The Chief" + Commencal LTHT


Omhoog
 Profiel   WWW
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: wo 6 december 2017, 09:31 
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Avatar gebruiker
Geregistreerd op: zo 25 juni 2017, 23:01
Berichten: 27
Mijn mountainbike: Focus Black Forest LTD 2017
Met andere woorden, vandaag toch echt weer even een paar rondjes rijden. Heb helaas 2 weken stil moeten zitten.

Ik heb tintelende benen van de onrust in plaats van de vermoeidheid...


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: wo 6 december 2017, 19:10 
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Avatar gebruiker
Geregistreerd op: zo 25 juni 2017, 23:01
Berichten: 27
Mijn mountainbike: Focus Black Forest LTD 2017
Baan lag er inderdaad prima bij, alleen bij de flauwe klim bij de grote ski berg was wel een stuk goed drassig.

Verder prima gefietst na 2 weken stil staan ivm het weer en werk..


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: wo 6 december 2017, 19:59 
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Avatar gebruiker
Geregistreerd op: zo 13 maart 2011, 10:53
Berichten: 3531
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Dat stuk was inderdaad wat modderig, gisteren was de eerste klim van heuvel b ook nog wat nat. Maar die zal nu wel opgedroogd zijn denk ik?

_________________
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: "The Chief" + Commencal LTHT


Omhoog
 Profiel   WWW
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: wo 6 december 2017, 20:21 
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Avatar gebruiker
Geregistreerd op: zo 25 juni 2017, 23:01
Berichten: 27
Mijn mountainbike: Focus Black Forest LTD 2017
Die viel inderdaad wel mee ja. Verder alleen bij de eerste klim wat modder.

Even iets anders, die klim van de grote ski berg... Wat een onding! Ik heb het idee dat ik al sinds het begin niet verbeter op die klim, altijd rond de 1.30

Wat is een goede manier om mij te verbeteren? Op alle andere segmenten blijf ik mij verbeteren, behalve op die klim...


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: wo 6 december 2017, 21:34 
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Avatar gebruiker
Geregistreerd op: zo 13 maart 2011, 10:53
Berichten: 3531
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Ik heb em laatst aangescherpt naar 1:23, maar alleen maar door keihard in te zetten en proberen zo lang mogelijk te blijven stampen.
Als je niet kotsende boven komt, heb je niet genoeg je best gedaan :lol:

_________________
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: "The Chief" + Commencal LTHT


Omhoog
 Profiel   WWW
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: do 7 december 2017, 00:51 
Pro Biker
Pro Biker
Geregistreerd op: za 6 september 2014, 14:40
Berichten: 1059
Mijn mountainbike: Canyon Yellowstone AL 4.9
Smerige klim inderdaad. Staat al een tijdje op 1:07 hier. Maar toen reed ik het rondje op het gemak en gaf alleen op de klim werkelijk alles. Moest 'm toen effe aanscherpen.


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: do 7 december 2017, 13:51 
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Avatar gebruiker
Geregistreerd op: zo 25 juni 2017, 23:01
Berichten: 27
Mijn mountainbike: Focus Black Forest LTD 2017
Giant-E schreef:
Smerige klim inderdaad. Staat al een tijdje op 1:07 hier. Maar toen reed ik het rondje op het gemak en gaf alleen op de klim werkelijk alles. Moest 'm toen effe aanscherpen.

Heel herkenbaar, altijd ben ik gesloopt zodra ik boven ben...

Twijfel of het qua training beter is om vaak die klim achter elkaar te fietsen, met andere woorden; direct bij bovenkomst weer rechts aan te houden om na de afdaling weer te klimmen. (en nee, ik bedoel niet tegen de richting in omlaag)

Zou dat slim zijn of zal het weinig uitmaken?


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: do 7 december 2017, 13:59 
Pro Biker
Pro Biker
Geregistreerd op: wo 14 december 2016, 12:08
Berichten: 1232
Ben benieuwd of je de tweede keer (gelijk achter elkaar aan) wel boven komt :lol: :wink:


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: do 7 december 2017, 14:00 
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Avatar gebruiker
Geregistreerd op: zo 13 maart 2011, 10:53
Berichten: 3531
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Die klim is een zware interval. Als je die vijf keer achter elkaar gaat rijden, heb je amper ruimte voor herstel. Tenzij je uiteraard bereid bent de afdaling heel rustig te doen maar meestal heb ik daar geen zin in.
De klim vanuit het kersen bosje gebruik ik altijd om rustig op adem te komen voor de super snake afdaling en de zware klim.

_________________
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: "The Chief" + Commencal LTHT


Omhoog
 Profiel   WWW
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: do 7 december 2017, 14:07 
Pro Biker
Pro Biker
Geregistreerd op: wo 14 december 2016, 12:08
Berichten: 1232
vijf keer :o :~


Omhoog
 Profiel  
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: do 7 december 2017, 14:15 
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Avatar gebruiker
Geregistreerd op: zo 13 maart 2011, 10:53
Berichten: 3531
Mijn mountainbike: heeft kleine wielen
Voor de gein eigenlijk een keer proberen :bier: :lol:

_________________
Op zoek naar een clinic omgeving Zuid Holland?
meermountainbike.nl
MEER Mountainbike. Clinics, tochten, begeleiding en MEER!
MEER Mountainbike op YouTube

Blogje
SYS: "The Chief" + Commencal LTHT


Omhoog
 Profiel   WWW
 
Offline
 Berichttitel: Re: bergschenhoek?
BerichtGeplaatst: do 7 december 2017, 17:51 
Mtb fanaat
Mtb fanaat
Avatar gebruiker
Geregistreerd op: zo 25 juni 2017, 23:01
Berichten: 27
Mijn mountainbike: Focus Black Forest LTD 2017
Ik ben gek genoeg om het in ieder geval te proberen, 5 keer. Ben benieuwd of het lukt en het na een paar keer mijn klimmen verbeterd.

Mijn basis conditie is er goed. Herstel wel heel snel al sterf ik tijdens die klim altijd wel hard...


Omhoog
 Profiel  
 
Geef de vorige berichten weer:  Sorteer op  
Antwoord op onderwerp Ga naar pagina Vorige  1 ... 279, 280, 281, 282, 283, 284, 285 ... 291  Volgende


Wie is er online

Bikers op dit forum: nversteege en 4 gasten


Je mag geen nieuwe onderwerpen in dit forum plaatsen
Je mag niet antwoorden op een onderwerp in dit forum
Je mag je berichten in dit forum niet wijzigen
Je mag je berichten niet uit dit forum verwijderen

Zoek naar:
Ga naar: