NP Utrechtse Heuvelrug - Zeist - Continental Austerlitz

Voor alle vragen en tips over de vaste routes en leuke plekjes van Nederland.

Moderator: shiverer

Plaats reactie
Gebruikersavatar
Fred (mtb-sport)
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4318
Lid geworden op: do 8 augustus 2002, 12:51
Locatie: Scott Scale RC World Cup 2017, Cannondale CAADX crosser, Cannondale SuperSix EVO
Contacteer:

wo 7 februari 2018, 21:24

@awinkel: Inderdaad dat stukje
@ Lars TB: Niet tegen in te brengen, maar ik ben meer van wat vloeiende/doorlopende stukken (niet voor niets is Rhenen mijn favoriet).
Het archief van MTB-SPORT.NL (PDF).
Mountainbiken in de winter? Het kan wel, maar modder is meer voor varkens of veldrijders..........
Paar legale tracks voor de lange adem over de Utrechtse Heuvelrug deze duszzzzzz
Rayb81
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 2909
Lid geworden op: di 7 januari 2014, 00:11
Locatie: Specialized Camber 26" 2k11 Tuned en Crave 2k14 Tuned

do 8 februari 2018, 01:56

Rhenen is ook erg goed te doen op een crosser vanwege het vloeiende geheel.
Daar waar Zeist op een crosser door de genoemde wortels toch iets meer inspanning vraagt.

Laatst weer op Zeist gereden (ik rijd meestal alleen de oostelijke UHR routes), maar de wortels vielen me nu duidelijk op.
Ik zou zelfs durven zeggen dat Zeist het meest technische rondje is van alle routes.
Even niet opletten en je zit tegen een boom of je blijft haken over een hoge wortel of een boomstronk :P

Niet slecht voor wat eerst een beginners route was :)
alma1165
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 205
Lid geworden op: zo 21 april 2013, 10:29

do 8 februari 2018, 05:50

Fred (mtb-sport) schreef:Vorige pagina lees ik "P.R. waardig", zou redelijk kunnen kloppen zoals het er vandaag bij lag. Dat ik geen p.r.'s reed is een ander verhaal:
Heb je er wel eens over nagedacht wat de lage temperatuur met je maximale zuurstofopname doet?

Bij ongeveer 26 graden is de maximale zuurstofopname maximaal. Bij nul graden lever je 10 procent in. Omdat oververhitting ook een rol speelt zal de ideale temperatuur voor een snel rondje ergens rond de 15 graden liggen. (Afhankelijk van vermogen, wind, lengte van de klimmen, steilte, snelheid, lichaamsbouw, vetpercentage...)
Gebruikersavatar
Fred (mtb-sport)
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4318
Lid geworden op: do 8 augustus 2002, 12:51
Locatie: Scott Scale RC World Cup 2017, Cannondale CAADX crosser, Cannondale SuperSix EVO
Contacteer:

do 8 februari 2018, 07:29

Parcours op zich lag er snel bij, maar temperatuur doet een hoop met lichaam.
Dat ik geen pr’s reed lag meer aan het feit dat ik zo’n dikke 100 km lekker aan het toeren was (voor mijn Eddington challenge) ipv te jagen op pr’s :)
Hoe dan ook, lag er lekker bij en genoten.
Het archief van MTB-SPORT.NL (PDF).
Mountainbiken in de winter? Het kan wel, maar modder is meer voor varkens of veldrijders..........
Paar legale tracks voor de lange adem over de Utrechtse Heuvelrug deze duszzzzzz
Huggiedug
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 228
Lid geworden op: za 28 februari 2004, 22:22
Locatie: S-WORKS houtskool

do 8 februari 2018, 10:33

Lars TB schreef:Dat loopt wel vloeiend. Je moet alleen wat harder sturen... :wink:
haha, precies wat ik dacht. Tis wat technischer maar niet minder flow.
rammen met die bak
Kapitein Iglo
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 9751
Lid geworden op: wo 3 december 2008, 10:05

do 8 februari 2018, 12:13

alma1165 schreef:
Fred (mtb-sport) schreef:Vorige pagina lees ik "P.R. waardig", zou redelijk kunnen kloppen zoals het er vandaag bij lag. Dat ik geen p.r.'s reed is een ander verhaal:
Heb je er wel eens over nagedacht wat de lage temperatuur met je maximale zuurstofopname doet?

Bij ongeveer 26 graden is de maximale zuurstofopname maximaal. Bij nul graden lever je 10 procent in. Omdat oververhitting ook een rol speelt zal de ideale temperatuur voor een snel rondje ergens rond de 15 graden liggen. (Afhankelijk van vermogen, wind, lengte van de klimmen, steilte, snelheid, lichaamsbouw, vetpercentage...)
Je vergeet het belangrijkst...

... de fiets :winkie:
Nukeproof Scout 290 Comp 2017 - FUBAR

Trek Superfly 7 2016 - retired
Trek Superfly 7 2015 - retired
Stevens Fluent ES 2011 - retired
Stevens S7 '09 - SLX/XT - retired
Huggiedug
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 228
Lid geworden op: za 28 februari 2004, 22:22
Locatie: S-WORKS houtskool

do 8 februari 2018, 12:20

ja zonder fiets wordt het lastig.
rammen met die bak
Gebruikersavatar
Fred (mtb-sport)
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4318
Lid geworden op: do 8 augustus 2002, 12:51
Locatie: Scott Scale RC World Cup 2017, Cannondale CAADX crosser, Cannondale SuperSix EVO
Contacteer:

do 8 februari 2018, 12:35

Ja, ja: Ik weet het allemaal weer.
Korte(re) bochtjes is niet mijn ding, feitelijk nooit echt geweest met mijn lengte van 1,95 meter. Gelukkig was dat bij marathons iets minder aan de orde en nu ben ik volgens enkelen een "boswielrenner" (ook daar kan ik niet mee zitten)
In kortere bochten is ongetwijfeld een hoop in te verbeteren, maar sommige zaken kan je ook laten als je een bepaalde leeftijd gepasseerd hebt..........
Ik heb gisteren overheerlijk zo'n 5 uurtjes gefietst, zelf op het genoemde stukje. Lag niet aan het parcours, dat was top :-q
Het archief van MTB-SPORT.NL (PDF).
Mountainbiken in de winter? Het kan wel, maar modder is meer voor varkens of veldrijders..........
Paar legale tracks voor de lange adem over de Utrechtse Heuvelrug deze duszzzzzz
alma1165
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 205
Lid geworden op: zo 21 april 2013, 10:29

do 8 februari 2018, 13:07

Kapitein Iglo schreef:
Je vergeet het belangrijkst...

... de fiets :winkie:
De fiets, daar heb ik het geeneens meer over. Dat moet op een bochtig rondje als Zeist natuurlijk gewoon een 26er zijn. :-q
Huggiedug
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 228
Lid geworden op: za 28 februari 2004, 22:22
Locatie: S-WORKS houtskool

do 8 februari 2018, 13:21

*hapt niet*
rammen met die bak
At1
Mountainbike Junk
Mountainbike Junk
Berichten: 232
Lid geworden op: vr 2 december 2011, 18:15
Locatie: Wordt niet gebruikt als ik online ben...

do 8 februari 2018, 16:05

alma1165 schreef:
Kapitein Iglo schreef:
Je vergeet het belangrijkst...

... de fiets :winkie:
De fiets, daar heb ik het geeneens meer over. Dat moet op een bochtig rondje als Zeist natuurlijk gewoon een 26er zijn. :-q
Zeist, bochten?
Gebruikersavatar
liquid
Pro Biker
Pro Biker
Berichten: 1265
Lid geworden op: vr 24 oktober 2003, 00:46
Locatie: Spectral CF

do 8 februari 2018, 22:43

Zeist pedal strikes.
HAVE you gazed on naked grandeur where there's nothing else to gaze on,
Big mountains heaved to heaven, which the blinding sunsets blazon,
Black canyons where the rapids rip and roar?
And the wild is calling, calling . . . . let us go.
bonzaiking
Extreme Biker
Extreme Biker
Berichten: 565
Lid geworden op: zo 28 februari 2016, 21:49
Locatie: gt zaskar/ superior team 29er

vr 9 februari 2018, 06:59

[/quote]

De fiets, daar heb ik het geeneens meer over. Dat moet op een bochtig rondje als Zeist natuurlijk gewoon een 26er zijn. :-q[/quote]
26er das zwaar verouderd tegenwoordig rijd iedereen met een 29er veel sneller, 26 inch word ook amper meer gemaakt om die reden.
Gebruikersavatar
bouwpakket
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 3167
Lid geworden op: vr 22 mei 2009, 21:58
Locatie: Ibis Ripley, Ragley TD:1 SS

vr 9 februari 2018, 07:43

bonzaiking schreef:
26er das zwaar verouderd tegenwoordig rijd iedereen met een 29er veel sneller, 26 inch word ook amper meer gemaakt om die reden.
:lol:

Dat is een misvatting. Alma is een van de laatste 26 inch rijders, maar toevallig ook de snelste. Of komt dat toch door zijn 26 inch?
Laatst gewijzigd door bouwpakket op vr 9 februari 2018, 09:00, 1 keer totaal gewijzigd.
MTB Trail Care Crew Utrechtse Heuvelrug

Ibis Ripley
Ragley TD:1 29 ti rigid Single Speed
Jurriaan
Elite Mountainbiker
Elite Mountainbiker
Berichten: 4758
Lid geworden op: za 3 november 2001, 02:00
Locatie: Wagon Wheels

vr 9 februari 2018, 08:41

De wielmaten discussie :bier:

Iemand nog lekker gerende op Zeist? (Ik verkoos zelf de nieuwe aanrijroute naar de rockgarden op de Nedereindse berg. Kan verkeren :winkie: )
Plaats reactie