Er zijn 55 resultaten gevonden

door arnootje
vr 31 oktober 2008, 18:11
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Spinnen/Fitness in Arnhem
Reacties: 7
Weergaves: 877

Re: Spinnen/Fitness in Arnhem

Op Rijkerswoerd zit ook een kleine sportschool waar gespinned wordt. Het leuke hier is dat je niet meteen met 80 man in een zaaltje zit te zweten. FHC heet het, dus als je daar in de buurt woont..... Ow das een leuke denk ik, das nog geen 5 min fietsen van mijn huisje :-q Hier ga ik binnenkort eens...
door arnootje
vr 10 oktober 2008, 19:55
Forum: Let's Ride !
Onderwerp: Rheden: zuidveluwsche zondagmorgen
Reacties: 348
Weergaves: 27611

Re: met een dwaze kop de Rhedenroute op

Ik zit aan de zondag te denken. ja liefste rond 9 uur half 10 is prima
door arnootje
do 9 oktober 2008, 20:10
Forum: Let's Ride !
Onderwerp: Rheden: zuidveluwsche zondagmorgen
Reacties: 348
Weergaves: 27611

Re: met een dwaze kop de Rhedenroute op

iemand nog interesse voor een ritje komend weekend?
door arnootje
za 4 oktober 2008, 23:57
Forum: Technische vragen en onderhoud
Onderwerp: breedte stuur
Reacties: 15
Weergaves: 1003

Re: breedte stuur

Ik ben van 61 naar 52 cm gegaan, gewoon de zaag erin gezet. maar bij was het midden gedeelte niet oversized. Vindt het zelf heerlijk rijden.
door arnootje
do 2 oktober 2008, 22:22
Forum: Onderdelendiscussie
Onderwerp: Training binnens huis (verschillende opties)
Reacties: 27
Weergaves: 1096

Re: Training binnens huis (verschillende opties)

4de optie en lijkt mij de beste, een reserve achterwiel met een slickband. een noppenband op een trainer is geen optie, denk dat je dan binnen een half uur geen noppen meer heb.
door arnootje
wo 1 oktober 2008, 21:05
Forum: Nederland
Onderwerp: Delft achter de Ikea
Reacties: 25
Weergaves: 3579

Re: Delft achter de Ikea

Parkeer plek genoeg, en als je uit gebiked ben kan je zo aan de zweedse gehaktballetjes met friet. :lol:
door arnootje
ma 29 september 2008, 22:28
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Spinnen/Fitness in Arnhem
Reacties: 7
Weergaves: 877

Re: Spinnen/Fitness in Arnhem

niemand?
door arnootje
zo 28 september 2008, 21:32
Forum: Onderdelendiscussie
Onderwerp: Camelbak and vriezen
Reacties: 14
Weergaves: 924

Re: Camelbak and vriezen

arnootje schreef:
robertjan3 schreef:


Anti Vries ook niet

Maar dat smaakt dan weer niet!

Ervaring ?
door arnootje
zo 28 september 2008, 21:23
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: Spinnen/Fitness in Arnhem
Reacties: 7
Weergaves: 877

Spinnen/Fitness in Arnhem

Ik wil komende winter/voorjaar gaan gebruiken om de conditie en kracht wat verder op te vijzelen. Maar aangezien ik hier nog niet heel erg lang woon ken ik de meeste en de beste sportscholen/fittness centra niet.

Zijn er hier mensen die een goede SS/Fitness weten, met een goede spinningleraar/es?
door arnootje
zo 28 september 2008, 20:59
Forum: Onderdelendiscussie
Onderwerp: Sidi bullet 2 of dominator?
Reacties: 17
Weergaves: 998

Re: Sidi bullet 2 of dominator?

Ik zou voor de dominator gaan, je kan ze net wat strakker om je voet trekken. Wat ik zelf prettig vind.
Maar gewoon passen en voelen hoe ze zitten, en kijken wat jij prettig vind.
door arnootje
zo 28 september 2008, 19:32
Forum: Onderdelendiscussie
Onderwerp: Camelbak and vriezen
Reacties: 14
Weergaves: 924

Re: Camelbak and vriezen

robertjan3 schreef: (Alcohol schijnt ook niet te bevriezen....... :bier: )

Anti Vries ook niet
door arnootje
zo 28 september 2008, 19:28
Forum: Toertochten
Onderwerp: 5 oktober Essen (B)
Reacties: 12
Weergaves: 462

Re: 5 oktober Essen (B)

Heb hem vroeger een aantal keer gereden. Veel vlak, als het droog is is het supersnel. zitten wat stukken onverhard in. Net over de grens Schijf --> Essen hebben ze wat kleine heuveltjes.
Leuke route voor de verandering. Niks bijzonders, maar dat was 10 jaar terug. huidige staat ken ik niet.
door arnootje
vr 26 september 2008, 20:52
Forum: Trainingstechnieken en lichamelijke verzorging
Onderwerp: veel zweten en koud krijgen
Reacties: 19
Weergaves: 1709

Re: veel zweten en koud krijgen

Tja lastig oordelen, ik zou zeggen probeer gewoon vanalles uit.
door arnootje
vr 26 september 2008, 17:34
Forum: Let's Ride !
Onderwerp: Rheden: zuidveluwsche zondagmorgen
Reacties: 348
Weergaves: 27611

Re: met een dwaze kop de Rhedenroute op

Nou lekker hoor :lol: Maakt me niet uit, rijd hem toch wel. Misschien dat iemand anders nog mee wil. Ik geloof dat Ott ook meeging. Ik zorg dat ik om 10 uur bij Terlet ben en voor degene die meewillen kunnen aansluiten. Ik rijd lekker op het gemak de rhedenroute (2.30) en daarna de Oosterbeekroute.
door arnootje
wo 24 september 2008, 20:04
Forum: Nederland
Onderwerp: Route Posbank / Rheden
Reacties: 4916
Weergaves: 288076

Re: Route Posbank / Rheden

Hij zal er vrij droog bijliggen, alleen gisteren regen gehad.

Wij gaan hem zaterdag ook rijden nu al 4 man, kijk maar even in dit topic.

http://www.mountainbike.nl/forum/viewto ... &start=270

Wij rijden aansluitend de oosterbeek route, dus als je echt veel zin en tijd heb :~